硬式フォアハンド総合 ２１ [無断転載禁止]©2ch.net
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>>425
別にウェスタンだろうがセミウェスタンだろうがイースタンだろうが打点は前で打てるし、打つよ。 >>388
前者で打つとスピンが掛かり過ぎるきらいはあるが概ねOKなのだが後者だとホームランになりやすい。何かコツがありますか？ 後者でアウトになるのは内肘先行を意識しすぎてラケッドヘッドが走ってないからじゃない？
というか、インパクトしてからワイパーしても何の意味もないし。
内肘先行とか言う意識も良いけど、根本的な解決法には何もならない。
一番大事なのはヘッドの加速度がインパクト時には最大になること。
つまり内肘先行からの戻りの加速度。いくら内肘先行を意識したって、戻しを意識できないならやっても意味ない。
その加速が大前提で、そこから打点を正確にとってコースや球種を打ち分ける。
だからまずコース狙う云々よりも、まずヘッド走らせてボールをしばける打ち方を覚えたほうがいいよ。 中厚ラケットでヘッドスピード意識した打ち方から入ると
たいていの初心者は肩関節動きまくりの手打ちを身につけたりしがちだね 中級者になってもまだ手打ちのままになってるタイプで最もありがちなのは
テイクバックでしっかり肩を入れる
左手をちゃんと使う
この2つの基本を初心者時代に身につけないまま
スイングが最適化されてしまうパターンだな
そのままオムニコート+よく飛ぶ高剛性ラケットでスイングを
腿から下の打点だけは手打ちでぶっ叩けるけど
高い球になると弱々しい球しか打てない
手打ちローボール番長が出来上がる >>431
実際非利き手の使い方と肩の入れ方は、スポーツ慣れしてないとちょっとコツを掴むのにも結構時間かかる。
自分はテニス歴はそこそこ長いけど子供の頃はスポーツやってなかったし、
運動神経も要領も良い方じゃなかったからすごい苦労した。
数年前からヨガやり始めたのと、遊びで非利き手でプレー(と言っても壁打ち)してたら
何故かコツを掴めた。理由はわからないから聞かないで。 うちの会社のテニスサークルはぬるいダブルス専のリクリエーション目的だけど
学生時代に軟式やってたあたりのテニスキャリア30年オーバーでも
肩入れて左手ちゃんと使ってってできてる人はあんまりいないね
それなりに器用には球を扱ってはいるけど 後不思議なのは手打ちのままなのに
何故か形だけはワイパースイングを身につける人は多い
手打ちを直さないまま、打点は前でしっかりスピンかけて
とか意識していくと手打ちワイパー化していくのかな？ 手首を背屈させる意識よりも
グリップエンド、小指を先行させるイメージでスイングした方が良いのでしょうか？
背屈ばかり意識してると手首が変に力んでる感じがしてしまって。
グリップエンド先行でスイングすると、自然と手首が返るような感じがします。
みなさんはどんなイメージでスイングしているのでしょうか >>435
＞手首を背屈させる意識よりも
＞グリップエンド、小指を先行させるイメージでスイングした方が良いのでしょうか？
どっちも同じやんけ >>435
個人的な解釈だけど、ラケットのフェイスから近いところを意識すればするほど上達の妨げになるよ。
面や手首の角度や前腕の返しをいちいち気にするより、
上腕、体幹、下半身の捻りと特に捻り戻し、それをスムーズに行うための姿勢を気をつけた方がいい。
その状態のままラケットがビュンと走るように振ればいい。フラットもスピンも一緒。
違うのは二の腕の回転軸の角度くらい。 おまえら、よくそこまで下手くそを観察できるなぁ…
前の肩含めてぐっと引いて、後ろ足に荷重、後ろの股の折り込みをしっかり(ここ最重要)、腰から肩を連動して動かしてインパクトでぐっと握る(それまでは極端に脱力)、フォロースルーは肩のあたりに手の甲がつく感じにすれば、だいたいなんとかなるもんじゃないの
高い打点はテイクバックが低すぎる場合が多いから、高めに引いて、真横かやや下に降る
こんなもんでいいんじゃないの
やっぱり低い打点が攻めの要素を作り出しにくくて一番むずい 握らなくても打てる球相手にしかテニスしないやつが来ましたな。 ぎゅっと握らないと飛ばないような打ち方しかできないのか フォアに問題抱えてるんじゃなくてスタミナとかメンタルの方なんじゃないかと思えてきた インパクト時にグッ！と握るのは上手くやれれば意味が分かるよ
分からない奴は分からないままでいいの、俺は
そもそも「説明されてやる」ような馬鹿に親切心は湧かないw ボールが、反発係数とか考えると、硬いものに当たるとよく飛ぶ。
つまり、握ったラケット。
だが、腕、手首を固めてラケットふると、
ラケットスピード上がらないので、逆効果。
インパクトの瞬間まで、腕、手首は、極力脱力して
インパクトのときだけ握るのが、理想。
骨と、筋肉があるので、人間には出来る。
だが、インパクトで握ると考えると、どうしても
そこしインパクト前から、握ってしまい、ラケットスピードが落ちる人が大部分なので、
握るのは批判する人がいるんだと思う。
だけど、実際には握る。
壁打ちとか、球出しで自分で、全く握らないから、
インパクト前、瞬間、インパクトした一瞬あと、
とか、イロイロやって、自分で覚えろ。
じぶんは、一瞬あと握るだと、ボールがよく飛ぶ。
今は、それが普通。
大部分の人は、打つ前の脱力不足で、スイングスピード不足。
インパクト前から、力はいって、スイングスピード不足。
それをものともしない、身体、筋肉の強い人もいる現実もあるから、自分にあった打ち方を、試行錯誤していくしかない。
だから、握る、握らないを全否定して、議論するとは、愚か。自分の固定概念を捨てろ。 ラケットヘッドの加速とラケットの重さだけでボールは打てるから。
まさか軽いボール、重いボールが本当に存在すると思ってるの？
所謂重いボールは思ったより伸びて来て打点が詰まらされるからであって
ボールの重量自体は何も変わらない。そこを理解しないで
握りこむと言う付け焼き刃の解決法をしてたらそこそこ質の良い球は返せるようになるけど
一瞬でも筋肉が緊張するから次の動きに移行しづらくなる。
結果ジリ貧で要所を抑えられて負ける。
詰まってるならそれを直す。力込めないとヘッドスピードが上げられない感覚なら、それを除く。
振り遅れに対処するなら握り込みよりも鉛はってヘッド重量を上げる。
それでスイングが遅くなるなら速く振れるように筋トレとコーディネーショントレーニング。
握る意味は無い 強く握らないと飛ばせない人って、両手バックでも握ってんのかな というよりもインパクト前がかなり脱力してて
インパクトで少し握り強くしないと駄目なレベルで脱力してるのでは
あと相手の球がかなり速いとインパクトで強く握るよね 握力なんかでは御し切れないスピードボールを打ち返した経験がないのだろうな可哀想に 握るったって、握り込むとは違う。
近いのは、落ちてるボールをラケットで拾う時、
瞬間的にグリップする感覚。
それを、ストロークで、やるんだ。
ラケットの重さとスイングだけでボールが飛ぶって
だったら、人差し指と、親指でグリップエンド握って
普通のグリップと、おんなじボール打てなきゃ
その理屈は当てはまらない。
スイングで握らないひとも、ラケットが飛んで行かないだけの、最低限の握りはしてるんだから、
瞬間的に、グリップして、ヘッドを効かせて、
インパクト、その後はまた脱力してフォロースルー
にいく。 上にあげる球つきでもインパクトの瞬間はちょっと強く握るだろ？
あの感覚だよ インパクトで握るのは、自分の理想打点で打てたかを確認するためだぞ 状況を勝手に設定されると困るな
準備が十分出来てる状況を想定してたが、高速サーブとかなら話は変わってくるよね
まぁそれでもインパクト時の効率的な握りは重要だけど
前腕の握りで全身の動きが鈍くなるとかないわw 練習の時はできる限り緩く握るようには意識してるな
ただ、本番だとそんなの意識してる余裕ないからもっと強く握ってると思う >>448
なんとなくYouTubeみてたら似たようなこと言ってる人いたわ
https://www.youtube.com/watch?v=OewRyJ145gs&;t=42s
4:40あたり
仁木選手も握れって言ってるけど、この人って飛ばせないタイプ？ ちゃんと脱力できてるからインパクトで握る必要があるんだろうな >>460
バックの説明だけ聞いても意味無いだろ
まずフォアでインパクトの瞬間だけ強く握ると説明してるビデオを持ってこないと 先にバックの話を持ってこられたから返しただけ
たまたまぼーっと観てたら同じような事を言っていたから参考までに
俺はバックは片手だから、両手の話振られても分からない
フォアもそうだけど、正解は一つじゃないんじゃないの？
まぁプロが言ってるから、参考にはなるかな、と グリップはゆるく握っていながらラケットとボールは激しく衝突してるという状況を
経験しない限り考えは変わらんのだろうな
そういうやつは自分だけそう思ってればいい
周りに広めようとするな 勝手に食いついてきて広めるなとかひどいな
華麗にスルーしろよw ちなみに、テニスラボだっけ？
あのチャンネルで、脱力してもこのくらいは打てる、という話もあるよ
脱力信者はそれでも舐めるように拝んでろよw そういう理不尽系の捨て台詞は無様さマックスだから生暖かく見守ろう >>463
理屈でわかってもお前にはできない
頭で理解しても体が反応しないから >>469
ずっと援護だか煽りだかしてくれてるけど、おまえ誰だよw
ニギニギ信者か？
あ、話変わるけど、テイクバックで握るのは、その後の脱力を目指してるんだろ
そこからもう一発ギュン！ってやれば面白いかもよ
レス番探すのめんどくさいから、該当者は自動で処理してくれ まーそれにしても、これ書くと食い付いてくるやついるだろうなぁとは思ったが、入れ食いすぎるな >>468
君って、、、
クソの役にも立たないよね〜(^^) 誤解してたよ。
インパクトで握らないってひとは、
スイング中の腕の脱力をしないで打ってる人
脱力してると思ってても、
それではしてないって事。
ただ、腕の脱力はした方が、効率よくボールに
力が伝わる。だけど、
そんな事しなくても、いいボールが打てれば、
それでもいいって事。
脱力してるって、ほんとにほとんど握ってないんだよ。ラケットが落ちちゃう寸前の力。
でも、骨、関節があるから、めちゃくちゃにならず、
最低限の力で、スイングして、面の調整に力使う感じ
スイングの力は、よく言う運動連鎖ってやつ。 筋肉の伸張反射さえ使えば一番ラケットが加速する。
あくまで反射運動で打つだけであり、意識することでもない。
握ったりして腕や手の筋肉を敢えて縮める動きをするのは
ただの筋力不足か伸張反射のトレーニング不足。 いくつかの可能性があるのね
そのどれに当てはまるかによって雲泥の違いがあるの
1)脱力、入力(便宜上、こう表現する)が無意識下でできるタイプ(達人系)
2)似非トレーニング雑誌のコアとか脱力とかの系統の信者
3)昨日言おうか迷って列挙してたんだが、忘れた
べ、別に握るのが全てだと思ってるワケじゃないんだからねっ！
テイクバックで握る派が居たが、それはスイング開始時の脱力を誘発するから、俺的には近い意識だと思ってるよ。 ちなみに伸張反射って、インパクト前後の話かね？
テイクバックからフォワードスイングへの切り返し時の動作なんじゃないの
スイングからインパクトでどこが伸張反射起こすの だから、それで打てれば、それでいいって。
筋肉縮めるって思い込んでるけど、
そんな事しないから。
グリップ少し握ると、ヘッドが勝手に加速するんだよ。 弓で言うとテイクバックで握るなら胴から弦をグイーンと引っ張ることにインパクトで握るなら発射してから指で押すことにあたるかな レベルの低いやつが遅いスイングで遅いボールを打ち合ってる状況で
ちょっと強めに握ってちょっと強いボールが行くと勘違いしてしまうんだよ
自分より遥か上のレベルでは通用しないとも知らずに >>480
自分より遥か上のレベルに通用すると思ってる奴なんていないだろう。 >>481
だーかーらー通用しないものを広めるなと言ってる インパクトで強めに握るのって
強い球が目的じゃなくてオフセンターした時の保険じゃね
試合中でもつねにスィートスポットど真ん中に当てられるなら
ほんとゆるゆるで充分だけど >>482
自分より遥か上のレベルに通用する技術があるのならばぜひ教えてくれ。 どうだったっけなーと思って素振りしたら握ってなかったわ
しかし某ショップの動画で西岡が当たる瞬間結構握るって言ってるな 俺が勝手に「ぼくの考えたさいこうのスイング」を披露したら、しつこく聞いてくるやつが居るから答えてるだけなのに広めるなとかうるせーな
そもそも2chは情報の取捨選択がまともに出来ない奴には向いてねえんだよ
あ、これ違うわと思ったら勝手に辞めればいいだけだろ 西岡弟の動画も観たはずだが、気づかなかったなぁ。動画違いかな？球出しボール打つやつ。
二ギータ理論に文句ある奴は対案よろしくね
まぁそこだけにこだわるべきものでもないんだけどね 握らないのにトッププロが握力上がるのかよ。握ってるからだろ。握力アップのトレーニングはそんなにやってもいないぞ？つまりテニスしてる時に握力ついてるんだから、ゆるゆる理論は間違ってる。 ぼくの考えたさいきょうのスイングですから、気に食わなかったら適当に流してください >>490
いやいやお前の最初の口調は自分と同じ考えのやつ増やそうとする気満々だったぞ
自分の考え以外は全て間違ってると言わんばかりの勢いでな
今さらこれは独自の理論でしたは通用せんぞｗｗ >>438のどこにそういう要素があるのか
これが自分と同じ考えの奴増やそうとする気まんまんに見えるんですか
滑稽な読解力ですね 私は>>443で"分からない奴は分からないままでいいの、俺は"とまで言っているのに、
どこに同調者を増やそうとする意図があると言うのか
全く馬鹿は休み休み発言して欲しいものです ついでに言うと文句言う割に、こうせいという対案はない
民進党並みですな 一応明確にしとくと、俺以外にもう1人かそれ以上の人数で支持者？の人が居るからね
その人(たち？)の目的は俺にも分からない
ざっと列挙すると、
>>440,445,447,449,451,453,461,469
>>473,477,478,481,484,486,489
間違えてたらごめん 肩から高い球がクロスに打てません
チャンスボールも逆クロスにしか打てないです
どうやったら、クロスに打てますか？
ちなみにグリップは厚いです >>499
俺も苦手だが解決策はわかってる
打つ前に思い切って体開くんだ。打つ前ってのはボールが来る前にってことだ。
癖はなかなか治らないが、振り遅れたとしてもナダルみたいにリバースフォアでクロスに打つごまかし方もある オープンスタンスのまま、右足一本で、又は両足棒立ちの状態で打っていませんか？
だとすればフットワークの改善で打てるようになるかもしれません。
具体的には(右利きであるとして)セミオープンスタンス又はオープンスタンスで右足に8〜9割程度の荷重で構えます。
そして打球の際に
a) 右足で軽くジャンプ、同時に左足を打球方向に軽く出しながら打球し、左足で着地(右足は浮いた状態)。
足元の水たまりをまたぐようなイメージ。
または
b) フィギュアスケートみたいに右足で軽くジャンプしながら体を半回転させ打球。
打球後は左足と右足の前後関係が入れ替わり左利きのセミオープンスタンスのような状態になる。
打球後は左足に9割の荷重。
使い方としてはチャンスボールの場合はa、相手の球がそれなりに威力がある場合はbがよいと思います。
錦織はこのいずれもよく使うので、錦織のビデオで、足だけを見てると、ここで言っていることのイメージがわくと思います。
なお、ジャンプはa)であれば前に、b)であれば体を回すためにするものであって、高さを稼ぐためのものではないので
上にジャンプしないよう注意しましょう。 >>499
リバースでごまかせ
オープンスタンスの基本だ 古典的なスクエアではあかんの？
コース隠したいとか？ そこまでオープン、セミオープンにこだわる理由は言えないわけね クロスに打つには打点を体の内側ぎみにするのか
それとも、体の向き自体をクロスに向けるのかどっちがいいんだろうか？ こちらのスレの住人さんにとって土居美咲ちゃんのフォアは
進化してるフォア？ それとも亜流？ >>509
打つコースが相手にバレてもいい低レベルの話なら好きにやればいい >>509
＞打点を体の内側ぎみ
そんなのでまともに打てるのか？
打てるなら好きにすればいいけど、普通は身体を打つ方向に向けるだろ >>513
ベイビーステップ(漫画)では、打点で球の行き先を決めてたぞ >>501
あくまでその打ち方はaがチャンスボール、
bが深い球に対しての打ち方であってクロスへの打ち方では無いのでは？
そういう意味では>>509の打ち方のどっちかしか無いと思うが >>512
> 打つコースが相手にバレてもいい低レベルの話なら好きにやればいい
バレたら普通に返される程度の球威しか打てないの？ ウエスタンにてフォアハンドをレベルスイングで強振すると面がぶれてホームランになったりする。何とかならんか？ オフセンターだから面ブレてるのでは
真ん中にあててプロネーションでドライブ回転かければホームランにはならんだろ >>499
まずインパクトでラケットヘッドは立ってる？ >>522
インパクトでラケットヘッドが立ってるってどんな状況だ？
テークバックの間違いか？ 手首がニュートラルな自然な状態だよｗ
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