月曜ジムトレ
火曜スイム
水曜ジムorスイム（気分次第）
木曜スイム
金曜ジムトレ
土曜スイム
日曜スイム
俺はこんなサイクルだわ
スイム日も時間に余裕があれば自宅フィットネスやったりする