0431第1のコース!名無しくん垢版 | 大砲2018/11/03(土) 23:26:53.16ID:9L4cJecv 一生懸命うねって泳いでる人いるけど、今のバタフライはあんまりうねらないんだよ なるべく水面高い位置にポジショニングして這うように泳ぐのがいい うねることを気にすると結構潜った状態で腕を使うことになるから水の重さで肩にも負担がかかる それでもどうしてもうねりたかったら、腕だけ水面下に置いて胸から下だけうねる技術を身につけたほうがいい 池江璃花子の水中スロー観て