はめてる方の手を軽くグーしながら手首から脱ぐと飛び散らず裏返しに脱ぎやすいよ
ちなみに自分も手ぶら、慣れてきて手についた血が乾く前に済ませられるのでトイレットペーパーでぱっと見はかなり綺麗に拭き取れる もちろんその後石鹸でよく洗います