0835名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/01/08(月) 22:13:42.36ID:cxsS2P8T0 >>800 もう締めたあとに申し訳ないけど、ヨーグルトで逆に便秘になることもある。 菌株によって個人差があるから、他のヨーグルトを試してもいいかもしれない。 R1で快便な人もいれば、便秘になる人もいる。 他には運動量や食べ物の形態、睡眠不足などの原因は考えられないだろうか。