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クロール初心者○PART3○

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0004第１のコース！名無しくん
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2019/08/03(土) 15:24:26.37ID:QGYkgXGw
>>1
乙です

久しぶりにプールに行ったら学校の授業でやってた頃よりなんかすごく沈む
べつに筋肉量増えたとは全く思わないんだけどなんでなんだ
0005第１のコース！名無しくん
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2019/08/04(日) 19:12:15.00ID:7wEBU7oU
実はフィンが容認されているプールということに1年以上気が付かなかった
買おうかな
0006第１のコース！名無しくん
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2019/08/05(月) 20:47:55.51ID:XNISmobj
若いっていいな。
デタラメにガシガシ腕まわして、息継ぎも横でなく頭前に上げての無茶苦茶クロール？で２０秒くらいで息も上がらず余裕で泳いでる。
こちとら４０代半ば、色々掻きがどうとかフォームがどうとか水の抵抗がとか考えてあれこれやってやっと同じくらいのタイムでヒィヒィ言ってる。
なんか限界感じた。
0009第１のコース！名無しくん
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2019/08/06(火) 01:15:26.06ID:lStfCPOz
おれの所はパドルはいいのにフィンはダメ
0010第１のコース！名無しくん
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2019/08/06(火) 10:09:55.79ID:/hr0tby6
レーン貸切れば何使っても良いが一般はグローブまで
完泳レーンはシリコンパドル黙認でフィンはダメだな
0011高山犬子の激白【連絡先：葛飾区青と6－23－18】
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2019/08/06(火) 12:59:36.91ID:vrtgFC04
【超悪質！盗聴盗撮・つきまとい嫌がらせ犯罪者の実名と住所を公開】
①高添・沼田（東京都葛飾区青と６－２６－６）
※盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者のリーダー的存在／犯罪組織の一員で様々な犯罪行為に手を染めている
　老義父は息子の嫁の痴態をオカズに自慰行為をし毎晩狂ったように射精をしている／息子の嫁をいつもいやらしい目で見ているエロ老義父なのであった
②井口・千明（東京都葛飾区青と６－２３－１６）
※犯罪首謀者高添・沼田の子分／いつも逆らえずに言いなりになっている金魚のフン／親子孫一族そろって低能
　低学歴で醜いほどの学歴コンプレックスの塊／超変態で食糞愛好家である／醜悪で不気味な顔つきが特徴的である
③清水（東京都葛飾区青と６－２３－１９）
※低学歴脱糞老女：清水婆婆　☆☆低学歴脱糞老女・清水婆婆は高学歴家系を一方的に憎悪している☆☆
　清水婆婆はコンプレックスの塊でとにかく底意地が悪い／醜悪な形相で嫌がらせを楽しんでいるまさに悪魔のような老婆である
④高橋（東京都葛飾区青と６－２３－２３）
※高橋母は夫婦の夜の営み亀甲縛り食い込み緊縛プレイの最中に高橋親父にどさくさに紛れて首を絞められて殺されそうになったことがある
⑤長木義明（東京都葛飾区青と６－２３－２０）
※日曜日になると必ず風俗に行くほどの風俗好きである
⑥高山犬子（東京都葛飾区青と６－２３ー１８）
※顔と根性がが異常なくらいひん曲がっている
⑦九●●（東京都葛飾区青と６－２６－５）
※還暦低学歴不細工で犯罪者顔のキツネ目の男／警察に通報したら完全にビビってしまい急に涙目になってオドオドしてブルブルと震えていた
0013第１のコース！名無しくん
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2019/08/09(金) 20:43:08.20ID:x0D71CtV
1000m足つかずに泳ぐとして1000m泳ぐと決めるのは850mだと思った
それまで他の人が入ってこなくて850泳いだらそこから誰かが来てどちらかが速くても150はいける
そういうことをブツブツと考えながら泳いでる
0015第１のコース！名無しくん
垢版 |
2019/08/11(日) 12:00:10.06ID:A57Uu7JI
バタ足は1回かく度に1回やればいい
→脚が楽になった
平泳ぎみたいに手と足で少しタイミングズラした方がいいのかな？

息継ぎしない時でも体は割かし横向ける。片目が水面に出るくらい
→息継ぎが原因でフォームがイレギュラーに動かない
しかし顔まで横向けなくてもいいかも知れない

4年ジム通ってやっとここまで分かった
脚や息継ぎがキツい人にはこの方向性はお勧めだと思うんじゃよ
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