【伝説の】汗かき対策を考える【大汗かき】
最近暑いし蒸すし大変ですよね。熱中症などにはなられて
いませんか？
私は物凄い大汗かきでこの季節は汗のおかげでまともなプレーが
出来なくなります。
・めがねが濡れて曇り、視界が確保されない
・グリップが濡れて滑り、まともに握れない
・シューズが汗浸しになり、タイトなフットワークが出来ない
デイリーコンタクトにしたり、野球のロージンバッグを使ったり、
ゲームごとにソックスを履き替えたりしていますが、同じような
悩みを抱えている方と広く対応策を語るスレになればいいなと
思っています。 >>205
あなたは自分を知っているので、賢い人です。
確かにややオーバーウェイトです。
もうマイナス2、3ｋｇってところかな。
>>208
家庭用なら、オムロンのカラダ・スキャンがおススメです
何かの景品で貰ったのですが、素晴らしいの一言です
>>1
汗かきは体質なので、どうにもなりません
私も汗かきで困っています
メガネが曇るのは本当に困りますね
グリップは、リストバンドをすることでかなり滑りにくくなります
プロがよくつけている、ワイドタイプのリストバンドがおススメです
シューズはそこまで蒸れないかな、私の場合は しかし、最近の暑さはシャレにならん。
マジで脱水症との戦いだ。
ってか、いつも半分脱水症になりながらテニスしてる。
テニス終わると頭痛がするのは当たり前だし、
テニス中のブラックアウトもたまにある。この前はついに吐いた。
（まあ、それでも続けるオレが悪いんだが‥）
ポカリじゃぜんぜん追いつかね〜
みんなどうしてる？ >>215
・適度に休む
・帽子をかぶる
・2Lのペットボトルを二本持って行く スクールが終わると、上着はもちろん帽子はベチョベチョ、短パンもぐっちょりで足にまとわりつく。
上着はスクール中にも着替えれるけど、短パンは履き替えれないから辛い。。 女です。
普段は汗かきではないのに、テニスとなると大汗をかきます。
過去、コーチさんから「無駄な動きが多いからだよ」と言われたことが何度かあります。
一番の悩みは「臭い」です。
変な話ですが、炎天下で2時間位打っていると、
どこからともなく「おしっこ」のような臭いがするのです。
綿のＴシャツの時に腋から臭う様な気がしたので、
全てポリエステルのドライフィットにしてみたところ、軽減しました。
日焼けのこともあるので長袖や７分袖にしていますが（ただし腋がメッシュの物）、
腕を汗が流れることがないので却ってこの季節快適に感じています。
もちろん制汗剤の重ね塗りは必須です。
でもやっぱり「おしっこ」の臭いって完全には取れないようで･･･。
下のウェアを脱いだ後、かいでみると臭っていることがあります。
だから下のウェアのせいなのかな、と最近は思います。
下はなかなか着替えられなくて（公営コートの時なんか特に）。
このごろは出かける前、ｼｬﾜｰして、下着も取り替えて行くようにして、少しは良くなったカナ？
女性の方で同じような悩みの方、教えてください。
ふざけているんじゃなくて、本当に悩んでいます。
>>218
アンダーアーマーいいよ。長袖でプレーするなら夏用の長袖もあるし。
大汗かきの俺だけど、これを着ると汗をすぐに発散してくれる。
今は夜も暑いからこれを着て寝ている。
ただ結構ピチっとしているよ。
ttp://www.underarmour.co.jp/shop/product_list.asp?pid=290&cid=379
参考までに。 >>212>>213
TOUNAはいいグリップですね
ただ、吸水能力には限界があります
リストバンドなどでサポートしてやると良いでしょう
リストバンドをすれば、腕からの汗は全てカットしてくれるので、
グリップに汗が行くのは手だけの部分に限定されます
>>217
汗かきは先天的な体質によるものなので、自分の努力でどうにかなる部分っていうのが本当に少ないです
こまめに着替える、抑汗剤、速乾素材のウェア、無駄な動きを減らして省エネテニス、ってくらいしか対策がないですね
>>218
汗の成分と、尿の成分はかなり似ているので、そういうことはある程度仕方ないかな >>218
あとは、何か匂い消しのスプレーみたいなのを吹き付けるとか？
すみません、あまりいいアイディアがなくて・・・ 二時間汗かいてきた
やっぱドライフィットのポロシャツは良いですね
涼しいでし
>>218
その臭いわかります。
あの洗濯物が生乾きのときの臭いですよね。
だから僕の経験から考えているのは、生乾きの臭いなので、少し汗をかいてそれが乾いたときにその臭いが発するということです。
逆にびちゃびちゃになるくらい汗をかくと、その臭いはしません。 おしっこもらしてるわけじゃないし、別にいいんじゃないの？ 汗自体に臭いはない。
汗に含まれる成分を食べた皮膚表面上のバクテリアの出すガスが臭いになる。
といわれても参考にならんかもしれんけど、肌を清潔に保つように心がけるのが基本なんだろうな。
制汗剤なんて汗で流れたらおしまいだし。マメに着替えるのが一番かな（出来るなら）
昔はそうでもなかったのですがテニスを始めてから
分かりやすいぐらい汗の量が増えました。今年でテニス暦４年目です。
最近は３時間ならシャツ３枚、４時間なら４枚と
上だけ１時間ごとに着替えるようにしてます。
このスレの住人はそんなの基本なのかな？
>>226
全く臭いがないってことではない。
ニートさん、汗の臭いのこと調べてごらん
>>228
225 名前： 名無しさん＠エースをねらえ！ 投稿日： 2008/08/02(土) 04:39:59 ID:IZXtnx3O
汗自体に臭いはない。
228 名前： 名無しさん＠エースをねらえ！ 投稿日： 2008/08/02(土) 16:13:59 ID:IZXtnx3O
全く臭いがないってことではない。
？ >>227
一応それが基本ですが、着替えても着替えてもどんどん汗が出てくるので、着替える意味があまりないような気もします
ちなみに、試合の時には流れを変えるために着替えを持っていくといいでしょう >>230
> 着替える意味があまりないような気もします
着替えないと、シャツが体にまとわり付く、サーブの時に汗が飛び散る・・・着替えは基本です。
ベンチに座ったら水溜りが出来るから、なんか申し訳ない。
おれの汗はいい匂いだよ。
なんてゆーか、もう一回嗅ぎたくなるようなカンジ。 昔、１セットでシングルやった時、お互いスピン系シコラーだったから
かなりラリーが続いて、終盤は相手が脱水症状気味で
ミスを連発→６−３で勝利！！ちなみに試合時間１時間半近く。
ってのをこのスレ見てたら思い出した。 ｽｸｰﾙに通って1年の中級っす
全身がﾂるのを予防するには｢ｶﾘｳﾑ｣がいいそうです
野菜ｼﾞｭｰｽに多く含まれています ﾊﾞﾅﾅにも多く含まれています ﾌﾟﾛはﾂらないためにﾊﾞﾅﾅを食べてるのかなと自分なりに勝手に納得しました
ｽｸｰﾙに汗かきは自分しかいないので皆さんの話が凄くわかります >>234
感動しました 泣きました
それを知っているとはなかなかです リストバンド使ってますが
何回か使うと洗っても匂いが消えなくなりませんか? >>236
そんなとき私は衣類用の漂白剤につけています。
色柄物であればそれ用の漂白剤がありますし。
>>236
雑巾みたいになっちゃうね…
自分はリストバンドは消耗品だと思って買い替えてるよ ナイキの2つで1,000円くらいの使ってるんですが
4,5回使うと匂いが…
238さんはどれくらいの周期で買い換えますか？ >>239
自分もナイキ。多分同じのだね。
週２回プレーで２週間〜３週間くらいで交換
片手しか付けないのでコスト的にはそれほど負担ではないです。
白のリストバンド買って>>237みたくマメに漂白するのもいいかも。 リストバンドは、シャツや下着と同じと考えて、一度使ったら洗った方がいいですよ
ちなみに、幅広タイプがオススメです
通販で取り寄せましたが、素晴らしいの一言です >>240
グリップテープ(トーナ)は1回使ったら交換出来るんですが
リストバンドはなんかもったいなくて・・・
金額にしたらグリップテープの方が高いんですが
貧乏性なんでしょうね
>>241
もちろん1回使ったら洗ってますよ
幅広タイプは日焼けや匂いを考えると使えません
１ｓｔサーブが連続して入り始めると、ポケットに入れた2ndサーブ用のボールがどうなっているのか気になる。 >>243
いくら私でも、それが気になるまで汗はかかないです
お、それは私に対する挑戦状ですか？
やるんだったら遠慮なく言ってくださいね
こっちはいつでもいいですから
寝起き後でも徹夜後でもゲリピーの日でもあなた程度には負ける気がしないです コテハンを相手にしてもきりがないね。
でも、>>244の回答は勘弁。汗かきスレにいる意味がないと思う。
俺は毎度スクール終了後に「今、雨降っていた？」「雨に浴びたみたいだね」といわれる。
休憩中にしゃがみこむとちょっとした水溜りが出来る。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ 良識あるテニス板のみなさま ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
コテがくるとスレ荒れるのでコテにレス、質問、煽り等しないでください。
どうしても質問したい方専用スレがありますのでそちらでお願いします。
専ブラでNGワード設定推奨です。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 汗止め(消臭)ｽﾌﾟﾚｰの銀が入っている有名な商品は汗と混ざると茶色染みがついてしまうようです｡
自分はｽﾌﾟﾚｰは脇と足に昔からつけていますがその商品をつけてから靴下が茶色くなってしまって
｢何でだろう?｣
と色々調べてみたらその商品を使っている人が
｢白物を着用してる時､茶色く汚れて落ちないからｽﾌﾟﾚｰ使わない(使えない)｣
と書き込んでありました｡
ただこの少数意見で防臭効果はｽﾌﾟﾚｰでNo.1だそうです｡ 米からでたウォーターフィットグリップってどうなんだろ？ 脇汗だけ以上にでてくるから、白い服しか着られない。
別に匂いがあるとかじゃないけど、見た目かなりキモいし、臭そうやから。
こんな人おらん？ わかるｗ
体臭は匂わないけど、臭そうに見えるからなぁ…
白い服に関してはあまり気にしなくていいんじゃないか??
この季節はしょうがないさ うん。
腋がメッシュになってる「ドライフィット」ばっかり着ちゃう。
白じゃなくても腋がメッシュなら、目立たない。
サークル内に気になる人がいるから余計に、気を遣う･･･。 >>258
バイザー、キャップ、バンダナ、タオル（頭に巻く）、
ヘア（ヘッド）バンドってとこか。
外ならまだしも、インドアの場合どれも周りの雰囲気によるが…。
両手にリストバンド、ポケットにミニタオルで拭きまくってるのが現実。
質問してもいいですか?
1度 ﾀｵﾙを頭にまいてﾌﾟﾚｰ､練習した事があるのですが
自分は時間がたつと縛った部分に汗が吸込んで
そこが重く感じてて首が動かしにくっかったんですが…
2重に縛りました 建築職人の店に行くと、ホームセンターにもあるかな？
タオル地でタオル巻いてるやつあるで。
ナンチャってタオルマキ 何か文章がおかしくなったが、タオル巻いたときの形したタオル。
結び目もなかったか小さいから、気にせんでよろし 伊右衛門のお茶は汗の分泌成分を消してくれるから練習の30分前に飲むと効果絶大らしいよ 保守上げ
この時期でも、一人大汗かいているオレって・・・
ボールアップのときに、顔から滴る汗がボールにかからないように
気をつけているけど、ヘトヘトの時はついかかっちまうよw
自分も1年間で1番寒い時でも
ﾎﾞｰﾙｱｯﾌﾟの時は帽子の先から
ﾎﾞﾄﾎﾞﾄ 汗垂れちゃいます
汗の湯気はｺｰﾁから｢ｵｰﾗ｣って
言われるのも同じです 結局大汗かきって、
「新陳代謝がいい」ってことだから、
体にとってはいいことなのか？
それともムダにエネルギー使ってるだけなのか？
オレは汗が出ないヤツがうらやましい
真夏はグリップを絞ったら汗がタラタラ落ちるんだぜ
汗で滑ってラケットが飛んだときはコーチがあせってたな
こんなんでプレーに集中とか無理だし・・・ リストバンドとヘアバンド。
俺は冬の夜、スクールでやるときも手放せない。
しかも、「１００円均一」の商品。。。 ヘアバンはデコを流れる汗を止めてくれるからいいよね 薬局に売ってるブスコパン飲んだら８時間くらい汗でないよ。 グリップにドリルでいくつか穴をあけて、グリップエンドのふたを取る。
中にタンポンをつめて汗がたまってきたら、それを絞るといいかなと思ったんだが、
剛性に問題ありかな。
ラケットメーカーの人、ここを見ていたら、アルミの穴あきグリップで
中にタンポンを入れられるヤツを開発してくれないかなぁ。
できれば、タンポンじゃなくてもっとかっこいいものがいいのは言うまでもないが・・・
少なくとも、このスレの住人にはバカ売れ間違いなしだと思うよ。
オレはピュアドラ使いなので、できればバボラの人、よろしくぅ(^o^)/
バカ売れしないだろ。こんな過疎スレのために開発する企業絶対にない。
それにそ日がたったらグリップのなかから異臭がしそうｗ スクールの１レッスンに一人ぐらいは大汗かきはいるだろう。
大汗かきはレアではないので、そこそこのヒットにはなると思うがな・・・
重さ300g程度／長さ２７インチ／フェイス面積１００平方インチ／厚さ２６ミリの黄金スペックなら、
この機能は付加価値として十分なアドバンテージだと思う。
ところで、ﾀﾝﾎﾟｿは使い捨てだろ。
汗がしみこんだものをラケットケースの中に入れたままにしておいたら、
それはすごいことになるだろうな・・・
でも、汗でズブズブになったグリップもよく乾かせば臭くはならないよ。
>>275
ブスコパンをそんな使い方するのは危険だからやめとけ 過疎ってるついでに横道スマン
昔、バイトで電設会社に行った時の事。
ヘルメット着用義務があるんだが、夏場でもあり暑いんだ
そんで、そこの社内から出た対策の提案がなんと・・・
ヘルメット内の頭をホールドする部分に「オリモノシート」貼るんだよ
確かに大量の汗を吸収するし使い捨てなんで清潔っぽいんだが・・・
ヲサーンたちが平気でソレを被ってるのを見て凄い光景だったのを覚えてる この季節でも汗でグリップがずぶ濡れになって
たまにラケットがすっ飛んでいくから
年がら年中ドライグリップしか使えん
>>281
この季節でそんななんて、ギネス級じゃね?
もちろん、リストバンドはしているし、グリップテープはちょっとでも感覚が変わってきたら
新しいのに換えているんだよね?
真夏はどんなすごいことになっているんだろう?
281と組んで自分が前衛だと、いつラケットが飛んでくるかわからないので
生きた心地しないだろうな^^; >>282
リストバンドはしてないがグリップは、2回目の使用です。
真夏は、１日に2回グリップを変える事があります。
とにかくグリップが滑りだしたらすぐ交換してます。 >>283
リストバンドはしたほうがいいよ〜
私もリストバンドしないとこの時期でも悲惨 >>284
リストバンド効果あるんですねただの飾りかと思ってました。
今度試してみます。 リストバンド(ロングタイプがおすすめ)をしていると
汗止め以外にも、リストを意識するせいかサーブが良くなったり、
手首が痛いときは痛み止めにもなるし、結構いいことあるんだよね。
スレチ失礼。 異常に顔と頭に汗をかく私。
リストバンドは顔の汗を拭く為の物だと思ってましたが、腕から流れ落ちる汗を吸い取る役目も有ったんですね。
知りませんでした。 俺もかなりの汗かきだが、この時期にリストバンドはいらんなぁ ラケットは汗で飛ばないと思ってたが今年の夏、汗で飛んで自分の鼻に当たって鼻折った
リストバンドつけてなかった・・ みんな、タオルをもっと使ってあげようよ。
福袋とか、何かの景品とかでいっぱいタンスの肥やしになってないかい? タオルなんて当たり前すぎ。夏場なんて、何枚持ってくことか。
着替えとタオルの多さに「どこか泊まりにいくんか？」とか言われたことあるし。 大汗書きの同志たちよ、遅ればせながら、あけおめ
真冬だけど、長袖Ｔシャツは使えねーな。
暖まってくると、めくりたくてもめくれないし、手首の辺りが汗で濡れて、
後でひんやりしてくる。
寒い日は半袖の上に、ウオームアップジャケットが吉
ちなみに、スウェットでは絶対に運動しない。
汗かきの皆さんなら、おわかりですね。
>>260
冗談抜きで死ねる。
喉が渇ききって、口に入れたビタミンタブレットが全く溶けないレベルでも汗をかく。
>>280
オリモノシートは痔主のおじ様たちにも隠れた人気があるそうだ。
ペットシーツなどの方が安かったりしないかな？ 今更感があるけど。
気化熱を奪わない蒸散系ウェアがほしい今日この頃… 夏はメインで着ているTシャツやYシャツが汗で濡れない様に、下にユニクロTシャツ2枚重ねて着ています。
何枚も着てて暑いと思われがちだけど、マメに着替えるので、清潔で汗独特の臭いはないです。
冬でもメインのシャツは汚したくないので、こっそりユニクロ重ね着しています。 アンダーアーマーか、おれは首が苦しくなるんでだめだろうな。
Ｖネックないみたいだね。 自分も
Vﾈｯｸでなきゃ嫌だし
ﾒｲﾝ?のｼｬﾂの下に
2､3年前のUNIQLOの
速乾ｼｬﾂを必ず着てます 冬で太陽が低いのでまぶしいね。
だから、真冬でも帽子は手放せない。
帽子はスクール１回で、汗のためびしょびしょになる。
だから、毎回洗っているよ。
みんなもそうなん? >>300 洗う。だから洗いやすい布ぽい材質のを選んでる。
自分も帽子は毎回洗ってるよ前の人と同じで洗い易そうな生地を選んでかってます 冬でもｽｸｰﾙ後 帰宅したら着ていた衣類は全部､洗濯機で洗います あっｺｰﾄは洗濯機で洗えない素材なのでそれ以外です 300です。
( ^^)／＼(^^ ) ナ カ マ ! !( ^^)／＼(^^ ) ナ カ マ ! !
ナイロンのヤツが黄ばまないし、耐久性がいいよね。
綿のﾔｼは俺達には不向きだな。
帽子に限らず、シャツもパンツも綿は最近敬遠している。 球拾いの時帽子のツバから汗がぽたぽた垂れる。
可成恥ずかしい。 朝オナニーした後にテニスしに行くと、汗とともに栗林の臭いが発散されてしまうものなのでしょうか?
手汗やばいやつはドライオニックで検索
２万したけど効果絶大だった 鼻低い。メガネがずれる。曇る。汗がレンズに。。。
どうしたらいい？ 試合に勝ちまくる
↓
天狗になる
↓
メガネが落ちなくなる
↓ 目ぇ悪いけど眼鏡かけてはテニス出来ない。
汗がレンズにかかるし曇るし。サングラスも出来ないから眩しくても頑張ってるよ。
でもいいかげんコンタクトにするしかないか…。
球が見えるようになったら上手くなるかな。 俺、テニスのときだけ使い捨てコンタクト使ってるよ
チバのデイリーフォーカス・トーリックの乱視対応のやつを、一度コンタクト屋で合わせて、あとは通販と眼科で定期健診。 
