0480第1のコース!名無しくん垢版 | 大砲2023/06/25(日) 18:20:05.88ID:ykeoabnO >>479 先月にやったが、水分は最低1リットル、カロリー補給できるゼリー飲料ないと詰むぞ 消耗が激しいから気をつけて