0602Ms.名無しさん垢版 | 大砲2017/07/20(木) 21:24:07.060 >>584 いまタンパク質始めた所なんだけど 豆腐を湯通しするついでに 昆布いれて出汁とり始めたわ タンパク質始める前は出汁入れてなかったわ