>>660
一人目の０歳は不安との戦いみたいだから、目に見える形で支えてたほうがいいよ
料理作るとか、気になりそうなところを重点的に掃除するとか
それと、完全母乳目指してるのでなければミルク作って父親が飲ませてあげると、赤ちゃんの体重増える→精神的に安心する→眠れる
だったよ