【既女避難所】太っている奥様（●＾ε＾●）36貫目 [無断転載禁止]©2ch.net

[0001 Ms.名無しさん 2017/07/25(火) 15:34:16.06 0]

・BMI25以上の太っている奥様
・何度もダイエットに挫折して結局おデブな奥様
・ダイエットなんて興味なくモリモリ食べている奥様
・身長 体重 体脂肪率も晒しておk

楽しく語りましょう！
次スレは>>980を踏んだ太奥様が宣言の上立てて下さい

[0956 おやすみ ◆OK0SK1rgRHAi 2017/08/23(水) 17:19:04.93 0]

>>955
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[0957 Ms.名無しさん 2017/08/23(水) 18:38:47.98 0]

どのくらいの重さの人で、どのくらいの量の油がでたんだろう？
鶏の皮だけで、あんな量のチー油が取れるのを考えると恐ろしいね

[0958 Ms.名無しさん 2017/08/23(水) 19:28:28.88 0]

>>955 奥様おすすめの納豆教えて欲しい

[0959 Ms.名無しさん 2017/08/23(水) 19:31:19.62 0]

安いやつ

[0960 Ms.名無しさん 2017/08/23(水) 20:29:48.48 0]

>>958
おかめ納豆

[0961 Ms.名無しさん 2017/08/23(水) 20:36:44.82 0]

やっぱりおかめが１番なんですね
私はおかめの国産大粒派

[0962 Ms.名無しさん 2017/08/23(水) 21:07:52.55 0]

安いやつは食べれた物じゃなかった

[0963 Ms.名無しさん 2017/08/23(水) 22:43:51.43 0]

>>958
茨城県民としてはくめ納豆が一押しです
水戸で一番くめ納豆

[0964 Ms.名無しさん 2017/08/23(水) 23:29:16.04 0]

にゃっとうが好きだったけど見かけなくなったわ

[0965 Ms.名無しさん 2017/08/23(水) 23:40:42.85 0]

>>963 実は噂に聞いて、置いてるスーパー探して回ったんだけど近隣には無くて未経験…

[0966 Ms.名無しさん 2017/08/24(木) 00:20:22.83 0]

都内でもセンターはおかめばっかりでくめは隅に追いやられてるんだよね
もったいない

[0967 Ms.名無しさん 2017/08/24(木) 00:20:38.46 0]

横向きで鏡見たらお腹と胸が同じ高さでびっくり。

たまご納豆派です。

[0968 Ms.名無しさん 2017/08/24(木) 00:55:44.64 0]

納豆は嫌いなので小学生以来食べてない

[0969 Ms.名無しさん 2017/08/24(木) 03:01:33.92 0]

納豆にショウガおかか混ぜるの好き

[0970 Ms.名無しさん 2017/08/24(木) 06:16:56.71 0]

以前、カラフル納豆というものを貰ったことがある
なんか感動する味だったw
地元の納豆メーカーの商品だけど、買おうと思うとなかなか見つからないのよねー

[0971 Ms.名無しさん 2017/08/24(木) 10:04:10.41 0]

>>970
カラフル納豆しらなくて検索してきた
文字通りカラフル
納豆だから鮮やかな色ではないけど面白いね

納豆はセブンとか西友のPBばっかり買ってる
地元仙台で有名な納豆があったなと調べていたら、
近代納豆の発祥地が仙台とかなってて笑った
仙台は何かと発祥地になりたがる気がするｗ

[0972 Ms.名無しさん 2017/08/24(木) 10:06:10.63 0]

納豆を週３で食べれば今話題のO157にかかりにくくなるんだって

血栓とか高血圧にもいいからデブには救世主だね
食べ過ぎは良くないのがもったいない

[0973 Ms.名無しさん 2017/08/24(木) 10:08:28.66 0]

しそのり納豆が大好きです

[0974 Ms.名無しさん 2017/08/24(木) 10:24:37.25 0]

猛暑なので快活にでも行ってトルコライス食べてこようかなー
ドリンクバーもあるしソフトクリームも食べ放題だしー
行ってきまーす

[0975 Ms.名無しさん 2017/08/24(木) 10:40:05.70 0]

ヤバイわ血液検査で血糖値が標準値をちょっと超えてた。運動しろって言われたわ。
生まれつきの腎臓病持ちだから怖い。

[0976 Ms.名無しさん 2017/08/24(木) 11:00:33.86 0]

>>971
名古屋より全然マシな気がするｗ

[0977 Ms.名無しさん 2017/08/24(木) 11:00:49.00 0]

>>975
スイカよ

[0978 Ms.名無しさん 2017/08/24(木) 11:50:14.61 0]

近鉄あべのの催事でアイスクリーム万博だかやってるみたい

[0979 Ms.名無しさん 2017/08/24(木) 11:53:43.64 0]

>>977
スイカがいいの？

さっそくウォーキングして途中の書店で糖尿病予防レシピの本買ってきた。
本見る限り食事バランスは悪くないんだけど、運動不足とやめられない菓子パンがー！

[0980 Ms.名無しさん 2017/08/24(木) 12:00:53.76 0]

>>979
自分は甘いもの辞めれないんで
大好きなお米の炭水化物を控えてる
何か有用な情報があったら教えてくだされ

[0981 Ms.名無しさん 2017/08/24(木) 12:34:54.72 0]

朝ごはん食べる前に青汁を飲む、昼は適当、夜は野菜多めのおかずともち麦を入れた玄米ごはん
こんな感じでおなかいっぱい食べてもHbA1c 5.0を保ってる
飲み物は無糖のものだけ
パンは全粒粉入りとか砂糖は甜菜糖など、意識的に白く精製されたものを避けるようにしたら血糖値が下がったよ

[0982 Ms.名無しさん 2017/08/24(木) 12:43:49.88 O]

>>981
体重は減りました？

[0983 Ms.名無しさん 2017/08/24(木) 13:23:58.14 0]

>>982
体重は測ってないからわからないけど、昨夏の服がゆるくなっていました

[0984 Ms.名無しさん 2017/08/24(木) 13:37:54.46 0]

>>980
レスありがとう
炭水化物を減らすのがいいみたい、ご飯100gを1日3回見当で間食は無しで。
あとは筋肉を増やす運動。買った本の半分以上が運動方法(ストレッチやウォーキング)だった。

[0985 Ms.名無しさん 2017/08/24(木) 13:46:25.79 0]

>>977>>979
スイカはあくまでも予防だってよ
すでになってしまった人には注意が必要だって

スイカ糖なるものを初めて作ったので、
親にもあげようかと思ったけど病気があって無理だった

[0986 Ms.名無しさん 2017/08/24(木) 13:47:33.29 0]

>>980
スレたてよろしく

[0987 Ms.名無しさん 2017/08/24(木) 13:48:50.78 0]

>>980
スレ立て頼む

ご飯は雑穀米にしてなおかつ刻んで炒った糸コンを入れるというのはどうだろうか

[0988 Ms.名無しさん 2017/08/24(木) 13:50:52.05 0]

ダイエット話題はダ板の方が有益情報あるよ

[0989 Ms.名無しさん 2017/08/24(木) 14:18:46.68 0]

うは
スレ建てたけど20日に誰かが建てたものが残ってるわ
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[0990 Ms.名無しさん 2017/08/24(木) 14:22:19.15 0]

>>989
どっち使えばいい？

[0991 Ms.名無しさん 2017/08/24(木) 15:30:11.74 0]

先に立ったほう使って、今立ててもらったのは38として使う？よそのスレはそうしてるみたい

[0992 Ms.名無しさん 2017/08/24(木) 15:44:14.67 0]

どっち？どっち？どっち？どっち！

[0993 Ms.名無しさん 2017/08/24(木) 15:46:48.27 0]

どっちでもええやろアホか

[0994 Ms.名無しさん 2017/08/24(木) 16:03:23.75 0]

じゃあこっちから

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[0995 おやすみ ◆OK0SK1rgRHAi 2017/08/24(木) 17:47:15.24 0]

>>994
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[0996 Ms.名無しさん 2017/08/24(木) 17:50:13.67 0]

おなかいっぱい

[0997 Ms.名無しさん 2017/08/24(木) 17:52:08.59 0]

満腹

[0998 Ms.名無しさん 2017/08/24(木) 17:52:24.18 0]

もう食べられないよ…

[0999 Ms.名無しさん 2017/08/24(木) 17:52:48.96 0]

おにぎりうめーっ

[1000 おやすみ ◆OK0SK1rgRHAi 2017/08/24(木) 17:54:10.43 0]

>>999
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