>>861
百均に行けば計量スプーンやカップ置いてあるから買ってきなよ
自分で料理できるのなら　週に何回か作ってみては？

もし料理できないんだったら　自炊ハンドブックを買ってみるといい

おすすめは　「かんたん自炊ハンドブック」池田書店　２０年以上前の本だけど
検索したらＡｍａｚｏｎで中古売ってたｗ　

新婚の時に奥さんにこの本を買い与えて、メシマズから、ややマズになったよ
まだ結婚して２０年になるけど　まだ　たま〜に何これ？っての作るときあるけどね