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【timing】バタフライ道場10【dolphin kick】

0001第1のコース!名無しくん
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2024/01/08(月) 14:21:16.02ID:1jzTDgdS
やっぱりバタフライいいよね

前々々々スレ
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/swim/1322574090/
前々々スレ
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/swim/1393662825
前々スレ
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1485047189/
前スレ
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1523927191/
【timing】バタフライ道場9【dolphin kick】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1573699632/
0355第1のコース!名無しくん
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2024/04/17(水) 21:45:26.98ID:utx0Emwk
省エネ目的で削れるところ削るとかいう目的ならわかるけどこれやらなきゃ成立しない泳ぎは問題でしょ
0356第1のコース!名無しくん
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2024/04/17(水) 22:28:08.74ID:dFDpLl54
>>353
有難う御座います。
確かに、伏し浮きから第1キックキックは打てても第2キックは打てませんよね。それだけ打ち方自体が難しいと言う事かもしれませんね。今度やってみます。

以下余談ですが、何にでもイチャモンを付けることしか能がない奴がまた何か書いてますがスルーで行きましょう。
0357第1のコース!名無しくん
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2024/04/17(水) 22:57:03.53ID:utx0Emwk
こいついつも伏し浮きからだね
ああ、壁からスタートできないんだね
これまで何やってきたんだろうね
0358第1のコース!名無しくん
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2024/04/18(木) 01:53:36.13ID:WxCOUHPs
第二キックは泳ぐだけならそんなに重要な要素ではないので膝から下でちょんと打てばいいと思う
ても第一キックはゆっくりでいいから大きく打ってね
選手でもお尻が出るくらい大きく打つのが主流だから
0361第1のコース!名無しくん
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2024/04/19(金) 04:43:14.11ID:KAJgBhWp
自分では溺れているような泳ぎ方してると思ってたが
結構ちゃんと泳げているッぽい、
見ててもらった人に「ちゃんと泳げてる」と言われた

でもしんどいな、きれいに泳げるのは数回で25の最後の方は殆ど溺れてる
0363第1のコース!名無しくん
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2024/04/19(金) 16:12:27.25ID:mJyAW12A
バタフライは最低限がしんどいんだよね
例えが難しいけど目一杯遅くてもクロールで1回(片手)/1秒くらいで回してる程度にはしんどい
0364第1のコース!名無しくん
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2024/04/19(金) 18:45:54.44ID:EjtzcNbN
>>351
息継ぎが下手で浅い呼吸でも50mは何とかなるけど
100mを目指すと酸素が足りなくて極端に遅くなる
早いうちに呼吸を意識して練習した方が良い
0368第1のコース!名無しくん
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2024/04/20(土) 08:31:19.45ID:51oeKC7G
バタフライで一番面倒なのは他の人にチョップしないようにチェックすることだよな
0371第1のコース!名無しくん
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2024/04/21(日) 05:09:10.36ID:dUARB/WJ
混んでなくてもぶつかる可能性はあるから気をうけないと

とりあえずshaw way to flyみたいになるべく水しぶきあげないようにはしてるわ
0372第1のコース!名無しくん
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2024/04/21(日) 10:10:45.36ID:gV9SOq1W
呼吸が下手だと酸素が足りなくなるんだぜ
基礎体力や泳ぎの質と問題を切り分ける必要もない
0373第1のコース!名無しくん
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2024/04/21(日) 10:34:21.04ID:uxhPtTeU
>>354
長距離苦手なのは単純にこれだった
クロールで何百mとか楽になったよ
0376第1のコース!名無しくん
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2024/04/21(日) 11:52:56.90ID:jgyyJ1Ej
昨日はスポセンのプール行ったんだけど、厨坊ぐらいのクソガキが永遠にその場で扇風機みたいに水バシャバシャしてウザいったらない
親は何も注意しねーし
ただのスポセンだから係員なんておらんし、あー思い出しても腹立つ
0377第1のコース!名無しくん
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2024/04/21(日) 12:17:12.58ID:tb6+LVjl
>>375
この板に巣食うクラゲどもは楽ゆっくりなんて言ったら
心拍悠々2桁レベルの運動量を基準にああでもないこうでもないと寝言を語りだすからね
もはやそんなもの運動やスポーツの範疇にないのである意味隔離スレだよ

もちろんそんな運動量でバタフライなんて無理だし
0378第1のコース!名無しくん
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2024/04/21(日) 18:59:23.92ID:G6lze5pH
ドンブラバタなら行ける
0379第1のコース!名無しくん
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2024/04/21(日) 20:37:39.37ID:G6lze5pH
必死にバタ足やって全然進まないってある意味才能だと思うんだ
普通は進んじゃうだろw
0380第1のコース!名無しくん
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2024/04/21(日) 20:38:20.22ID:C7QuL5BG
泳いでるのか溺れてるのかわからないエセフラット、自称フラットの蝉ターンバタフライに比べれば
重心移動?ができてるだけまだドンブラバタフライの方がマシ
0381第1のコース!名無しくん
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2024/04/21(日) 23:04:37.38ID:5ASUhb8f
今日リカバリーが水面以下ギリギリのバチャフライ見たがエンド迄泳ぎ切ってて妙に感心した
体力あんなw
0382第1のコース!名無しくん
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2024/04/22(月) 04:27:26.50ID:dFxFWz7/
アウトスウィープを使うと体が上がりやすくなる。
0383第1のコース!名無しくん
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2024/04/22(月) 06:27:35.47ID:hA0J/fzW
>>379
そういや、バックしていく逆クロールとかあったな
バックするキックはかなり難しそうだったが「こうやると進まない」という見本のようでもあった
0384第1のコース!名無しくん
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2024/04/22(月) 07:03:29.23ID:hA0J/fzW
どんぶらこでも潜る深さはいくらでも変えられるよね

軽く壁キックしてから浅めな潜り方にして25mを9ストロークくらいだから、一応進んでるとは言えるのかなあ

まあ、競泳で飯食ってこうってわけでもないし、単なる肩こり解消のための運動みたいなものだから、どうでも良いといえばどうでも良いことだけど
0385第1のコース!名無しくん
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2024/04/22(月) 08:15:26.66ID:OfXI2MQ5
ただの初心者スレなのに、勘違いしてそんなんじゃ永遠に出来ないとか言い放つアホがたくさんいるよな
0387第1のコース!名無しくん
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2024/04/22(月) 13:12:50.97ID:+Wzr4eP9
私こんなに泳げないんだから察してよ!
泳げない人への配慮が足りない、けしからん!
もっとクラゲの気持ちに寄り添って!
私泳げませんけどこの練習法は星1つです!
0388第1のコース!名無しくん
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2024/04/22(月) 16:37:46.81ID:mu57RP+t
>>384
ドンブラコを脱しようと思ったら浅い深いというよりも入水したらそれ以上沈もうとしちゃダメなんだけど
沈まずにウネリを維持する矛盾を解決するためには下半身上げるしかない
下半身上げるのに足先はキックのために下げるんだから、もう上げるところは一箇所しか無い
0390第1のコース!名無しくん
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2024/04/22(月) 19:07:17.16ID:qFL6LnP/
まあ、うねらなくても進めばよしだけどね。別に大会に出るわけでもなく、単なる市民プールでの運動なんだし

とりあえず、どんぶらこしながら第二キックをちょっとだけ強めに打ったらリカバリも楽になったんで、そのまま深さを浅ーくして、潜るより前へ前へという感じにしてみて遊んでみた

すぐ浮き上がってしまうから1サイクルが短くなって、のんびり漂ってる暇がなくて忙しいなあ
0396第1のコース!名無しくん
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2024/04/23(火) 13:11:27.31ID:K9qmBk8W
な、必要な分もウネれない奴に限ってその局面では腰を上げろって言っただけなのに
ケツで呼吸できませんとか理由のわからないこと屁理屈をコキだすだろw
0398第1のコース!名無しくん
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2024/04/23(火) 13:34:10.61ID:Py7vaZC5
こっちは一貫してそんなのがケツだけ上げたらどうなるかという話をしてんだけど…
うねり無しでドンブラってケツ出すんだっけ?
とりあえず自分でやってみなよw
0399第1のコース!名無しくん
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2024/04/23(火) 13:47:36.38ID:pWBtsY3X
バタフライ出来るようになってからスピードを上げていく過程の方が遥かに長い
ドンブラコだとかケツがどうのは最初の1%くらいの話で、速く泳ぐのは習熟と改善が必要
0400第1のコース!名無しくん
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2024/04/23(火) 15:02:37.49ID:7l2heqFj
いくら速度上げようとしたところで、オリンピックに出る訳でもなし
プロスイマーってわけでもなし
所詮は市民プールでのアマチュアの運動なんだから、怪我をせずに楽しめていればそれでよし

クラゲだろうとなんだろうと構わん
迷惑だーとか騒ぐ奴らは黙って貸切にするなり、自宅にプールを作るなりすれば良い
0401第1のコース!名無しくん
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2024/04/23(火) 15:10:00.87ID:G0mxPPs0
自分は一般レーンで泳いでる初心者(我流で2km程泳ぐ)だけど、隣の上級者レーンで綺麗なフォームで泳いでる人を抜かすのが密かな楽しみ
なんか居なくなっちゃう事も多いけども
0402第1のコース!名無しくん
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2024/04/23(火) 16:16:23.50ID:rKKxbWR2
>>401
・初級の他の人の迷惑
・ババッチイフォームカコワルイよ
0403第1のコース!名無しくん
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2024/04/23(火) 18:37:45.60ID:4UZ8HvOg
どんなフォームだろうが速いのが正義だから
むしろそれより遅い奴が上級コースにいる方がオカシイ
分からせて上げるのもそいつのレベルアップのためになる

と、考えてる。
0406第1のコース!名無しくん
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2024/04/23(火) 20:16:04.74ID:G0mxPPs0
>>403
そんな事全然思ってないよ
筋力はそれなりに自信あるけど、下手くそなのは事実だから
こないだも隣にいた謎のおっちゃんにこうやって泳げって指導されたしw
0411第1のコース!名無しくん
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2024/04/24(水) 18:19:53.47ID:/VNGxE0G
2バタやるくらいなら2個メ目指すだろ
0418第1のコース!名無しくん
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2024/04/25(木) 10:02:41.28ID:o1+bga1y
>>416
やりたいやりたくないは別にして2バタ泳げる技術のない人が100や50なら速くとかきれいに泳げるとはとても思えないけど
0419第1のコース!名無しくん
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2024/04/25(木) 13:11:20.32ID:Tnx8aQGW
皆さんに朗報です
200mに挑戦なんてしなくても板キックですら100m出来ないのはどうせまともな泳ぎじゃないからどうか安心して下さい
0422第1のコース!名無しくん
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2024/04/25(木) 22:30:25.77ID:jBC96+pU
とりあえず怪我をせず、楽しくやっていられるならそれでいいわな
距離や速さを求めるのも自由だけど、所詮はただのアマチュアの余暇活動だし
0425第1のコース!名無しくん
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2024/04/28(日) 00:57:46.40ID:YSw1yp3f
アスペかw溺れるって意味違うだろ

ま、2バタ泳げなきゃどうの言うのはケツの青い極論過ぎるわな
0427第1のコース!名無しくん
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2024/04/28(日) 11:04:42.69ID:86ITRn5G
ホントに溺れるって意味じゃなくてww
まあいいんだけどw

ボクもこのスレに溺れそうです
0428第1のコース!名無しくん
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2024/04/28(日) 14:32:26.42ID:UtNSjm6p
長距離まったりで楽なのはクロール>バタフライ>背泳ぎ>平泳ぎだよね
背泳ぎや平泳ぎは姿勢維持が厳しいのでまったりでもしんどい
0433第1のコース!名無しくん
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2024/04/28(日) 23:00:07.24ID:2JI1UGWd
潰れちゃってもいいなら平泳ぎは2番目に楽な人が多い
背浮きができるなら背泳ぎは1位タイになるかもしれない
0434第1のコース!名無しくん
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2024/04/29(月) 12:51:10.01ID:sCaFI0oK
ageとこうかな
平泳ぎというか、遠泳の時みたいに大きく手をかくようなオープンウォーター向きな泳ぎ方とかね頭を浮かせる最低限の力しか使わない
0435第1のコース!名無しくん
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2024/04/29(月) 12:51:10.01ID:sCaFI0oK
ageとこうかな
平泳ぎというか、遠泳の時みたいに大きく手をかくようなオープンウォーター向きな泳ぎ方とかね頭を浮かせる最低限の力しか使わない
0437第1のコース!名無しくん
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2024/04/29(月) 22:52:28.53ID:eoUrLWeq
ヲイ!バタ15ストロークとか疲れんだろw
あ、フニャチン泳ぎの15とビンビンの5だったら5のがそりゃ疲れるか
0439第1のコース!名無しくん
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2024/04/30(火) 12:49:45.63ID:8zQB9jfX
昨日はすごかったみたいね
ネットで混雑度がわかるからチェックして…ダメだこりゃと諦めた
0440第1のコース!名無しくん
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2024/04/30(火) 22:31:40.58ID:sQ0/6i/M
あ〜覚えたてのせいかバタフライきっついわ
どんぶらこで4回、距離にして12mが限界だわ
こんなもんなの? それともなにか間違ってるの?
0442第1のコース!名無しくん
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2024/04/30(火) 23:53:58.31ID:Gh3iOXGT
頭で分かっていても出来ないことってあるよね
クロールでいつもと逆側で息継ぎするとか、どうして楽に出来ないのか全然分からない
0443第1のコース!名無しくん
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2024/05/01(水) 00:47:47.03ID:oykTB1yF
>>441
ありがとう、
これで頑張り続ければそのうちもっと距離伸びて楽になるの?
それとも何か根本から練習方法が間違ってる? 
0444第1のコース!名無しくん
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2024/05/01(水) 04:20:01.48ID:lXzKoi/5
>>442
あなたが右利きだとして、いきなり今日から左手で箸を持って右手と同じ様にご飯を食べられますか?つまりそういう事
0445第1のコース!名無しくん
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2024/05/01(水) 07:28:03.74ID:RWQayZdZ
>>443
イメージとしては腕の動き、キック、これをつなぐ体のうねり、この3つの動作の成功率の掛け合わせだと思ってもらえばいい
例えばそれぞれが6割成功だと0.6の3乗でバタフライという泳ぎ自体の成功率は2割程度
つまり10かきやったらうまくいくのはどこかの2かきぐらい
だから練習としてはまず最低でもそれぞれの動きのみをなるべく正確にできるようにして、それらを組み合わせた時は多少のミスは無視できるまでにしておかないととてもじゃないけど泳ぎ続けられないしこれを泳ぎで覚えるのはあまりに非効率過ぎる
0447第1のコース!名無しくん
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2024/05/01(水) 13:44:47.54ID:yPz74LTv
ギターを左右逆に持つのも面白い
初心者に戻れるわ
0448第1のコース!名無しくん
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2024/05/01(水) 13:56:34.28ID:pYE6j108
>>440
自分はキック50m、手の掻き方50mを元オリンピック選手から教わって、組み合わせで最初から50m泳いだよ
きちんと教わるの大事ね
0449第1のコース!名無しくん
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2024/05/01(水) 18:20:56.40ID:oykTB1yF
>>445
>>448
お返事ありがとう、やぱパーソナルレッスン申し込むことにするわ

グループレッスンは受けてるんだけど、自分以外は全員そこそこは泳げるので
コーチが泳げる人間に合わせて講義するもんだから自分はついていけない
例えるなら背浮すらやっとの人間に背泳ぎエントリーの方法を教えているような感じで
「この人のレッスンもう受けんのやめようかな」と思い始めたのだ
3月からバタの練習始めたんだけど、グループレッスンのコーチが
4月から変わっちゃったんだよ、
まえのコーチはもう1年以上習っていて、
自分の実力とかよくわかってくれてる人だったんだけど、
新しい人はなんか冷やっこくてなw
0450第1のコース!名無しくん
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2024/05/01(水) 20:17:39.48ID:yPz74LTv
習うのも大切だけど、ひとりでしっかり反復練習するのはもっと大切だと思う
0453第1のコース!名無しくん
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2024/05/01(水) 23:46:17.08ID:bv6KGM8B
でもさ、宿題やらないまま次の授業出ても先進めないのに何故宿題サボるのか?そもそも自腹の有償レッスンなんだぜ!?
ホント金と時間の無駄遣い
0454第1のコース!名無しくん
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2024/05/02(木) 00:58:17.77ID:BDhBaVee
>>450
ネが真面目なのでw かなり反復練習はしてるよ

ただ、バタフライに関していうと「正しい練習方法」すらわからないんだよ
教えてもらう前に前のコーチは転勤しちゃったし
新しいコーチはいきなり応用みたいなことを始めるし
自分一人だけが溺れてるような状態

この状態で新しいコーチのおしえるフラットバタフライなんてできるわけがない
今月からもう別な泳法(多分背泳ぎ)になってしまう
このコーチの下だと永遠にバタフライが泳げるようになるとおもえない
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