0799Ms.名無しさん垢版 | 大砲2017/09/08(金) 21:05:04.380 子供乗せたり、仕事行くのにママチャリ一心不乱に漕いでる人ってほぼ毎日あれをやってるんでしょう? 結構なエクササイズになってるんじゃないの 足ばっかり使っちゃって体幹使ってないのかしら