>>881
夜更かし寝不足がこたえるのは30過ぎたらすぐだった
休日も家族サービスで休めないのもわかる
射精どうのこうのより、気分転換できてないんじゃないかな
ストレス発散に飲んで寝ても結局疲れ取れないけど、逆に運動したり1人で出かけてスッキリ寝た方が回復してそう