【伝説の】汗かき対策を考える【大汗かき】
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最近暑いし蒸すし大変ですよね。熱中症などにはなられて
いませんか?
私は物凄い大汗かきでこの季節は汗のおかげでまともなプレーが
出来なくなります。
・めがねが濡れて曇り、視界が確保されない
・グリップが濡れて滑り、まともに握れない
・シューズが汗浸しになり、タイトなフットワークが出来ない
デイリーコンタクトにしたり、野球のロージンバッグを使ったり、
ゲームごとにソックスを履き替えたりしていますが、同じような
悩みを抱えている方と広く対応策を語るスレになればいいなと
思っています。 昔、ヨネックスとかでボールホルダー売ってたけど今無いの?
針金でベルトの所に挟むタイプでボールポコッとはめる奴。 ちかくのショップにおいてるかどうかは知らないけど、今でも何社かだしてる
はずだよ。 某女子プロの KMも 凄いぞ。
ダブルス誰も組んでくれないんじゃないの?
>>568
頼むからテニスをしないでくれ
そのボール使いたくない へーまだYONEXのボールホルダーあるんだ。懐かしす
ttp://item.rakuten.co.jp/sportsman/yo-ac465/
あと、Pacificのなんかもあるんだね。
ttp://item.rakuten.co.jp/la-foresta/10002075/
ここのショップは直輸入であんまり日本にないのとかもあってお気に入り。 >>568
俺もそれが一番の悩みだわ。
ポケットだけエナメルみたいな素材でできてるズボンとかないかな?
今は1時間に一回履き替えることでなんとか耐えてるけど荷物多くてきついんよね >>574
ユニクロに言ってみたら、柳井社長なら出してくれるに違いない! ポケットがメッシュになって通気性良くなってるとかはあるけど、逆に汗でボールが湿らないように、っていうのは斬新だわ
でも、意外といいのかもしれない。左ポッケ一部くらいならそれほど通気性悪いとかないだろうし。 ポケット内側にジップロック脱着とか。
うは、俺って天災じゃね? たまにでてくる冷えピタのたぐいはほとんど効かんよ
張った直後は気持ちいから止めはしないが
継続的にはほとんど効かない 資生堂のAg+全身丸ごとリフレッシュ(紙タイプ12枚入り)は涼しいぜー
20分は持つぜー
汗くささもとるぜー(今週日曜から使ったぜー、昨日も使ったぜー今日も使うぜー)
冷えピタは汗かく前クビ後ろ限定ならきくぜー
ただ、外れやすいぜー
試合より室内練習のほうがメチャクチャ汗でるよね…。
着替えずやっちゃうと、着物すべてがびしょびしょになり、後半重たいし肌にペタっとついてるしやる気が無くなってくる…。着替えても一緒だけど。
暑いのは平気だけど、汗が止まらないのがネック過ぎる。 俺、普段からコンプレッション・ウェア愛用だけど、逆にもう最初からあれでテニスしてると、ほとんど水着感覚でいいぜ。
終わった後、絞ると水出て来そうでマジ笑えるw
少なくとも、肌へのペタつきで気持ち悪いっていうのは軽減されると思う。
色も黒とかなら汗ジミ分からないし。 下半身…ノーパン+CW-XとかSKINS(流石に夏の外はクロップドとか)+ティンコ小さいの分かるからシャカシャカ短パン
上半身…アディダスのテックフィットとかSKINSのコンプレッション
マラソンランナーが着てるのと同じような感じ。
インドアだとクロップドじゃなくて足首までの着用。カーペットで結構足疲れるから。
腹が出てると恥ずかしいので、ダイエットして体型維持のモチベーションも上がるw トーナドライ巻いてるんだが、ガス欠並みに巻き替えないとヤバい状態 汗を拭うタオルもぐっしょりで本当に絞れる
靴の中まではいかないけど2時間もプレーすれば間違い無く
全身汗まみれでパンツまでぐっちょ
昔はこんなに汗かかなかったのに何かの病気なんだろかと思ってしまう そういや、USオープンの錦織戦でユニクロのバンダナ絞って汗ボタボタしてるの映ってた。
そのまま絞った奴をまた使ってたけど、ユニクロのスタッフ、新しいのあげてやれよwとか思った。
たまたま新しいのとか持って無かったのかな。 でも汗が乾くことによって、体温下げるんじゃないの?
汗吸わないぐらいグショグショもまずいけど、ある程度濡れていたほうが、
イイような気もするなぁ。 ぶる丼?だかで氷で冷やしてるシーンは覚えてるけど、特にUSで氷で冷やしてる感じなかったし、気化熱で冷えるよりも乾いたの使った方が感触いいんじゃね?
ポロシャツとかみたいに冷える面積広くないから、気化熱で冷やすってよりも、汗が目に入らないとかそういう意味の方がメインな気もするけど。
ってか、絞って汗が出るって、汗吸わないくらいグショグショだろw 汗かきっぱなしよりは、しっかり拭ったほうが涼しくなる気がする。
かいてるうちは拭っても次から次へと出てくるがな…。
タオルもさ、長年使ってゴワゴワしたやつのほうがよく吸うよね。それを炎天下で乾かしパリッとしたやつで拭くと気持ちええ。肌には悪そうだけど。 >タオルもさ、長年使ってゴワゴワしたやつのほうがよく吸うよね。それを炎天下で乾かしパリッとしたやつで拭くと気持ちええ。肌には悪そうだけど。
あーあるあるw
そういえば、昔隣に住んでたょぅじょのお気に入りのタオルが、チュッチュが付いてる(選択表示のタグ)のじゃなくちゃダメで、それでないとお昼寝とか出来ないの思い出した。
中学生になっても、そのタオルがないと寝れなかったというのは墓場まで持っていく秘密だw 今年はマジ異常だよな。
最近やっと気温が下がって来たと思ったが、湿気があるんで汗が全く蒸発しない。
いつもグリップが汗で滑るなんてことが無かった俺でも、今年はグリップテープを巻き変えたくらい。 冬は湯気が出るよね。ハズカシー
メガネはくもるし 滝汗でしかもかき続ける人は運動能力がたおちするからね・・・
汗が止まって皮膚が渇く人がうらやましいわ 普通みんな冬場は嫌がるけどオレにとっては快適だった
大汗の季節が始まる・・・ 故障のリスクさえ無ければずっと冬場でいいよw
意外に夏場より洗濯物も少なくて済むし 冬場の弾まないテニスに慣れてしまったw
地域的にはどの辺りがテニスに向いてるのかね。
北海道、東北とかは室内テニス前提で結構暖房いれるから意外と暑い?
埼玉、グンマーとかは夏熱すぎるし、やっぱ東京辺りが一番バランスいいのか?
もしくは沖縄の温度で、うーん夏が暑すぎるか。 お陰で年中お肌ツルツルですよ。
サウナに行く必要性もないw >>606
沖縄だけど、日差しと風さえなければ非常にやりやすいぞ。
屋内コートはどちらも無いけど蒸し暑くて死ねるけど。 >>610
去年夏場後半から資生堂とマンダムの汗の臭いを軽減するウェットティッシュの
クールタイプを首筋中心に塗って暑さ軽減
効果抜群でトーナドライを使用しなくなった。 終わるとパンツまでぐっしょりの汗の季節がもうくるな
終わった後の処理が面倒で嫌になる >>614
もちろんロングタイツ。
まぁ、短パンは履くけどw ドーム式のインドアでも、
眼鏡が曇るところがあるのを初めて知った。
額から汗が目に入る上に目の前がぼやけるので最悪。 お前らの中にイケメンいない?
イケメンじゃなくても、
話すの好きならOKみたいなんだよね。
稼げるのかレポ頼むw
URL貼れないから
MENS ガーーデン
って検索して!
※正しいサイト名は英語です。 >>617
インドアとか梅雨時とか湿気が多い日は逆にメガネとか曇ったり汗がジトっとしたりするよ。
俺はテニスの時だけコンタクトだけど、ドライアイ気味なんで逆にサングラスすると適度に湿ってちょうどいいけどw
あと汗止めと照明の眩しさ軽減に帽子も必須。
べ、別に禿げてるからじゃないんだからね/// 股間の汗はなぜあんなにムアっとする臭いなんだろう
とくに抜いた後にテニスするとやばいんだが・・・ >>620
ユニクロじゃなく、綿100の下着をこまめに替えろ 汗だけじゃなくて湿気と気温がヤバいよな。
関東は涼しくて湿気MAXだし、他は37度とかもう着いてけねぇ ズボンがさ、濡れても色が変わらないものならいいんだけど、
そうでないと全体が濡れるまでの途中経過で
お漏らしみたいになって困るわwwwwwwwwww 手の平に汗が出だすと
グリップがすべってプレイがグダグダ
長く使用していなかった
リストバンドを鞄から2組取り出し
左右の手首にはめ
手の平を拭きながらプレイしたら
なんとかできた。 リストバンドもコマメに替えないとグショグショになるね 昨日は涼しかったのに湿気があるせいか汁だく。
気温高くてもカラッとしてれば気にならないけど、マジ湿気だけはダメだ。
昔は結構夜とかは湿気抜けてたのにここ数年はダメだね。
俺がリストバンドびしょ濡れとか初めて。 当たり前のことだけれど、今日の4時間サークルでは参加人数が8人なので
休憩しながら試合をこなせるので、グリップに汗が出ることもないので、無難に
終了できる。水曜サークルは夕方からの開始だが4時間で4人2時間30分すぎたあたりから
手の平の汗が止まらない呼吸も乱れプレイは最悪、9月の本番の試合相手よりも
手の平の汗が心配だが、今日の感覚ではなんとかなるかな >>635
二時間半過ぎからは、それ熱中症じゃね?
いやー、今年はナイター気温低くても湿気が高いから汗乾かないわ。
マジ身体に来る。 >>636
手の平の汗が体力(暑さ)の限界レベルの目安かな
1時間各ポジュション(4箇所)でラリー終了後
6ゲームマッチで4試合で4試合目はグダグダ
試合間の休憩時に給水とギャッツビーの冷却ボディーペーパーで
リセットはしているのだが 制汗スプレーを手のひらに一吹きするのオススメ
手のひらのシワに埋まったパウダーがベチャベチャするのを防いでくれる
YONEXからそれ専用のスプレーが出てるけど小さいくせに高いから普通の制汗スプレーで代用 ホントにヤバかった
全身ずぶ濡れでハーフパンツから汗がポタポタ落ちてた
ベンチに座った後は怪談に出てくるような濡れた跡が付くし
「お前は隣のプールでひと泳ぎしてそのまま来たのか?」みたいな状態 >>644
超ウォーターローディングしろ
伊達ハム子が復帰にあたって色々調べたら、プレー前後の血液中の電解質とかは問題無いけど、
プレー最中の血液調べたら水分とか電解質とか足りてないとかあったらしい。
そんで今までの4倍近い(これは伊達の血液検査に合わせた量)水、電解質とかを補給したらパフォーマンスうpしたとか。
むしろトレーニングしてないイパーン人の方が色々とケアしないといけない。
でも、今年はマジ異常。無理しないのが一番。
あと芍薬甘草湯飲め サービスのトスアップとスイングで腕の汗飛び散るの恥ずかしい ギャッツビーの冷却ボディーペーパー
ジャルやるに出演していた運動部の女子大生
30人中22人が使用していた。
使用していない子を見た目で当てたら
5人中4人的中
使用していない子は
顔がテカテカ >>648
気のせいかワカランが、湿気と汗でトスアップのボールが指に引っかかって上手くあがらない(´・ω・`) 気温は下がってきたけど、湿度が高いから汗ビタビタ
俺がグリップ滑るのが3週続くとかマジ異常。
>>651
抗コリン薬?
運動では発汗による体温低下も止めちゃうから良くないね。
熱中症になりやすくなっちゃう。 まわりのテニス仲間を長年に渡って観察してみた結果、俺も含め汗かきまくってるヤツは水分も取りまくってる事が判明した
当たり前だが盲点だった
現代人は喉も渇いてない癖に水分取り過ぎるし、渇いたら渇いたで適量も知らずガブガブ飲みやがるって医者もほざいてたわ
みんなも水分は程々にな 夏、外のハードコート、側にいたコーチが突然
雨が降ってきた、と言ったので、足元みたらオレの汗だった。
それと、同じコートにいた女性が
汗をしたたらせている姿を見て、
だから細いんだ、と羨ましがられた。
汗かきも大変だが、テニス終わった後はすっきりする。
汗かかない人を見ると、身体の水分が発散せずに気持ち悪い感じがする。 インドアでクラーの効いているところでやっても、
それでも汗びっしょりなんだが、
最近±0のベスト体重が段々と+値が大きくなってきて、
あんまり減らなくなった。
外で思いっきり汗出さないとヤバイか。 >>654
死ぬぞ
>>657
残念ながら汗とカロリー代謝は関係ない(´・ω・`)
まぁ、汗かかないより良いけど。
逆に言うと今までは大汗かきじゃなかむたのに急に汗のかきかたが違うとかは汗腺が上手く働いてないのかも。
俺は今年はエアコン漬けで汗も身体もパネェ 数字で言われてももうワカラン
しかもまた台風?
なんか湿気が無い日がないな。 >>662
来週辺りからナイターでも半袖かな?
まだ今週は帰りがヒヤッとする。 今頃の気温が丁度いい
動きまくっても少し汗ばむ程度で
1年中この気温なら良いのに
また替えの荷物で重くなり毎日大量洗濯の夏がくる >>632
手の平の汗の件、グリップテープを巻いても、リストバンドをしても
滑りやすい人にお勧めなのが、ホームセンターの加工場の、のこぎりの切り粉カス
大昔レンドルがズボンのポケットから出して、グリップに着けていた
切り粉カスがグリップと手の汗を吸って、飛んで行ってくれる
グリップと手に残った切り粉カスも、程良く滑り止めに成り安定する
細かい程良い、出来れば桧の切り粉カスが最高、嘘だと思うなら一度試してみると良い
真夏の大会の手の平の汗で悩んでいた私が、真夏の大会のダブルスで優勝したのは
桧の切り粉カスのおかげ、但し洗濯する前には、ポケットから全部出して下さい
コートを汚す程でもないが、気に成る人はコートはじのフェンスの近くでつけると良い 話題の松ヤニとかどーなんだ?
昔のレザーとかは松ヤニ塗ってたとか聞いた気がするが。 >>666
松ヤニは滑らないが、効果があり過ぎて、大袈裟に言うと接着剤を付けてる感じ
フォアーとバックのグリップチェンジが上手く行かない、テニスには向いてない
野球のバットの皮グリップと皮手袋なら、松ヤニは最高です >>667
ウッドの頃の話はコンチネンタルとかでそれほどグリップチェンジしない時代だったから良かったのかな?
俺もプロスタMIDのレザーグリップ使ってるけど、普段はオーバーグリップ巻いてるけど、たまに地のレザーでやるとグリップし過ぎてマメ出来る。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています