0435名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/10/29(月) 16:14:59.88ID:IqasYrLPMNIKU 単位はメガ/mlかな。 何度か測らされますよ。 良い数値になったらいいですね。 ・禁煙 ・適度な運動 ・飲酒を控える ・質の良い睡眠をとる ・ブリーフからトランクスへ変えるなど玉を温めない・玉の血の巡りを悪くしない などで対策でしょうか。