うちの場合はお互い褒めるようにしてる。
愛してるとかめちゃめちゃよく言う。
持ち物とかファッションとかすげー褒める。そのぐらいの方が恋人感覚で良いんだと思う。
とにかくそれが自然体で出来るぐらいのレベルまで続ける。

「私ってダメよねー。」「そうだよねー・・・。」「・・・。」
みたいなのはダメ。

以上をふまえて
「そのファッションいいじゃん！」「えーこんなのダメだよー」みたいな流れになったら
「えー自分はここのこういう色とかこの飾りとか好きだなあ」とか
「どんなのだったら好き？どうしたら良くなるかな？」とか話を変えるとか
そういう風に聞いてあげたり褒めたりしてる。

恋愛の初級テクニックとかに出てきたりすることで、人によっては今更・・・？とか思うかもなんだけど
うちの場合はこういうのが嬉しかったりする