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【timing】バタフライ道場8【dolphin kick】
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0025第１のコース！名無しくん
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2018/05/27(日) 12:46:22.74ID:ZUIqx7WU
中村克は速さもだけど大崩れしない安定感あるのが立派
いま心身共に充実してるんだろう

ホッスーやばい体つき
アレはただ太ってるのではない
泳ぎ込んで食って食って食って陸トレやりまくって筋肉量を増して今まさに大会に向けて脂肪を削り落として仕上げていく直前の最もデカくなった体を見れたわけだよ
あいつはとにかく恐ろしいほどの筋肉量で体の厚みがヤバい
ストリームラインの姿勢取ると胸から尻までがイルカとかの海洋生物と同じような円筒形に近づく
0028第１のコース！名無しくん
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2018/06/03(日) 23:27:50.10ID:AGAosyKw
バタフライどころかドルフィンキックが全く進まない
見よう見まねでやってるんだけど取っ掛かりすら掴めないわ
0031第１のコース！名無しくん
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2018/06/04(月) 09:28:59.80ID:LbMR/aDI
1分10秒以内なら認める。

マスターズで50に出る人は25の練習しかしないよ。
0033第１のコース！名無しくん
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2018/06/04(月) 22:40:24.06ID:Dvk3sXxr
一番目にするのは25バタフライやっと泳いで、バテ隠しにその後フラフラ背泳ぎやってるやつwwwwwww
0034第１のコース！名無しくん
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2018/06/05(火) 00:39:42.22ID:pRr03cSK
ドルフィンキックで進むのって潜水になるんですかね？
潜水禁止プールなんで監視員がどう見てるのか気になる
まだ手の動きできないからひたすらキック練習したいけど潜水って思われるのが嫌で
0035第１のコース！名無しくん
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2018/06/05(火) 22:15:39.88ID:pRr03cSK
バタフライ練習中なんだけど、無理して下手くそがやると腰とか背中痛めませんか？
かなり負担かかってる気がする
0036第１のコース！名無しくん
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2018/06/05(火) 23:04:51.20ID:XJGLsVPg
ギックリ腰で係員にプールから引き上げて貰うことになるで
0038第１のコース！名無しくん
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2018/06/05(火) 23:51:25.80ID:tYotmHGC
>>35
バタフライって今どき園児でもやるので競泳でもない限りそんなにフィジカルいらない
溺れそうでなかなか進まない人いるけどあれは負担かかって体痛めそう....
0041第１のコース！名無しくん
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2018/06/06(水) 10:44:48.96ID:/LZezPTF
速さもくそも、25メートルしか泳げないやつが多いから。ゆっくりでも100、200泳げるほうがマシ。
0042第１のコース！名無しくん
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2018/06/06(水) 12:44:29.22ID:PHJbW2Vq
今は泳法違反しなければ､ゆっくり200なんて泳げないだろ？
かなり遅く見積もっても2分40秒台くらいでは泳げるスキルとフィジカルは要る
0045第１のコース！名無しくん
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2018/06/08(金) 23:12:06.14ID:lhm5kMa+
個メの練習や
0046第１のコース！名無しくん
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2018/06/09(土) 10:06:58.34ID:5bEIPjhj
>>33は個人メドレーを知らないんだろうね。
0047第１のコース！名無しくん
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2018/06/09(土) 13:17:02.74ID:NoXjhLXV
個メの練習っぽく 通っぽく見せてるが
全然個メでレースを競うようなスキルには
程遠いくせにとりあえずヘロヘロのところ
枯葉背泳ぎで泳ぎ出すヤツwwww あるある
0049第１のコース！名無しくん
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2018/06/09(土) 14:19:46.20ID:ge5Es/Be
下手だろうがなんだろうが個メの練習自体は別にいいだろ？
通ぶってるとか批判が意味不明
自分がちょっと泳げるのかどうか知らないけど､的外れな上から目線がすぎる
いろんな筋肉動かすって点で､一つの泳法しかやらないのはよくないし、故障の元にもなる
健康目的で運動するならなおさらいろいろやったほうがいいわけで
もう10年以上前から選手の練習も､S1特化はダメってメソッドになってる

俺はそこそこ泳げるくせにクロールしかやらないやつの方が「あーあ」って目線で見てる
なんか練習段階の人を嘲笑うかのような書き込みがなんか腹立ったから長文になったわ
0050第１のコース！名無しくん
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2018/06/09(土) 14:36:56.27ID:QwYIBk1Q
なんだー　個メでもめてる？　　バタフライのあと背泳に逃げてるって話し？ｗ
背泳のあと平、クロールと泳いでないのならエセ個メ練習だろ。
簡単な話。
0051第１のコース！名無しくん
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2018/06/09(土) 15:43:53.47ID:zlKp9nvr
市民プールで泳ぐ順番とか考えたことないわ。
しいて言えば、前がすいてるからバタフライ。詰まってるからキック。
後ろいないから背泳ぎとか。
0052第１のコース！名無しくん
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2018/06/09(土) 16:03:38.38ID:UItfYkcG
個メの練習はひたすら個メを泳ぐと思ってる素人www
0053第１のコース！名無しくん
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2018/06/09(土) 16:06:34.86ID:UItfYkcG
25ダッシュと言う定番メニューも知らんド素人www
0054第１のコース！名無しくん
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2018/06/09(土) 16:08:47.55ID:NMcpfslD
色々泳ぎたいからやってるわけで
バタフライの後に休憩がてら背泳ぎで別にいいと思うけど。
壁際にずっとへばりついて休憩しているよりいい。
ついでに言うと、滑稽なバタフライで波立てまくるよりまし
0055第１のコース！名無しくん
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2018/06/09(土) 16:34:31.41ID:QwYIBk1Q
たぶん片側コースの行きをバタフライで行ったが、帰りは何で帰ってくる？　で、くたびれて背泳ぎになったってことだろ。
0056第１のコース！名無しくん
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2018/06/09(土) 16:59:31.38ID:xku7lWY0
みんな経験してることじゃないか。
0057第１のコース！名無しくん
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2018/06/09(土) 17:00:43.10ID:NoXjhLXV
個メだと言ってる人 どうみても個メ練習ではない
ただ、鬼の行道みたいなドッカンドッカンフライの後
周りの状況もみずに定番みたいにクッソ遅い
背泳ぎやられるとクラゲ並みに邪魔だ と言いたい
0058第１のコース！名無しくん
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2018/06/09(土) 17:54:51.49ID:ge5Es/Be
遅いとか批判がおかしい
ちゃんとした練習したけりゃ、それなりの場所でやれよ？
占用使用じゃない公営プールで遅いとかお門違い
0059第１のコース！名無しくん
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2018/06/09(土) 19:18:59.21ID:8HZonsds
揉めてるところすみません
ドルフィンキックはできるようになったんですがここから全く取っ掛かりがつかめません
水面への飛び上がるメカニズムがわかりません
手の力でかいて上がってるんでしょうか？
それとも一回沈んでうねりで飛び上がってるんでしょうか？
0061第１のコース！名無しくん
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2018/06/09(土) 21:31:37.37ID:RFTrCMHj
>>59
うねりで上がる直前まで足裏を水面上に残して、ドルフィン→上がりが生じるタイミングで腕掻き、かなあ？

競泳的なフラットな泳法はよくわかんないけどね。
0063第１のコース！名無しくん
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2018/06/09(土) 23:21:38.67ID:xku7lWY0
>>59
トン・トトン・トンや
0065第１のコース！名無しくん
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2018/06/10(日) 01:44:16.61ID:G+tN4XF7
まずうねって泳げるようになってから､次に体を作りつつスピードを上げる練習をする
さらにスピードを求める過程で泳ぎをフラットにしていく
0066第１のコース！名無しくん
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2018/06/10(日) 12:05:58.72ID:6NSRTjCY
>>60
そいつのビデオはたぶん良いことも言ってるんだろうが、説明が足りない。
初心者の頃に見たが、バタフライもどきだとか変なビデオを何度見ても分からなかった。

他のビデオを見た方が良いと思う。
0067第１のコース！名無しくん
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2018/06/10(日) 12:06:57.04ID:QGC7y1UF
>>59
キックができるようになったってのがひっかかる
板有り無し両方できるのか？、水中でも進めるのか？
進むだけのキックとバタフライのキックは違う
とりあえず板キックで進むようになったって人は上半身の動きがキックに妨害されてタイミングがわかってるのに体が動かせない
そういう人はケツを中心としたボウフラ運動してるだけの事が多い
0068第１のコース！名無しくん
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2018/06/10(日) 21:40:29.31ID:OpPblT5+
>>59
まずはやってみるのはどう？やってみて、修正していく。

キックできるようになったんなら、バタフライもできるようになると思う。
0069第１のコース！名無しくん
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2018/06/10(日) 22:16:02.24ID:ine+arJS
悪いひとたちがやって来て
みんなを殺した

理由なんて簡単さ
そこに弱いひとたちがいたから

女達は犯され
老人と子供は燃やされた

悪いひとたちはその土地に
家を建てて子供を生んだ

そして街ができ
悪いひとたちの子孫は増え続けた


朝鮮進駐軍 関東大震災 日本人10万人大虐殺

https://youtu.be/iBIA45CrE30
https://youtu.be/D0vgxFC04JQ
https://www.youtube.com/watch?v=sYsrzIjKJBc
https://www.youtube.com/watch?v=SiHp41uWo1I
https://www.youtube.com/watch?v=zYBCTRryFP8
https://youtu.be/-wF31xbwqPM
0071第１のコース！名無しくん
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2018/06/12(火) 00:32:16.50ID:MDij9F7E
そもそも論としてどこまでがバタフライのキックなのか？
プルブイ挟んで「これはプルだ」って言ってても腰は動いてるし
それまで止めてしまうと､もはや溺れているだけみたくなってしまう
0073第１のコース！名無しくん
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2018/06/14(木) 15:37:14.26ID:GuhsiBB6
手術したばっかでしばらく泳げないのは辛いわ。
と言っても一週間かそこらだろうけど辛い。
0074第１のコース！名無しくん
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2018/06/14(木) 15:59:00.34ID:uxMITVNe
>>ドルフィンキックはできるようになった

出来るようになったと言うなら、
クロールの全力ダッシュより速く潜水ドルフィン出来るはず。
俺はいまだにこれが出来ない。
潜水ドルフィンで秒速2mを突破したいけど、
足ひれを付けてやっとだわ。
0075第１のコース！名無しくん
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2018/06/14(木) 17:38:50.22ID:YEfjtuQT
>>74
>クロールの全力ダッシュより速く潜水ドルフィン出来るはず。
そうなの？

>俺はいまだにこれが出来ない。
なんだよ。
0076第１のコース！名無しくん
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2018/06/14(木) 18:26:18.53ID:unwQy6zu
２５ノーブレのほうが息継ぎするより早くて楽だけど
息継ぎすると失速しスピードの回復にまた疲れる
だれか失速対策の極めつけヒントちょうだい！！
0077第１のコース！名無しくん
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2018/06/14(木) 20:04:01.57ID:r9ZQqrcz
そんなレベルでスピードとか語るな。
0079第１のコース！名無しくん
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2018/06/15(金) 08:07:45.23ID:k7F3UEmt
>>77
わたしがばかでした、もういいません
0080第１のコース！名無しくん
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2018/06/15(金) 15:32:16.73ID:xdOtGur3
ピッチを上げる方法だけど、水中を自然に進むだけだとピッチが上がらないよね。
で、ずっとピッチ上がらず困っていた。

https://www.youtube.com/watch?v=dJvyEEITb9s
これ見てたら、水中でグイと方向を上向きにしているように見える。

ちょっと昨日やってみたら、まだうまくできないが、少し良くなった気がする。
この方法で良いのかな？
0081第１のコース！名無しくん
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2018/06/15(金) 16:30:33.51ID:RcghdAts
ブレスいれたときに猛烈に減速しちゃうわ
ノーブレだと苦しいけどとてもスイスイ泳げて気持ちいい
0083第１のコース！名無しくん
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2018/06/15(金) 17:55:37.49ID:mjX0AT9u
水中でリカバリーするんかい
0084第１のコース！名無しくん
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2018/06/15(金) 17:58:34.65ID:c6rs8dcv
>>81
1.上体起こしすぎ
2.上体が上がって下がる時の切り返しが遅い
ブレスした時も､頭より手が先に入るイメージを維持して
0088第１のコース！名無しくん
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2018/06/15(金) 20:17:38.58ID:mjX0AT9u
>>86　上手ヤンケ
008980
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2018/06/15(金) 20:18:21.75ID:OoRkhX9R
80だけど誰かどう？

https://www.youtube.com/watch?v=dJvyEEITb9s

バタフライで水に突っ込んだ後、水中を自然に進むだけだと水上にでるのが遅くなり、ピッチが上がらない。
そこで、ビデオのように水中で体をグイと上向きに上げる。
これで早めに水上に出ることができる。つまりピッチが上がる。

ピッチを上げるのは、こんな感じの理論で良いのかな？
0090第１のコース！名無しくん
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2018/06/15(金) 21:50:08.36ID:OUFXmgoD
この動画はあくまで初心者向きであって、こんなに上下動が激しいとピッチを上げるにも余計な力を使いすぎて推進力殺してしまうと思うが

あなたのイメージに合うのならとりあえずやってみたらよいのでは？
009380
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2018/06/16(土) 11:36:10.34ID:j9Q2YR0o
80です。回答ありがとうございます。

あまり肯定的な返事は無いようですね。
と言うことは、私が考えていたようなやり方は、ちょっとピントがずれているのかな。
となると、できる人ってどうやってピッチ上げてるのですか？
0097第１のコース！名無しくん
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2018/06/16(土) 16:38:55.20ID:kkHXW++T
>>93
基本的にはこれであってるでしょ？
ただ､レース出るならこの動画のでは泳法違反になってしまう

ピッチを早く､また水没にならないようにするには､潜った後の切り返しを
もっと早く､お尻を突きだす姿勢の時点で腕は上向き始めるくらい

上向くと言うと苦言を呈されそうだから前に。とも言っておくけど
前に重心持っていくのはトンブラコが出来るようになってからじゃない？
0100第１のコース！名無しくん
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2018/06/16(土) 19:33:32.98ID:YkGsne3d
>>93
単純にピッチ上げるだけだったら、確かに>>95みたいに潜ったあとの切り返しを早くするのも手だが、見ての通りかなり柔軟性がないと腰が逝く
もう一法は、そもそも潜らないようにする泳ぎ
いわゆるフラットな泳ぎというやつ
こっちは練習方法説明すると長くなるのでレスあったら書く

どっちが合ってるかはわからないが、いずれにしても基本動作(特にキック)がしっかり出来てないときつい
0101第１のコース！名無しくん
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2018/06/16(土) 20:00:19.72ID:l/amM+g2
>>92

ゆったり泳いでると見せかけて、凄く早く掻いてる。
上手く見せようと必死。

本当に上手い人は、ゆっくり掻いて速い。
0103第１のコース！名無しくん
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2018/06/16(土) 22:40:22.35ID:d65Z4edl
>>101
この泳ぎは本来ピッチ型のバタフライの人が
DPSって言うか､伸びてやる気ない泳ぎ方してるだけでしょ？

クロールと違って平たく浮いてしまうと､次のストロークがしんどくなるので､
この伸び方の姿勢は参考になるかもね
特に､ちゃんと泳ぐと目標の距離までフィジカルが耐えられないマスターズスイマーなど
0107第１のコース！名無しくん
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2018/06/17(日) 17:50:34.20ID:UPsaqzuY
バタ泳げないだろ。ビデオばっかり見てるから第1、第2キック
が理解できないのか。またキック追加するなら別タイミングよ。
0109第１のコース！名無しくん
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2018/06/17(日) 18:15:13.09ID:JJQO8t2S
>>105
プルの時に潜ったらリカバリーできない気が…
リカバリー時のキックとプル開始時のキックの間にもう一回キックって事？
0110第１のコース！名無しくん
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2018/06/17(日) 19:03:13.42ID:ieewhIsu
>>108
キレイな泳ぎだな。
これ真似するわ。
何度も見て頭に叩き込んで泳いでみる。
0112109
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2018/06/17(日) 21:01:06.06ID:T33FNhID
>>111
あー、……分かり辛い！w
ただ、ドルフィン平泳ぎの練習中に似たような事をしてた思い出。腕1足3。
タイミングは掴みやすいね。
0114第１のコース！名無しくん
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2018/06/18(月) 00:32:11.55ID:njpaQAGk
それ泳法違反だしバタフライじゃない。
0118第１のコース！名無しくん
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2018/06/18(月) 12:30:14.97ID:zDySTtID
プールの底まで潜る勢いで水没すると
すごい楽に進むよね
競技じゃないしいいよね？
0120第１のコース！名無しくん
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2018/06/18(月) 21:00:13.67ID:3vMm4zNC
スレ伸びてる。必死だね。
0122第１のコース！名無しくん
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2018/06/18(月) 22:30:04.94ID:JiKt7UXb
誰かが必死になってスレ伸ばしてるん？
考えたこともなかったwww
0123第１のコース！名無しくん
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2018/06/18(月) 23:23:50.64ID:/+W4rzvU
公営プールの40男
0124第１のコース！名無しくん
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2018/06/19(火) 23:04:24.87ID:vuUc8kod
レスついてた
>>108
ありがとう、ドリルの仕方は面白いね。こういう練習もあるんだ、と。
(普通に泳いでいる方は前のと特に変わり映え無いかな…)
0125第１のコース！名無しくん
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2018/06/20(水) 17:48:09.62ID:u9Y+Uk/C
クロールのドリル１時間やってヘトヘトのときダウン代わりにバタフライを泳いで悟りを開いた。
名付けて「立ちバタフライ」
手は後ろに掻くんんじゃなく斜め下に掻いて、第２キックも体を立たせるつもりでキックすると上半身が面白いように上半身が浮いてリカバリーが楽チン。リカバリーの後は普通のバタフライと同じ。
これでゆっくり400m泳げたよ。
まぁ、水没するけどね。
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