>>19
練習量には限界があるからずっとは続かないと思うけど。

>>25
エルボーになる打ち方ってどんなの？
打点が後ろで痛めるのは肩だし、手首使って痛めるのは手首だし。
内側上顆炎、外側上顆炎は普通のフォームでも練習時間増えたり、スイートスポット外すことが多かったりすると痛める箇所なのでは？