0300第1のコース!名無しくん垢版 | 大砲2024/03/05(火) 23:00:14.89ID:oiqIXUQ0 わかった色々調べた結果、 水着は思ったより洋服のサイズより小さめで買えってのを察した。 いま171cm、 ウォーキング8日で83kg→80kg、体脂肪28%。 3月終わりに75kgになったらウォーキング+プール通い、 って思ってたんだけどこの場合まずはLサイズ、 65kgになるあたりでMサイズが適正になる、 って感じかね。