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>>351
手首も肘も痛めてるって珍しいな。一般的にどっちかじゃね？
そんだけ悪いとナチュラルにして、スピン少なめ、スライス多めにしたら？（豚骨ラーメンみたい）
肘痛めてたらスイングスピードあげれないし、手首痛めてたらリバースフォアが打てない
あと、軽いラケット使ってるヤツのほうが腕付近を痛めやすい
手打ちがやりやすいからかな 真偽は定かじゃないけど、クロスに柔らかいガット持ってきた方が打感は柔らかくなるんじゃないの？
自分はハイブリッド自体に抵抗があって、数度試した程度だからそんなに詳しくないけど。
でもさ、腕が痛いなら素直に休んだ方がいいんじゃない？
テニスしたい気持ちはわかるけど、怪我はトレーニング不足の結果だと思って、
色々なところを怪我しないようにケアしたり、身体を作ったりしてバランスを整えると良いと思う。
もちろん軽いラケットで素振りしたり、ゆっくり素振りしたりでフォーム矯正を行うのもアリだと思う。 >>344
両方ためしたほうがいいですね。
縦ポリのデメリットは2か月ぐらいたつとポリのテンションロスが目立つようになってきたときの違和感を感じるかですね。
横のテンションが高い状態に変化していきますので。
どちらか先にとなれば縦ポリでしょうね。
経年劣化を感じにくいのは縦ナチュラルだと思います。 >>352
ポリツアーだと大丈夫だからね。
トリトンにして初めてガットがわるいとわかったよ。
その前はブラストだったから、その時に痛めたのかも。 ＞＞354さん。
344です。アドバイスありがとうございます。とりあえず縦ポリから試してみます。それと、ひとつ教えていただきたいのですが、
縦ポリだと53で張る予定なんですけど、縦ナチュラルの時も53で張ると、縦ナチュラルの方がおそらく飛びますよね？
飛び加減は縦のテンションで調整するという認識であっているのでしょうか？
自分は手首は全然大丈夫でフォアはガンガン振ってますが、サーブ打つときだけ肘の内側の骨？から手首側へ5ｃｍくらいまで
鈍い痛みがある感じですね。テニスエルボーというよりは使いすぎの筋肉疲労系な感じです。(テニス歴20年のおっさんですが汗)
サーブは小さい頃から得意で大好きなんで、今の状況はもどかしいというか、なんというか結構辛いですね。
毎日ストレッチやトレーニングもやってるんですが、自分自身が経年劣化している？！…笑
ポリツアーよさげですね。トリトンとどっちにするか迷ったんですが、テンション維持に惹かれてトリトンにしてみました。
数年前に久々にテニス再開して、プロハリツアー張ったらいきなり肘痛めてしまって。それ以来ずっとポリ敬遠しておりました。 超マイナーだけどHEADのLynxはポリの中でも1、2を争うくらい柔らかいよ。もし腕痛くてもポリ張りたいならオススメ。 ＞使用ラケットはヨネの新EZONE98
DRは使ってないのかな
DRで肘痛出てたなら重症だな >>356
自分はハイブリッドで飛びを調整したことはないのでわかりません。 ×プロハリツアー張ったら
○久々にテニス再開して
答え出てんじゃん
道具のせいにしないで自分の力量不足に目を向けて見たら？ 縦ナチュラル横ポリだけど
横は縦の-3のテンションで張ってるよ。
最初は縦横同じテンションで張ってたけど、差を付けたらこっちの方が打感が柔らかく感じたから。
横の方がテンション低いとかスナップバックがどーだとか細かいことは分からない。
あくまで個人的なフィーリングかな。 >>356
> 自分は手首は全然大丈夫でフォアはガンガン振ってますが、サーブ打つときだけ肘の内側の骨？から手首側へ5ｃｍくらいまで
> 鈍い痛みがある感じですね。テニスエルボーというよりは使いすぎの筋肉疲労系な感じです。(テニス歴20年のおっさんですが汗)
それたぶんフォアハンドテニス肘。
ちゃんと診察したほうが良いよ。 自分もフォアハンドテニス肘になりかけたことがあるけど、
グリップサイズを2から3にしたら全く痛く無くなった。原因は不明。
単にストリングだけ、打ち方だけの問題じゃない可能性もあるんだよね。 スイングスピード並だけど、
4Gを40で張ったら、柔らかくて飛びもいい感じになった。普通に4Gソフト張るのとどっちがいいんやろ？ 40で張っていい感じならソフトを検討しなくてもいいような。 >>365
打ち方を変えたわけでもなく、ガットも変えたわけでもなく、 344です。最近のラケットもガットもすごく進化しているので、自分もそれに見合うように頑張ります。
いろいろ貴重なご意見ありがとうございました。スレ汚して失礼いたしました。
ハイブリだけではなく、この機会にナイロンも試してみようかなと思います。（使ったことないですけど） 輪ゴムのリハビリ、2chで見て実践してそこそこ効果あったけど、肘痛い人は是非お試しあれ
俺はテニス前にストレッチするのは無効というかむしろ悪化した
テニス後にアイシングもオススメ
輪ゴムリハビリは↓
https://youtu.be/UpkF1kEceqM
ちなみにインナーマッスルって言ってるけど、多分インナーマッスルではない >>365
ごめん途中で送信してた。
打ち方もガットも変えたわけじゃないのに何故か痛み出して、
グリップ以外に原因が思いつかなかったから試しに変えてみたっていうだけ。
まったく深い根拠はなく、完全に第六感。 >>371
なんとなくでサイズ上げたのか
それでラケット買い換えるなんてブルジョアか…
グリップサイズでリストの可動域とか運動要素が変わった可能性はあるね >>372
昔から自分の直感には素直に従おうと思ってるだけ。
確かに出費は痛かったけど、結果的にはテニス肘を防げたから通院費と薬代、そしてテニスを
休まなくてはいけない期間を回避できたわけでプラマイゼロ、むしろプラスだと思えた。
痛く無くなった理由は多分それだと思う。専門家じゃないから詳しいことは分からないけど。 >>369
むしろどんどんスレを汚せ
謙虚な意見ならいくら発言してもウェルカム
過疎るより遥かに良い >>373
グリップ2よりグリップ3のほうが手打ちしにくいし、止めるのが楽なのでテニス肘とかになりにくいと思う
グリップ2はスイングしたあと、ちょっとぶれる >>375
止めるのが楽だからテニス肘になりにくいの？止めたら逆にテニス肘になりそうだけど。
高校生の頃にテニス始めて、その時手にしたグリップが2番だったからずっと変えないできてたけど、
痛みが出た時にそれに拘らず変えることに考えが行ったのは良かった。 手打ちしにくいってどんな理屈でそうなんだろうか
昔の日本女子でめちゃくちゃグリップ太い人いたよね babolatのグリップは、他社よりも少し太い気がしますね。（私はグリップ2ですが）
私はバックハンド片手なのでグリップテープ巻くときに、グリップの真ん中から下を厚めに巻くように心がけております。
見た目はあんまり格好良くありませんが、グリップの消耗も多少抑えられているような気がします。
ロング対応のグリップテープだと、特に良い感じです。（YONEのwetsuperstrongを愛用しております） 第５世代ガットってどうなん？レッドコードワックスとかポリツアーファイアとか 俺は効果を感じてロール使い
持ちもいいので、まあまあだと思う 縦横レッドコードワックスは
クロス張ってるときに
真ん中辺りだとテンションかけてるところがまっすぐにならなかった(-_-;)
もう一本張ると上下の圧力が釣り合ってまっすぐになる感じ >>385
よほど動きの悪いガットでもないと大体そうなるが ポリツアーファイア、レッドコードワックスよく使ってるけど、飛ぶよね！
麺小さいラケットだとちょうどいいかも 紹介されたプロハリツアー（１．２５）を張りました。
4Gラフとポリプラズマの中間といった感じ。
やわらかいけど、ポリプラズマのようなグニャっと
なるわけでもなく、かといって4Gラフのようなパン
と弾く感じは弱いけど結構良い印象。 お世話になってます。344です。新EZONE98に 縦トリトン1.25mm(53) 横VSTOUCH1.30mm(50) 張ってみて、
火〜土まで毎日2.5時間練習しましたので、報告させて下さい。結果はすごく良かったです。何よりも、
練習後の手首肘周りの疲労感が相当減りました。本当に助かりました。打感ですが、
バコっと打った感じはトリトン単張りの手応えに近いですね。ですが、サーブとかでスピンかけたときは、
単張りとはだいぶ違う感触で、スライスサーブやショートクロスをきめやすくなりました。
1〜2ヶ月後の状態が気になるので、その前にガットが切れないように、早めにエラストクロス入れてから、
引き続き様子を見てみたいと思います。またご報告させて下さい。
それと、ナイロンが気になってて、REVOX2.0（薄ラケ）にX-ONEバイフェイズを55で張って試してみたんですが
こっちもめちゃめちゃ良かったです。ただ本気でフラットサーブ打ったときに、多少収まりが悪いですね。
ナイロンはテニス始めたばっかの頃に使ったきりだったので、初心者が使うイメージが強かったのですが、
全然そんなことないんですね。むしろEZONEよりも、ナイロン張ったx2.0の方が、自分には合っているようにすら思えました。
そのうち、2つのラケットのガットのセッティングを入れ替えて、試打してみたいと思います。
明日は試合なので頑張ってきます。それでは、失礼いたします。 あ、バイフェイズは1.30mmです。どのくらい切れやすいのか気になったので＾＾
こいつにも予めエラストクロス仕込んでおきましたので、また報告させてください。
メインラケとの使用率は半々くらいなので、自分としては2ヶ月以上切れなければ合格かなと思ってます。 横VSTOUCH1.30mm(50)
2ヶ月持たなさそう
テニス頻度多そうだし 延命しつつで1ヶ月もたないようなら、次は横をトニック＋ロンジビティー(1.35mm↑)に
変えてみようかなと思っております。ただ、トニック＋は単張りで何度か使ったことあるんですが、
なんか妙に飛びすぎる印象がありますね…。横に張る分にはそれほど関係ないんですかね。
私は当分、縦はトリトンで行こうと決めましたので、横はどれが良い感じで長持ちするかは、
今後いろいろ試してみたいですね。 トリトンは縦で使うと、なにげに横へのダメージが少ない
あの謎突起は攻撃性は少ないみたい 横のダメージが気になるのってクロスにマルチ貼った時くらいだよね >>391
フィードバックありがとうございます。
ポリとナチュラルのハイブリッドの良さはスピンのかかりやすさですね。
X-ONEバイヘェイズでフラットでドカンと打ったときの暴れやすさは私も感じていてナイロンが強くでますね。
X-ONEバイヘェイズに限らずナイロンで多い感じがします。 エラストクロス使ってる時点で全然参考になる気がしない >>389
ワックスいいよね。柔らかいし、飛ぶね。
プロスタッフ97に張ってるけど、ちょうどいい感じ >>398
トリトンはハイブリッドのメインにしても結構いいよ。クロスをそれほど削らない気がします。
今はエアロン850と合わせてますが、意外にもしっくりきます。
あのブツブツはラフ加工みたいなものじゃないかな？張った時には気になったけど、いつの間にかなくなった様な。ヤスリみたいにはなってない。 >>386
そんな感じ
>>388
オウルで叩いても入っていかなかったから
滑ってると思ったんだけどそんなもんなの？
他にポリだと4Gとポリプラズマは一本張りしたことあるけど
そんなことなかったし まぁ些末な事で問題はないだろうと思いつつも張力かけた状態で曲がってたのが次のクロス通した段階で曲線が直線に戻った時に実際はテンション落ちるんだろうな 東京、神奈川内で良いプロストリンガーを知ってる方いませんか？
各ラケットのフレーム特性に詳しい方が良いです。よろしくお願いします。 昨日サークルの女性メンバーさんにストリングを張り替えてと言われ
ラケット購入以来張り変えたことがないみたい。
ラケットはバボラ製（銘柄はなんだ？ｚか）
ストリングもなんだ？テンション高くナイロン製なのか？
ストリングはお任せしますと言われても
ストリング次第で全く違う物になるので初めての張り替えは凄く気を使う。
練習時ポリラケットで体験してもらって
ポリストリングに張り替えで決定
切れるまで張り替えないみたいなので５２ｌｂｓで きっと一年以上張替しないはず。
ポリ選んじゃまずいでしょ。 >>410
なぜその状況でポリになるのか。マルチあたりが無難だろうに。 張り替えの理由にもよるね
ただその感じだと、敢えて切れやすいストリングでフレッシュな状態で使う頻度を上げる方向にしてあげた方が、使用者のためだと思う
可愛かったらストリングは家にあるのをてきとーに使ってあげるとか言って、こっそりその人用に自前で確保しちゃうな、俺だったら
ナイロンのロールなんて買うことないし >>411
永久にきれなくて反発がなくなって相手が打ちやすい死に玉を量産して最後にテニス肘を発症してテニスから遠ざかるのが目に浮かびますね。
ナイロンはナイロンでプロでもコントロールできないほど暴れるまで緩んで本人は下手だからしょうがないとつかいつづけるんでしょうね。
オススメはナチュラルがメインのポリのハイブリッドですね。ポリのテンションが底うちしてもナチュラルが切れるまで玉をしっかり飛ばすことができますし、スピンをかけれます。
フラッターの女性にはデカラケ＋ナチュラルオンリーが理想ですが
パワーのある振りきるタイプだとオーバーしてしまい扱いにくいです。
肩口でスイングをとめるタイプであればナチュラルオンリーは当てるだけで滑るボールが打てます。
不思議なことにナイロンではそうはなりません。 となりの初級クラスの可愛い女の子がエルボー発症したらしく、ドクターエルボーみたいなの着けてるんだけど、スイングとストリング見直して腕周りとか筋トレすれば多少はマシになるんじゃないかなーと想像している
頼まれれば一緒に考えて、筋トレも手伝うのになぁ >>418
すぐ切れるマルチか高いナチュラル薦めてあげて！＞＜ >>418 筋トレするとエルボは悪化するよ。 硬くなった筋肉を、筋トレで更に硬くしてどないするの？
軽蔑されて遠ざかるだけ。 テニスエルボーにはなったことがないが
肘は痛くなったことはある。
原因は10本以上ある中の１本のバボラ製ラケット
スイートスポットが先端よりに設計してあるラケット
中心でプレイしていたら微振動で1時間超したくらいで
肘が痛くなった。(ゴムをつけたり低テンションにしたり色々改造したがダメでした）
2度目の原因はメインラケットでテンション低めに設定して振動止めを外した
高いテンションよりホールド時間が長いので肘に負担がかかったのと
練習ボールが空気の抜けぎみのボールなのでさらにホルド時間が長い。
コレは振動止めをつけて解決した。 ガットってノッチができるとスピン性能落ちる？
テンションもそうだけどノッチが深くなってきたら張り替えた方がいいのかな そらそうよ
ただガットのせいでボールが収まらないとかの言い訳してるんだったら気のせいだから気にすんな >>427
すぐ切れるマルチか高いナチュラルにすぐ張り替えて！＞＜ ガットの劣化でボールがアウトし易くなることは確実にある
いろんなポリを試したけど、わずか数時間でそうなるやつがいくつかあったよ わずか数時間てwww
いつでも寸分違わないスイングできてる証明でもあれば理解できるが
同じように打ってるつもりとかやめてね
ボールも同じボール使い続けた訳じゃないよね >>429
お前いい加減うるさいわ
しつこい
張り替え推奨の人間を馬鹿にしたいんだろうが、おまえにの財布から金払ってるわけじゃねえんだから、何回も言うな
しかもそういう消費者のお陰で存続できてるショップもあるかもしれんだろ
お前にとっても悪い話じゃないはずだ
文句あるならまともに反論してみろ ストリングの劣化に気づけないおめでたい人なんだろ ほっといてあげればｗ NGR2 使った方に質問だけど、テンション維持率良いということだけど、切れなければ3か月持ちますか？ また切れやすさはバイフェイズ並なのでしょうか？ テニスする頻度は週3で一回２時間ほどです。 NRGは冬場使ってたけど、自分の場合は週2、2〜3時間で3週間くらいで切れてた。テンション維持はよくわからないけど、切れやすいイメージ。打感はいいんだけど。 鈍い人いるな。
話が絶対に合わないから、道具の話になるとバックに何かとり行くふりして避ける様にしてる。
その人にガット張ってくれと言われるのが地味に嫌だ。面倒臭いから1200円コースと2000円コースのどっちがいいか聞くが、必ず1200円コースを選ぶな。
まぁそういう人は居るよ。 ストリングが使用10時間以内に切れるって信じられない
テンション低く張りがへたくそ？
対戦相手がハードヒッター？癖が強い？ >>438
小銭稼いでるの？てめえで提供してる二つの選択肢の一つ
を選んだくらいで文句言う奴の方が嫌だわ >>442
道具に拘らない人ほどケチくさいって事だよ。 自分のストリングスのテンションを把握している人でストリングスに拘らない・張り替えない人はナチュラルガットが実は一番費用対効果が高く張ってみたほうがいい。
長く使えて最後まで反発力が落ちない。
1年でも2年でも張ったときの性能を維持して切れる直前の感触が一番好きとジュニアのときの錦織が
言っているように最後まで使える。
注意点としてテンションロスがほとんどないのでテンションを間違えると悲惨。
梅雨時期は湿気を吸って置いておくだけで勝手に切れてしまうのでビニール袋に入れて保管。
飛びすぎる人はクロスをポリにするハイブリッドにする。クロスのポリが1年ぐらいして緩みきって硬化して性能が底うちしてもナチュラルが切れるまで十分飛ぶしスピンの性能はほぼ衰えることはない感じ。 オムニで悪条件と言えば
雨の中でのプレイ
ボールも重くなり切れやすい
後テンションが低いほどストリングのたわみも多く
10時間以内に切れるのは納得 自分は張りたての状態で、エラストクロスを
スイートスポットにいぱい付けてしまうのだ
けど、これやめたほうがいいんかね…。
間違いなく切れにくくなるけど。 >>448
逆にそんな環境じゃないと納得出来ないほど切れたことないの…？
試合以外で雨の中長時間プレーしたことすらないわ
さぞ有名な強豪校だったんでしょうなぁ^^ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
