一人目は顕微授精だった。
2年前の話だから詳しい数値は忘れたけど
顕微授精するかしないかのボーダーラインの成績。
子供が一歳半になったのでHをし始めたら、一発で妊娠。
まぁ、厳密には2回のHで自然妊娠した。
子供が産まれてからした事は
エビオス、マカ、亜鉛は毎日飲んでた。
そして激しい筋トレとプロテイン。
エビオスなどの錠剤は顕微の前から飲んでたので
筋トレとプロテインが良かったと思ってる。
激しい筋トレで生存本能を高めて
プロテインで蛋白質を摂取。