食事について、たしか日経の記事にあった
「無月経の女性アスリートは特に糖質摂取量が少ない傾向があり、将来的に不妊の可能性もある」

http://femaleathletes.jp/pdf/160329_reseach.pdf

不順群、無月経群では、糖質の摂取が足りてないよ
糖質不足は体に悪いと判ったからこそ、もうアメリカじゃ糖質制限は下火