>>941
俺30歳の頃に競技引退したんだが、その頃が
170cm 75kg 10%だったけど、試合前の減量が辛くて筋肉付けたくなかった
今は階級とか脂肪とか考えずに筋肉つけれるから、マジで今後が楽しみ

>>942
筋トレが課金ゲーと言いきれるのは、金払えばトレーナーが適切なトレーニングを指導しながら褒めてくれるし
継続できるように気を使ってくれるからってのが一番大きい
競技やってた頃は、いちいち罵詈雑言と気の休まらない師弟、兄弟子との関係で、今考えるとうんざりしてたわ
あと、栄養士の指導マジで良い