0912第1のコース!名無しくん垢版 | 大砲2018/08/07(火) 14:08:30.24ID:KRnKICfN >>911 高負荷かかる運動量じゃないのでは、週3で1時間ゆっくりじゃ 不整脈とかでてるんでしょ