0370名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/04/15(日) 00:52:21.13ID:X/0Ayxb/0 食事について、たしか日経の記事にあった 「無月経の女性アスリートは特に糖質摂取量が少ない傾向があり、将来的に不妊の可能性もある」 http://femaleathletes.jp/pdf/160329_reseach.pdf 不順群、無月経群では、糖質の摂取が足りてないよ 糖質不足は体に悪いと判ったからこそ、もうアメリカじゃ糖質制限は下火