還暦こえたくらいのかなり元気なおじさんが定期的にぜぇぜぇ言いながら25ｍ1分近くかけてキックの練習をしてる
それ以上そのやり方でキックの練習しても意味ないよと誰か教えてあげてと思ってる。
陸上で足首のストレッチでもやってプールでは手のストロークの練習でもしてた方がいいな