0017名無しさん@エースをねらえ!垢版 | 大砲2019/07/27(土) 22:27:49.07ID:AFvAjJWe >>15 マジな話、コートに入ってから出るまで膝を曲げて動くようにしとくといい。 俺は中学の時からちょこちょこやってたが、数年前にスクールでそうしてからストロークだけでなく全てのショットで伸び上がらなくなった。