以前息子の便秘が心配だって書き込みした者だけど、どうやら力み方がよく分かってなかったようで、
「おならするみたいにきばる」って教えたら、ほぼ毎日快便になった
うんちしない日は、以前は1週間に3日だったのが、今は1日くらい
体調改善も大事だけど、そもそも方法を知らないという事もあるんだな