まとめると窪田テニスは
普通のスイングより負荷がかかる可能性はある
厳しい状況を想定して基本を使っており、自分から速い球を打つ時は前腕をそれほどロックしないし足の曲げ伸ばしも使う、速い球のライジングの時はゆっくりから速くみたいな打ち方はしない
あくまでゆっくりから速くは基本動作であるって感じかな？