0637名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/11/07(火) 18:37:29.46ID:QhDWLyd5M 前にNHKでやってたが睡眠負債で検索してみるといいかも 目覚ましかけないで何時間寝ているかで負債の大きさを測ってた