おお、お若い！うらやましい！
運動率も問題ないんですね
前進運動率が測定器項目にあるの1度しかないや
そのときの値は29％で基準値以下だわ…

自分の場合、運動率(前進運動率ではないです)は悪いとき3％とかでしたが、毎日射精で40〜80％になりましたよ
改善されなくても総量が多ければ人工受精(←ぜんぜん人工的でない)で何とかなるのでは

今後は漢方薬飲んで何度か精液検査して、精索静脈瘤の検査をしてって感じですかね
先天的なものかどうかわかりませんし、静脈瘤がなければ、漢方薬飲んで様子見ってのくらいしか治療法ないって感じです

運動・睡眠の生活習慣、食生活直すの重要とも言われます