元がクソデブならいいだろうけど
そんな短期間で痩せたら健康面で影響ありそうだな
体重を落としても筋肉が無いと見た目がだらしないままだから
毎日の筋トレに耐えられる程度に体力は作っておいたほうがいい
見た目が痩せてすっきりしてる人は、インナーマッスル鍛えてるからな
同じ身長でも50kgで筋トレしてない人より
55ｋｇで筋トレしてる人の方が痩せて見えるぞ