0694名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2022/01/15(土) 18:47:10.73ID:RVry68430 そうそう、プロテインとかも、筋肉を付ける為に飲む物で食事に置き換えたり プロテインのカロリー分、食事を減らすとかしないと高カロリーなだけなのに 筋トレもせず、食事もちゃんと食べて、「ダイエットにイイらしいから」とか言いながらプロテインをプラスしちゃうからな >>689の嫁もそのタイプの池沼 後、なぜか食事の時にジュースを飲む傾向も強いと思う