>>513
ニコレットとかそういうのは使ってる？
俺は禁煙ガムを使ったよ。
正規品買うと高いけど並行輸入品なら安い。
あとそんな時間無いと思うけど激し目の運動するのもおすすめ。
運動しながらタバコ吸おうとは俺は思わなかったから。