いつも朝練習は何も食わずにやって問題ないのにたまに時間があって軽く食べてから行ったりすると逆にガクッとくることあるんだよね
軽食のせいで上がった血糖値が途中で急激に下がるのが良くないのかも
朝飯前の一仕事とは良く言ったもんだなと