でもさ、
引きこもってると体力の低下で、脳力というか思考能力も低下するよ。

そもそも、体力が落ちると気持ちも弱くなる。体力=気力だからね。
いまふうに言うと、心が折れやすくなる。性格暗くなる。

結局、ジムは駄目、プールも駄目だと、どーすればいいんだよ。
陸上系トレは不得意でつまんないし、水泳部で走り込みとかしないよね。