>>681
娘を肩車してスクワットやると尚よろし。
もちろん充分に気をつけた上でな。

あと、仰向けに寝転がってスネに娘を乗せ、
飛行機遊びみたいに前後に動かしてやると、
腹筋鍛えらる上に娘も喜ぶから一石二鳥。