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クロールで楽にゆっくり長く泳ぎたい36ストローク目

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0001第1のコース!名無しくん
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2023/08/14(月) 21:37:50.02ID:7Gg1EwYx
・一般人から50m/50秒くらいを目指します。
・長距離を「楽に」泳ぎたい人向け
・譲る譲らないネタは書かないで下さい。
・「楽に」、「ゆっくり」、「長く」は人それぞれです。

関連スレ
【800m以上】長距離クロール【1本目】
http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/swim/1278864490/

【中・上級者用】クロール・自由形 【Lane 1】
http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/swim/1398216976/

クロール初心者○PART5○
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1620474313/

※前スレ
クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい!35ストローク目
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1636408145/
0487第1のコース!名無しくん
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2023/11/21(火) 20:02:38.08ID:5U9cYIDE
>>486
485さんは別の方ですよ。



さて、今日も家でエアロバイクをしこしこしますか…ワークマンのファインドアウトのスパッツは神
0490第1のコース!名無しくん
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2023/11/21(火) 22:39:09.54ID:zjtj+H9J
てか、こういうのが一番面倒くさいのよ
打ちっぱなしみたいにアンタが行ってるプールでドヤっときなさいよ
きっと相手されなくなるから
ここでも一緒
アンタが模範スイムの動画を自ら撮影してうpしない限りは誰も相手しないと思うよ
俺も正直面倒くさいけど一度だけ向き合ってあげる
0494第1のコース!名無しくん
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2023/11/22(水) 13:50:07.81ID:SJEAo1HB
プールで他人になにか言ったりはしないけど、スレに変なこと書いたら噛みつくよな
だって害悪だもの
0495第1のコース!名無しくん
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2023/11/22(水) 14:35:06.54ID:j/pNdc/q
その顎の弱さと歯茎だけで毎度毎度カプカプとよく頑張るなあと感心する
その努力を泳ぎに向けてくれたらなあ
0499第1のコース!名無しくん
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2023/11/28(火) 20:46:03.48ID:dv+tUAZA
話題過ぎれば過疎る訳だが、新たな議題や話題を潰す建設的でない批判目的の書き込みがあればはなしも繋がらない。批判目的の具体性無い書き込みこそ批判されるべき
0500第1のコース!名無しくん
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2023/11/28(火) 20:59:12.29ID:dv+tUAZA
ジグザグでも首固定でも力点の変化でも何でも良くて、話題になってあれこれ議論してるのが楽しいと思う。ただ反論されても理屈を言わず、書いても理解出来ないからっ逃げて議論進ませない勢力(1人?もっと?)がいるよね。まあそれが5ちゃんなのだろうが
0501第1のコース!名無しくん
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2023/11/28(火) 21:41:54.13ID:4BFhHQ2e
間違っていることを批判するのは当然のこと
確かに正解の動きは存在するんだが、それを文字にしたって実現できないだろ?
プルは大胸筋の力に対して二頭筋はその65%の力で稼働します(一例です)とか言ってもわからないだろ?
ところが泳げている人の脳や中枢神経は理解しているわけだけど、それを他人に伝わるように言語化するのは無理に等しいわけで
それが感覚や慣れということになるわけで、結局練習量の世界でしか無い
ところが、ここでうだうだ言ってるやつは泳がないじゃん?
0502第1のコース!名無しくん
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2023/11/28(火) 22:08:10.21ID:jK5jJZX5
せめて
やったかどうか、できたかどうか、自分はこうだった
を起点にしないと共通認識は生まれないし議論なんて無理だろ
少なくとも俺は1回目は"やるべき"ことはちゃんと説明してきたぞ
まあ毎度毎度言い訳並べて何もしないから次からは徹底的にバカにしてるけどw
0503第1のコース!名無しくん
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2023/11/28(火) 22:13:40.40ID:4BFhHQ2e
>>502
もちろんやったよ首固定
非効率。間違ってる
ブリーチングの時は首を回します

ちなみにわたしのベストタイムは50m27秒 反論あればどうぞ
0506第1のコース!名無しくん
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2023/11/28(火) 22:49:13.30ID:dv+tUAZA
>>501
いや正にそう。このスレのレベルに合った説明が出来ないならここにいる意味が無い。上級のスレに行かれては?
0507第1のコース!名無しくん
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2023/11/28(火) 22:50:35.68ID:EFdwy0e4
そうかだめか
キャッチアップ気味のフォームでレート50前後だからかなりゆっくりのはずだけど
40秒ぐらいの周回までは余計な軸ブレ抑えられて結果的に抵抗減るから俺はこっちのほうが楽だけどなあ
確かに遅くなると沈むから恩恵は少なくなるよ
0508第1のコース!名無しくん
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2023/11/28(火) 23:19:45.57ID:lnfBARG2
>>503
「ボク、首固定もちろんやったよ!」いやいや27で泳ぐ人がここに書きまれたこと試すかなあw素直かよ
速い人は自分にとって非効率かどうかってすぐわかると思うけど。いや君が判らん人ならごめんね
0509第1のコース!名無しくん
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2023/11/29(水) 10:36:04.06ID:40OoDisw
>>502
14年さん、ボクもやってきましたよぉ!

けと無理でした、首固定して完全に横向いて息継ぎするの怖いです

回転する時間と普段より腕が水上に出てしまう分身体が沈むので、なんて無駄な動きをさせられてしまうのだろうと感じるのですが、どう思いますか?

逃げないで答えてくださいね
0510487
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2023/11/29(水) 12:49:52.27ID:gol0I1Ex
>>509
なんで私が首固定の人と同じなのかと…
0512第1のコース!名無しくん
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2023/11/29(水) 15:33:26.39ID:40OoDisw
>>510
前にも間違えられていたね
あなたの書きっぷりが首固定人間と似ているからではない?
直した方が今後のためよ

>>511
ほら逃げたーww
なぜわざわざ無駄な動きをするのか答えてみなされ。ホレ。
さらに書き加えると、上体が普段より出ている分水の抵抗も増すし完全に身体が横になるため横キックになり増々遅くなるなー。
誰に習ったん?そんな泳ぎ方
0514第1のコース!名無しくん
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2023/11/29(水) 22:16:06.23ID:yXoeWcSw
>>513
ああ、お前典型成り済ましか
なんたってそれ書いたの俺やからなw

14年さんは自分の長文が否定されると成り済ましで誤魔化そうとするんですな、手口を把握した
0516第1のコース!名無しくん
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2023/11/29(水) 22:30:15.45ID:hDR4H5nH
>>512
今回もそうだがその文面でまともな泳ぎではないのが確定してるのよ
だから現時点で出来なくて当然です
文句あるなら何秒で周回してるのか言ってみなさい
怒らないからw
0517第1のコース!名無しくん
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2023/11/29(水) 22:38:42.99ID:yXoeWcSw
>>516
分かった分かった
だが質問したのは俺が先だ。

なぜ無駄な動きをわざわざするのか先に答えてくれないかね?
首固定成り済ましさん
0522第1のコース!名無しくん
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2023/11/29(水) 22:56:15.93ID:hDR4H5nH
>>517
ムダに動いてるのはあなたであって、こっちの知ったこっちゃないw
こっちは一貫してブレない、動かさない話をしている
0525第1のコース!名無しくん
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2023/11/29(水) 23:10:57.35ID:yXoeWcSw
>>522
もしかして全身固定がお前の理想かなw
ギチョンバッタン、カクカク
ロボット泳法目指しているのですねw
0527第1のコース!名無しくん
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2023/11/29(水) 23:19:12.46ID:gol0I1Ex
文面の最後にwをつける癖をサーチしてみると、ちと不思議なんだよね。
どうも首固定さんとジグザグさんは同じだろうけど、反論している方にも
一名混じっているんだよね。

まず、私につっかかてきた>>497  481  469
首固定さんにつっかかってきた>>459 458  434

ここらへんは同一でしょう。
0528第1のコース!名無しくん
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2023/11/29(水) 23:24:19.25ID:gol0I1Ex
あとwつけていますけど>>391は私。

そして>>398も私ですが、どうやら図星がいたようで。

>>526あなた、どっかで成りすましていますね。それこそ。
0532第1のコース!名無しくん
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2023/11/30(木) 09:15:42.94ID:er7ih2y4
周りがみんな自分に危害を加えるように見えているんだな典型的な発作だ
今日もお前のこと監視しているよ
0536第1のコース!名無しくん
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2023/12/06(水) 00:37:57.82ID:ZHvX/40D
自慰行為だよ、いまさら聞くな。
0537第1のコース!名無しくん
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2023/12/06(水) 02:58:39.03ID:klfOKaOH
隣のヤツより速く
それがワイの目標だ
だから誰彼構わず隣に来たヤツに勝負仕掛ける
瞬きせず見ておれよ!
0538第1のコース!名無しくん
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2023/12/06(水) 23:27:02.38ID:UK9dBqz9
目標無くてよく練習続けれるな。増してや自分と釣り合うと思える他人と比較したら負けばかりにならないか
0539第1のコース!名無しくん
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2023/12/07(木) 00:10:21.47ID:JKBA5Da2
練習じゃない、自慰行為だ。自慰行為はセックスの練習とはいえない
0540第1のコース!名無しくん
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2023/12/07(木) 08:43:23.18ID:Ef+VAZH6
>>535
大会新記録とか日本新記録を狙える位置にいる人以外
順位を目標にしている人は少ないんじゃないか?
0541第1のコース!名無しくん
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2023/12/07(木) 23:07:54.04ID:bAOSl92h
>>540
書き込まれた自己申告のタイムではかなり速い人もいる。基本オレ含め爺ばかりだと思うが、それぞれ何歳かは知りようがないな
0543第1のコース!名無しくん
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2023/12/08(金) 08:09:24.73ID:Io1YaSF8
首固定の人が実は上位者だったりして…
0545第1のコース!名無しくん
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2023/12/09(土) 05:24:51.22ID:rMA8EiKC
昨日プール行ったらさ、14年首固定の人と似たような泳ぎしてる人いたわ。

毎回息継ぎ完全に天井向いてる。

息継ぎ毎に上体が持ち上がって、息終わったら天高く舞い上げた腕を落下させて上体を沈み込ませる、つまり毎回上下運動が発生しほとんど進まないえっちらおっちらオッサンでした。
0549第1のコース!名無しくん
垢版 |
2023/12/09(土) 20:30:46.74ID:tiYMilmY
残念な頭脳確定ね。首固定?そんなん知るか

クスクスってなんだよ?wwwおもろ過ぎる
0550第1のコース!名無しくん
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2023/12/09(土) 21:23:43.55ID:NNOsNFem
>>547
叩くことなくなってまさかの2周目に突入w

それよりまずお前が散々喚き散らしてた無駄な動き云々の方を片付けようや
お前の発案だぞ
0554第1のコース!名無しくん
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2023/12/10(日) 08:12:37.07ID:b79G0cy1
>>551
逃げ続けてコロコロ論点をすり替えてるのはお前
>>509でいう無駄な動きとやらはどれをさしてるのか?まだお前の結論出てないけど?
ほら>>544を例によろしくお願いします
0555第1のコース!名無しくん
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2023/12/10(日) 09:53:01.60ID:UI9pyiXi
>>554
もしかしてこれ首固定してる動画だとでも言いたいのか?
バカジャネーノ、関係ないもの出してきてどう?とかイカれてんな

首動かさないんだろ、身体90度回転させて息継ぎする動画見つけて来いよw それがおまえの理想の泳ぎなんだろw

あとさー、小学生に混じって息継ぎの基本から習ったら?
ぶくぶくバーからな
0556第1のコース!名無しくん
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2023/12/10(日) 20:28:34.95ID:b79G0cy1
なんだよ
自分の妄想に反論しだしたらもう俺の出番ないな
90度傾けてる動画ってそれもう普通じゃんw
いい感じで狂ってんなー
0557第1のコース!名無しくん
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2023/12/11(月) 03:12:59.90ID:ADYq8XYf
普通、普通ですか
ようやくホンネが出たね

身体90度傾けて首固定が普通の泳ぎだと思い込んでいて、否定されて暴れているだけと理解しました

その泳ぎ、ずっとやられていたらよいのではw?
0558第1のコース!名無しくん
垢版 |
2023/12/11(月) 07:30:54.98ID:+waLsXFb
どや顔で首固定を書く→指摘されて逃げ場がない→そうだ成りすましでごまかそう
=ID:rMA8EiKC 
     
0559第1のコース!名無しくん
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2023/12/11(月) 12:46:20.81ID:GmsAFKs9
>>557
ああ、ごめんごめん書き方悪かったなw訂正するよ
そんなに傾けたら俺の意図する目的とは違うだろ?って事な
あの動画以上に何があるんだ?
俺の言いたいことと、お前ができないことが集約されてるだろ
普段のプールは波あるからさすがにあんな極端にはしないが90度なんて絶対傾かないし、呼吸のたびに背後霊に肩叩かれて、振り向く程暇じゃない
やる必要がないんだよ
とっくに呼吸終わってリカバリーが待ってるんでね
90度どうこうはお前が勝手に作って押し付けてる妄想、自分で処理しろw
0560第1のコース!名無しくん
垢版 |
2023/12/11(月) 14:51:52.01ID:WCQcp2o+
何言ってんだコイツ?意味不明
誰かに相手してもらえて嬉しいだけの構ってちゃんか

あの動画が首固定しているかどうかの説明もなく、ただコイツの泳ぎすげーだろとしか言ってこないww
関係ない動画引っ張って来るなと

知能レベルが低すぎて話噛み合わないしあと14年ROMってなw
14年後も首固定してそうだがw
0562第1のコース!名無しくん
垢版 |
2023/12/11(月) 19:48:36.72ID:ceYFFqZr
>>560
なぜ関係ないと思うんだ?
こっちは懇切丁寧に同じことを説いてるよ
逃げないで向き合おうよw
あとまた妄想でてるよ
泳ぎすげーなんて言ってないよ
言ったことは理解しないくせに言ってないことを捏造しないでw
0563第1のコース!名無しくん
垢版 |
2023/12/11(月) 20:31:59.43ID:IO+okbcU
いい加減くどい
0565第1のコース!名無しくん
垢版 |
2023/12/11(月) 21:32:37.73ID:ceYFFqZr
このスレ的には水泳のテクニックより
虐待受けたり事故で傷だらけになって誰彼構わず噛みつく犬に寄り添って心開かせるまでの動画の方が役に立つなw
0566第1のコース!名無しくん
垢版 |
2023/12/12(火) 01:05:36.30ID:PQPSE0SQ
>>565
また関係ない事書いて逃げてるw
早く首固定動画見つけてこいよ、天井向いてアップアップしてる奴な。
おまえが逃げ回ってるからずーーっと待たされているんだが
何回アップしろと指示したかな
使えない奴よの
0568第1のコース!名無しくん
垢版 |
2023/12/12(火) 10:06:13.31ID:ga+I+SKP
俺天井向いてないしオマエの理想の泳ぎはとてもとても出来ませんよ

もしオマエがプール行くことあれば(行かなそうだけど)、そこらのジジババ観察してみな、やってるから
0569第1のコース!名無しくん
垢版 |
2023/12/12(火) 12:33:17.57ID:MT1k8X0H
馬鹿すぎて首が回らない(意味深)
0570第1のコース!名無しくん
垢版 |
2023/12/12(火) 13:12:56.06ID:TYkCHnW7
もういいって邪魔
0571第1のコース!名無しくん
垢版 |
2023/12/12(火) 13:34:40.94ID:tb3OWqZb
>>568
ほらまた勝手に角度盛ってきた
昨日までは90度どうこうでギャーギャー喚いてたのに今日は180度かよ
こっちが逃げてるんじゃなくてお前が勝手に妄想ヒートアップさせて離れていってるだけ
このスピードだけはアスリート級の無酸素運動w
0572第1のコース!名無しくん
垢版 |
2023/12/12(火) 15:11:37.42ID:KXcpseVa
>>571
180°!?そんなこと誰も言ってませんが?

ねつ造も甚だしいのぅ、いよいよ余裕なくなって揚げ足取りにきたんか、おまいさんww

首固定と言ってしまった手前引くに引けない状態ですかな。プクク、早く謝らないからこういうことになるんですよ

そろそろ全力土下座くるー??
0573第1のコース!名無しくん
垢版 |
2023/12/12(火) 16:54:12.15ID:tb3OWqZb
何故か今日から天井向いて呼吸することになってんだから180度だろ
それとも首だけひねるのか?
それだったら俺のミスだから全力土下座だわw
0575chat gpt の回答
垢版 |
2023/12/13(水) 12:38:36.97ID:HsE9I3X0
首を固定してクロールの息継ぎを行う利点はいくつかあります。
まず、首を固定することで体の軸が安定し、効率的な泳ぎが可能になります。
クロールは、体を水中で前進させる際に体のローリング(左右に傾く動き)が発生します。
首を固定することで、このローリングの範囲を制限し、水の抵抗を減らすことができます。
これにより、泳ぎの効率が向上し、速度を出しやすくなります。

次に、首を固定することで、鼻や口を上向きに向けることができます。これにより、
頭を持ち上げて息を吸い込む際に、胸部が広がりやすくなります。胸部の広がりによって、
より多くの酸素を取り込むことができ、息継ぎの間の疲労を軽減することができます。

また、首を固定することで泳ぎの安定性も向上します。泳ぎの際に首が揺れると、
バランスが崩れやすくなります。それに対して、首を固定することで安定感が増し、
体の姿勢を維持しやすくなります。これにより、正確なストロークを維持しやすくなり、
滑りの良い泳ぎができます。

以上のように、首を固定することでクロールの泳ぎにはさまざまな利点があります。
ただし、個々の体型や泳ぎ方によって効果は異なる場合もありますので、自身の泳ぎに
合った方法を見つけることが重要です。
0576第1のコース!名無しくん
垢版 |
2023/12/13(水) 16:44:51.63ID:Pqn2FBCN
俺もchatgptに聞いてみた

首を固定してクロールの息継ぎは難しいですね。通常、クロール泳法では顔を水から出して呼吸を取りますが、首が固定されていると呼吸が制限される可能性があります。正しい呼吸法が重要なので、首の動きを制限することは勧められません。
0577第1のコース!名無しくん
垢版 |
2023/12/13(水) 16:48:14.32ID:Pqn2FBCN
Q.
首を固定してクロールの息継ぎは誰かやってる?

A.
首を固定してクロールの息継ぎは通常、一般的ではありません。競技用の泳法では、正しいテクニックと呼吸が重要であり、首の自由な動きが許されています。特定のトレーニングや状況で制約がある場合は、それに応じて泳法が変更されることがありますが、それでも通常は首の制約が加えられることは少ないです。
0578第1のコース!名無しくん
垢版 |
2023/12/13(水) 16:52:11.69ID:Pqn2FBCN
Q.
首を固定してクロールの息継ぎの利点は?

A.
首を固定してクロールの息継ぎを行う利点は限定的であり、通常の泳法よりも制約が多いです。一般的には、特殊なトレーニングや制約が必要な状況での使用が考えられます。例えば、特定の筋力や姿勢のトレーニングを行う際に、首を固定することで特定の部位への負荷を増やすことができるかもしれません。ただし、このようなアプローチは一般的な泳法とは異なり、慎重に行う必要があります。
0579第1のコース!名無しくん
垢版 |
2023/12/13(水) 16:53:42.64ID:Pqn2FBCN
Q.
首を固定してクロールって馬鹿ですか?

A.
「馬鹿」とまで言うほどではありませんが、通常の泳法とは異なる変わった方法です。クロールの泳法では、首の自由な動きが許されており、正しいテクニックが重要ですが、ある特定の目的やトレーニングシナリオで首を固定することが有益とされることもあります。ただし、一般的にはこのアプローチは一般的ではなく、普段の泳法としてはお勧めできません。
0581第1のコース!名無しくん
垢版 |
2023/12/13(水) 17:38:21.18ID:vgAexbwA
首を動かさない
っていうのと
首を固定する
っていうのは、似て非なるもの

ディベート合戦みたいな看学で
後に引けなくなっちゃってるんでしょ
0582第1のコース!名無しくん
垢版 |
2023/12/13(水) 19:23:34.50ID:ttLLl75l
俺が首固定NGにしたら「首を固定」になってるじゃねえかよw
しかし何も判らん素人が考えた発言を、何が正しいかも判らん素人がとやかく言ってずっと続くのって凄いね。批判のための批判
0583第1のコース!名無しくん
垢版 |
2023/12/13(水) 19:58:24.64ID:8zt1sfGn
俺はそんな恣意的な感情は捨てて客観的かつ論理的に聞くからちゃんと真面目に答えてくれるよw

Q水泳のクロールで頭と体を傾ける角度を揃えて呼吸すると 何がおきますか?
A頭と体を傾ける角度を揃えて呼吸すると、以下のような効果が期待できます:
1.抵抗の低減: 正確な傾きで頭と体を揃えることで、水の抵抗が減り、泳ぐ速度が向上します。
2.スムーズな泳ぎ: 揃った傾きは水中での手や腕の動きを最適化し、泳ぎがよりスムーズになります。
3.呼吸のしやすさ: 正確な角度で呼吸することで、頭を水上に出しやすくなり、十分な酸素を取り入れやすくなります。
4.バランスの維持: 揃った傾きは全体のバランスを保ち、泳ぎの安定感が増します。
5.持久力の向上: 正しい姿勢で泳ぐことは、体力の効率的な利用を促進し、持久力を向上させるのに寄与します。

総合的に、頭と体を傾ける角度を揃えて呼吸することは、水泳パフォーマンスの向上と快適な泳ぎを実現する重要な要素です。
0584第1のコース!名無しくん
垢版 |
2023/12/13(水) 20:08:30.55ID:aOSnpsrV
マジで迷惑だから他でやってくれ
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