>>692
ありがとうございます
クズどもの心無いレスは無視して
軽い筋トレから頑張ってみるつもりです
自宅で1日中パソコン仕事なので恐ろしいほど体力が衰えてますのでね
ごくたまに強強度の筋トレすると気分が悪くなるくらいです
やっぱり循環器系がダメなのかな