クロールで楽にゆっくり長く泳ぎたい36ストローク目
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そんなの崩れたヘンテコフォームでずっと泳げるからってクラゲしてる一般ロンガーの括りだよね 潜水とか言ってめっちゃ前向いて平泳ぎしてる奴
すげーみっともないわ
鳥肌でてくるｗ ＯＷＳに毎年3～4回程出場してるので
日々の水泳も仮想レースを想定して
続けて1,500～２kmを泳いでます
前半は位置取りバトルの想定で200mを3分弱、
そこからは50m48～49秒をキープ、
ラスト300mは息継ぎを少なくして
50m46～7秒ペース
こんな感じです スレタイからしたらスレチだし、こんな感じですはキモい？w
それはともかく関連スレは過疎ってるし、実質ここは総合スレになってるな 寝てるときの寝相の悪さで肩痛めて整形外科行ったら四十肩の診断で痛み止めの対処療法しか選択肢くれなかった。ずいぶん水泳やってないけどできる範囲で泳いでいけば痛むことなくなるだろうか 本当に四十肩ならわきの下に挟む枕みたいなのあるから
それ買えば良いよ >>284 は十分楽ゆっくりだと思うが
プールだったら54歳以下の場合はマスターズの全国大会に出ることすら適わないペースだし 50m50秒を考えないなら基準は人それぞれ。世界大会で優勝した人から見れば、自分より5秒も遅かったら楽ゆっくりと言える 市民プールで速くないおっさんが全速力で泳ぐのって恥ずいよね 子供と一緒にプール行ったら競争だ！って全速で泳ぐ事あるけど普段の練習では無いな プルブイ使ったらバランス取れなくなる。しかも腰痛める プルブイを挟むとバランスが取れないなら､そもそもクロールのバランスが取れてない
それを確認するためにブイプルをする プルブイでバランス取れなくなる奴なんて居るんだな
世界は広い ブイを挟んで反対側の手は気をつけで片手でクロールプルをやると良いらしい
25mくらい連続でやればノーブレスってわけにもいかないだろうから､ローリング込でちゃんとまっすぐ掻けているかが判りそう
膝下をチョコチョコ動かして辻褄合わせしたりできないように足首にもブイ挟んじゃうとなお良いかもね 練習しょうにも腰痛めるんだから、練習しようがない。どうしたらいいんだ 普通にクロールすればいいだけなのに
どうしても身体沈むなら、ビート板腹に縛り付けろw
まともに泳げるようになってからブイ使いな >>303
あれれ!？？
ブイ挟んで片手クロールしたら真っ直ぐ進まなかったの？ww 身体が沈むからプルブイ使いたかった訳では無いんけどな
プルブイ使うとプルの度に体が左右にブレてると感じるので、誰かが書いてたとおりバランス悪くて足で辻褄合わせてんだろうなと。理屈はわからんがローリングに気をつけて泳いでるとバランス取れてくるから継続して練習したいなと思ったとこでした。また腰痛めるかも知れんけど 勘違いしてる人がいるけど､沈むからこそプルブイ使うんだよね
プルブイ使うと腰が浮くから上手く泳げる｡というより上手くしか泳げないわけ｡強制的にね
そういう加速装置を使うことは上手くなった泳ぎを試乗して感覚を覚えるという意味で全く悪くない
スイミングスクールのコーチにグライドしている手とかビート板を引いてもらった記憶ない？ 初心者がプルブイつけると金魚運動になるのはローリングが出来てないか足りないだけ
バランス取れないのは腕が内側に入ってることが多い
もういい加減テンプレに入れてほしいな ブイなんて付けると過剰に浮いてまともな泳ぎにならんのだがw
ブイ付けたフォームが理想のフォームならばやる意味あると思うが違うし、あれやっても身体浮くようになると思えず。
上半身だけ鍛えたいならやってもいいかもだが結局足も連動させて泳ぐわけだし、あんなもん使うのお遊びよ プルブイなんてトップスイマーも普通に使っててむしろ必須アイテムなのに無知ってかわいそうw プルブイを何処に挟むか？
まあチンコの直後に挟むのが基本だな。
最低限、膝までのところであろうと思います。 雑魚君「トップスイマーも使うこと知っている俺偉いよ」
┐(´д`)┌
そりゃーオオタニさんもやきうの練習にバッティングティーぐらい使うわな プールで見かけるたび最初から最後までプルブイ使って泳いでる人いる。無しでは泳げないのか？と思ってる 逆に、すげぇ下半身沈んでるのに延々と泳ぐ爺さんがいる。驚きの体力だなと思ってる 沈下下半身と痙攣キックは巷にありふれるあるあるセット このスレのレベルで沈下下半身なんて言っちゃうと足上げようとして余計に腰が沈んじゃいそう その程度もできないのはふるい落としていけばいいだろ
初級スレじゃないんだから ローリング角度が大きいとプルブイ挟んだとき安定（曲がらない）する理屈としてはローリングして身体の真下を掻くから？ なるべく遠くからなるべく最後まで体に対して並行のベクトルでかけるようになるって言う意味ならそうだろうね 伏浮きの状態でプルブイ付けてちょっと掻くだけで身体全体が進行方向に向かって角度がつき斜めになる。ローリング有りきなら二軸で泳いでいる場合はどのような対策？があるのでしょうか？ とにかく左右の軸からはみ出ない事
まずはそれしかない
陸上でやればわかると思うが、ローリングしても軸からズレないためにはかきに伴って脇が横に開いたり閉じたりしなければならない
俗に言うイン/アウトスイープってやつだ
これにスカーリングが伴って微調整かけて推進力を作ってる
これがわかってない人は自分から見える体と腕の関係だけ一定に保とうとするので、第三者から見てる分には斜めにかいてるだけにしか見えず、そりゃ曲がっていくよね
としか思えない プルブイぐらい初見でも制御出来るやろ、、
レス乞食なん？ >>322
ボートを片方だけのオールで漕ぐと曲がるでしょ？身体の中心真下で漕がない限り、右で漕いたら左、左で漕いたら右に曲がると思うけど、違うかな？最初に書いてるけど、伏し浮きで身体真っ直ぐな状態から片方の手のひらでほんの少し掻くと身体が横に回転する。力込めてる訳では無い。
レスの意図違ってたらごめんけど >>324
じゃあ背泳ぎはどうするのさ？
左右ではなく上下方向のブレは？
効率よく泳ぎたいのなら体の中心線上をかけないから曲がるのは仕方がない｡で終わってはいけないと思うな 頭のイメージと身体の動きがシンクロしてない人
悲しき水泳あるある >>324
１本しかないのにオールのかきかたするからだろ
1本なら1本なりのかきかたしろボケ
カヌー見たことないのか >>327
実は地上でも真っ直ぐ歩けないのかもしれない。 実際は少し曲がりながら進むだろ
両腕一遍に掻いてるわけじゃないんだから
くだらねーこと気にすんなレベル その差が25m11秒と15秒の差
言い換えれば100m泳いだときに息が上がる時の泳速が65秒と90秒の差 楽にゆっくり15秒で泳げたら、えらいことだわ・・・ >>330
バカだなw
オメェ、まったく曲がらずに泳げんのかw
えらそーにww ああ、この人
水の精見えてないんだな…
って人はちょっとレスしたらすぐわかる 今日も向上心のないクラゲがコースロープピンボールしてるw 自分が曲がるからみんなもジグザグに進みながら泳いでると､そう信じたいんだなw 物理的に曲がるのも理解出来ないお馬鹿ww
最後までかききったらさぁ、手が中心ずれるじゃない。
それとも身体の中心に手入れて出すのww？
人間じゃないよオマエww >>340
お前の意図はどうでもいい
論点すり替えが問題
そういうところだぞ まっすぐ泳ぎましょう
プールのレーンはピンボール台ではないのですよ 曲がると言うならボートとカヌーのかき方を比較してその結果をあげるのがお前の仕事
できればそれをクロールに活かしてくれればもう俺の出番はない
言い訳ばかりで何もしないならまたおちょくりに来る 比較とか必要なくない？お前が物理を無視した全宇宙最新の全く曲がらない掻き方を書き込めば良い せっかく体で覚えさせてやろうっていうんだからこっちの慈悲を無駄にするなよ
どうせ理屈じゃ理解できねえんだから
それが今のお前だろ? >>348
オレだけ相手にするな。曲がらない掻き方を教えてくれよ 野球のボールの縫い目のように手を動かす。
右手の場合はアルファベットのＣ字を書く、左は逆Ｃ字を書く。 >>349
そうだよ
だからその程度の事もできないのをいちいち相手しないの
今まで皆さんざん書いてるだろ
この数日なにかやったのか? プルで逆方向に回転モーメントが発生するのは確かで、カヤックの経験者なら分かると思うけど片側だけ漕いでたら絶対に曲がる。
水泳で片手クロールでも真っ直ぐ進むのは無意識のうちに体で舵を取ってるから。 理屈の上ではモーメントが発生するのと実際に曲がってしまうのは違うのよ
バランス取ってるのもプルやキックでも出来るわけだし必ずしも体の舵とは限らない
器用さや剛性が船でのオールとは全く違うそのためのドリル練習なのよ 背泳ぎなら曲がるのはわかるよ
だけどクロールはまっすぐ押してるからねｗ >>351
皆さんは、ジグザグになる可能性が極力極力少ない掻き方を御教示くださっている。お前は物理を無視した真っ直ぐ進む最新の掻き方を早く書き込めよ >>356
基本は321に書いてあるよ。また350にも書いてある >>357
可能性の話じゃなく
普通はならないよ、お前どこかおかしいよって言ってんの
その最たるものがボートやカヤックが例に出てくる事
はっきり言って相当レベル低い
まともに取り合うのがバカバカしい >>356
掻いた後に身体の外に手を出す以上、どんなニンゲンでもジグザグにブレながら進むのです
これでも分からなければアナタはお手上げです¯\_༼ᴼل͜ᴼ༽_/¯ >>359
貴方の主張には客観的な根拠のない否定ばかりで何一つ具体性がないのだけは理解した。 この数日なにか成し遂げたのかよ?
言われたこと一つでも試みたか? >>360
推進力の発生する向きや強さを変化させ続ければジグザグには進まない ここの大半は身体が曲がってるんだよ
肩が固くて腕を水平に延ばせない要はストリームラインを作れない
だから遅いしイメージした泳ぎに身体が付いてこれない >>363
ハイハイ
バカには上から自分自身が泳いでいる絵を見せないと理解できないようだね
とりあえずゆっくりでいいからプールに書いてある真ん中のライン見ながらクロールしてみなさい
ずれることに気付くだろう >>367
わかった、わかった。ミリ単位或いはセンチ単位なら曲がっているのは相違ない
お前の話は良くわかったか、が、すれ違いなので他所へ行け。 以後同じ事を書くようなら、同じ>>368を書くので警告はしておく。 >>367
鏡やVTRのある施設で泳ぐこともあるから自分が酷くジグザグに泳いでいることは知っているよ
でも50mを25秒台で泳ぐ超速いチームメートはかなりまっすぐ泳いでいるのを見ている
だから､効率よく泳ぐためには直すべきだと言ってる >>370
物理的に無理だと理解しなさい
警告しておく 先代の日産エクストレイルに付いてたプロパイロットを思い出させてくれる >>367
タイル目かと思ったらまさかあんな太いラインですらずれる泳ぎのお方のご講説ぜひお聞かせください
もちろん図解付きで >>367 みたいなのが背泳ぎ始めるとめちゃ迷惑なんだよなw 368が曲がるってのを認めてるし、370も25秒で泳ぐ人はかなり真っ直ぐ（ほんの少し曲がる）って言ってんだから、妥協点じゃね？
物理的にって言ってる人もめちゃ曲ると思ってる訳では無いだろ？
もうやめよう 真っ直ぐ泳がなくてもいいんだって勘違いするひとが出てきたらどうするんだ
上手くなりたければ真っ直ぐ泳ごうとするべきなんだよ
厳密には◯◯ミリ動いてますとかどーでもいい そうそう、論点ずらしに乗っちゃった奴がいるけどそもそものツッコミに返せてないからね
せっかく化けの皮剥がれてきたんだからトドメ刺そうぜｗ >>373
タイル目ww
おま、あの細かいタイル目見ながら泳いでいるのかw
目いいのぉーwww
ようやく物理的にズレているのを認めたかと思えばこれが最後の言い訳かな 真っ直ぐ泳ごうと考えながら泳ぐ？？
ありえねー
おまえそんなこと考えながら泳いでいるなら今すぐプール行って頭冷やせ
んなこと考えてるから余計な力入ってジグザグなんだよ
体操の平均台ってやったことあるか？
バランスとろうと思えば余計取れないんだよ 真っ直ぐ掻くための片手クロールドリルなどは泳法練習の基本なんだけどな
自分がクネクネクロールだからってちょっと見苦しいな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
