そうそう、プロテインとかも、筋肉を付ける為に飲む物で食事に置き換えたり
プロテインのカロリー分、食事を減らすとかしないと高カロリーなだけなのに
筋トレもせず、食事もちゃんと食べて、「ダイエットにイイらしいから」とか言いながらプロテインをプラスしちゃうからな
>>689の嫁もそのタイプの池沼

後、なぜか食事の時にジュースを飲む傾向も強いと思う