選手・選手育成コースを語ろう Part8
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>>386
ひどい、コメント。
少しでも睡眠時間を多く取って、成長させるのも選手の親の役目かと思うが。 >>383
メダリストのバカ親とかあんたらの方がバカだと思うな。
水泳選手板で自慢にもならない成績、医者にかかってるくせに文句だけは一人前、競技や発育についての知識も皆無、クラブの得点にもならない鼻つまみ者だろうね。 >>379
低学年が選手コースになったら、多分練習量も育成とは違ってハードになるだろうから、まず練習終わったら食事出来ずに寝てしまうと思う。
なので、練習前に胃に負担の少ない消化の良いものを適量と練習後に炭水化物とビタミンを。
全く食べないとバテるし。
うちは練習終わって帰りの車でおにぎりと野菜ジュース(オレンジジュースだったり)→帰宅後すぐ風呂→就寝
その分、朝ごはんをかなりしっかり食べさせてた。
練習前のおやつもおにぎりが多いし、もう結構大きいので米の消費量が半端ない 選手コースに上がるとか言ってるから育成入りたてではないだろうし、友達に聞けないの?って思う >>379
うちは練習終了後30分以内に、炭水化物・タンパク質・ビタミンを取るようにクラブで進められているよ。
しっかり食べて寝るのも練習だと思ってやるしかないと思います。
夕食をつくって、お迎えに行くパターンが日課になってます。 いろいろありがとうございます
知識なくてスレ荒らしごめんなさい
今育成に入って9カ月で、仰るとおり成長のために睡眠時間を確保しつつやっていくにはどうすればいいか困ってました
練習後いかにバランスよく早く食べさせて寝かせるかが勝負ですね!
野菜スープとかいいのかな
今も練習前後におにぎり大量に食べてます
練習がキツくなると吐いたりしないか心配だ…米の消費量も心配だ…
朝ごはんもたっぷり用意します
子どものためにフードマイスター?スポーツトレーナー?みたいな資格とる親の気持ちもなんか納得 あんまり管理しすぎるのもあれだぞ
どうせ練習したら眠くなって勝手に早く寝るんだし
朝も多すぎてもそれこそ練習中に重たいから子供と量については相談して決めるべきじゃないかな
あと練習終わりのおにぎり持たせるとか >>392
普通の食事の1〜1.5人前を練習前後で半分にして与えてました。帰ってから寝るのが早いので、どちらかと言うと練習前が多め >>392
あとはバラン良く、旬の野菜を中心に魚肉。レトルトは出来るだけさける。 レトルト、仕方ない時もあるよね。
しかし合間の菓子パンや、マックなんかは食べさせない。
基本オニギリと豆乳、牛乳。
すぐでは無いけど何ヶ月後の身体を作るのは日々の食事。 兄弟で育成
なにかと出費が…
大会に水着に合宿に遠征
そろそろ働きに出たいが長期休み中の朝練が送って行けたとしても迎えが無理。
みんなどうしてるのだろう。
周りは祖父母総動員か、長期休み中の朝練は不参加という感じらしい。
ちなみに車必須の田舎です。 >>397
公共交通機関を乗り継いでとかも無理なの?
あと、スクールの友達(親)同士で「行きは◯君の車で送ってもらう」「帰りは◯君も一緒に連れて帰る」ってしてるところもある。 >>397
姉妹でJOクラスだと高速水着も複数枚いるしバカ高いよ。
コーチ割引等利用して賢くいくと良いですよ。 >>398
相乗りってたまにはいいけどルールにしちゃうと何かと面倒になりそうな気もするな
経験はないけどたまに聞く >>397
うちはまだそうなってないけど、そうなったら行きは送って帰りはタクシー乗って帰ってもらおうかと旦那と言ってる。電車は乗り換えがあるから高学年になったら頑張ってもらおうかな。 >>399
皆さんのところは、高速水着(トップモデル)は、何歳ぐらいから着せていますか? >>402
最初にトップモデル(全布帛水着)を買い与えたのはJOを決めてからかな。
まだ8歳だったけど、ちょうどMIZUNOがGX2でジュニア サイズを展開し始めた時だった。 スクールで高速着せてくれない
三年生だけど
選べる水着が2パターンしかない
ちなみにイトマン うちのクラブも小学生のうちから高速水着に頼るなという方針 うちの小学生県トップレベルは皆着てるけど、筋力ない学童期はあまり効果ないと思う。
親に会場の隅で苦労して履かせてもらってる姿見かけるが逆にストレスになるのでは?
メリットとしては精神的な、高速水着で泳ぐモチベーションだけで、実質トップモデル買う軍資金で、ひとつ下の水着2着買った方がいいと思う。
それで使用したらウォーターハジックすれば全然OK イトマンといえば今イトマンの全国大会やってるんだね
これって各校の代表が出るの? >>404
多分必要ないよ。
プラシーボ効果は侮れない(上の人も書いてるけど)けど、それより何より動きにくく可動域が制限される。
履きにくいのもそうだけど水が入った、空気が入ったと色々大変。
それでもって言うならスピードかアシックス。
あと一枚買うと3枚くらいは必要になって来る。
成長の度合いにもよるけどそれを半年くらいで買い替える事になる。 >>407
イトマン招待ね
イトマン独自の基準タイム突破したらイトマン招待にいける。
因みに3年男子はんフリで34.3くらいでイトマン招待。
招待っていっても交通費とか自腹。
入賞したらホテル代、交通費(距離関係ある)だしてもらえる。 昔はイトマン招待で高校記録作ってたりしたけどもうムリやね >>404
それ遅いか、体型が無理か。GXは小5〜6だよ。JMAぐらいにならないと、JBAで着てる子はいない >>407
>>410
JOより緩いタイム。スクール手配の宿なら少し補助でる。小6で金なら海外遠征の可能性あり >>411
去年は特別レースで中学新、可能性があるなら、特別レースあるし、選抜リレーもやる >>411
あ、メドレー選抜で学童新だったよ。昨年 イトマンって近年落ち込み激しいよな
いいジュニアいても中々育ってないイメージ 子供の土曜参観行ったら同じクラスのイトマンの子が休んでたわ。
かなり速い子だし、そっか東大阪行ってるのかー うち近所のイトマンは移籍がすごい
有力な子はみんな流出してる
エリ小も学童記録持ちもみんな余所だわ イトマン招待ってまた東大阪アリーナ?あそこ泳ぎにくいよね イトマン招待、元オリンピックメダリストの息子も出てるね。 イトマンは、おおさか以外はだめだな。
北海道とかクズ 東スイ招待、ナショナルに滑り込んだ子はいたの?
来年は会場が辰巳らしいね。 どなたか教えてください。
小学1、2年くらいだと、半フリの息継ぎ回数はどのくらいが普通でしょうか?
もちろん、その子の泳力による個人差があるとは思いますが、参考までに教えてください! かなりアバウトだなぁ。
毎回呼吸、3回に1回ってのがよくある息継ぎ回数だけど1回に進む距離でかなり変わってくるね。
1年生で毎回呼吸でピッチで泳ぐ子(進まない子)は5mの間に3回以上は呼吸するし、50mを40秒切る子は25mで20回〜30回程度かくから毎回呼吸ならその半分、3回なら3分の1くらいかな?50mならその倍。
ドルフィンきちんと打つ子や25mノーブレ、ターンや飛び込み後前半ノーブレの子もいるからそういう子は除外。 432です。
ちなみに1年で現在39秒、スタートして7〜8mで浮上しています >>433
1年生でも前半無呼吸でやってる子いますか? >>434
現在は3回に1回なんですが、同じ年齢の子で15mくらい呼吸なしの子がいました。 >>438
息継ぎ回数は泳速が落ちない回数で。
息継ぎごとに頭が上がったり手が下がる子は減らした方がいいかも。
ノーブレは速いけど無酸素には限界あるし、その後のパフォーマンス落ちるくらいならトータルで考えた方がいい。 理論上は無呼吸じゃない方が速いらしい
でもこの理論上ってのがよくわかんない
理論上はベスト尽くせばクロールよりバタフライのが速いらしいしね(こうなると自由形がバタフライに変わると聞いた) >>440
自由形をバタフライ泳法で泳いだ時、クイックターンはOKですか? 科学的根拠もデータも無い理論とか迷信と同じでしかない 小学1年生の女子の親です。
クロールが特に得意で、今のところはブレ以外
は同じスクールの同学年では一番速いです。(あ
くまでも今のところ、、)
うちのスクールの1年生は、男子も女子も背が
あまり高くない子が今のところ速いですが、
みなさんのスクールでも1年生の頃ってそうでしたか?
最終的には背が高い方が有利なのは承知してま
すが、1年生くらいだと高身長でスラッとして
る子は長い体をブレなく使いこなすパワーが不足してるから早く泳げないけど、2年生、3年生
と学年が上がっていくに連れて、そういう子に
追い付かれてくるような傾向はありますか?
それとも、高身長で速い子は1年生の頃から速いものですか?
まだ1年生の段階ではこれからいくらでもタイムが縮まってくし、
先を見通すのは困難なことは理解しているつもりですが、
傾向を理解しておきたく、教えて頂けるとありがたいです。 うちのスクールの1年生は背の順=速い順
同じ泳法レベルなら、手足が長い方がやっぱり有利だよね
あと体柔らかい子は速い
肩がぐっと前に出てる感じ 背が高く、4月生まれが有利かな?10歳ぐらいまで、ただ成長は早い遅いあるから分からないよ。 ことJOに関しては3月末が有利でしたね
今は知らんけど 女の子が速いのはよく言われてるから基本的に学童の間はそうじゃ無いかと思う。
ただ、うちのクラブは男の子が速かった。
背は学年で平均、手足も長く無い我が子は一年生の時クラブは当然、県の中でも1番速かった。
2年合わせても1〜3位。
学童期の間も背はやっぱり平均だったけど11〜12歳区分では10cm以上大きい子を相手に勝ってたよ。 この議論もう何度も繰り返してると思うので、だれかまとめて。
テンプレ化するの遅すぎ 日本記録更新しても世界には全く歯が立たないからどうでも良い。 イトマンからイトマンに転校したいけどできる?
隣町のイトマンにうつりたい、、
理由は、赤子の時から今のスクールにいて流れで今に至る。
馴れ馴れの緊張感ゼロ。 引っ越し伴えば行けるんでない?
そらはやり過ぎか
うちはイトマンじゃないけど転勤で同スクールの別支店に移った
移籍した子の話なんだけど低学年で毎日8キロも泳ぐらしい
タイムがぐんぐん伸びてるみたい
うちはこれでいいと思ってても、そういうの聞くと焦るなー >>453
一般的に、子供がJO以上なら両コーチの同意が必要だけど、それ以下なら問題ないかと。 >>453
コーチ関係ない。送迎に便利とか将来の進学先がそっちとか理由つければOK、ただ認定じゃないとジャージ上買い直し >>453です
イトマン級のTA-B
こりゃ、無理か?!
馴れ馴れしてしまって、緊張感が全くない
コーチも赤子から知ってるからタメ口
プールサイドでコーチと隠れんぼするくらい汗
転校をずっと考えてた
やっぱり環境かわったら緊張感も出るし悪くはないんだね
転校の意思は、やはりコーチにいったほうが良いんだよね?
選手登録まだしてないから する前に転校したほうが良い?
選手登録は、2月の登録って言われた。 >>457
しなくて良いんでは?研修でしょ。JBA切って選手になればコーチ変わるから 何年生なんだろ?
まだ選手登録しなてないと書いてあるから低学年(か幼稚園児)とかかな
転籍したことで緊張感がでて真面目に…という方向でいけばいいけど、コーチだけでなく周囲の友達まで変わってしまうから、それが引き金で水泳への熱意薄れて辞めてしまう可能性もありそう。
でも、そのくらいのことで辞めるのならその程度の人間、と親が思えるならいいんじゃないかな >>458
うちのイトマンはTAD切れば選手にあがれる
レベル低いよね… >>457
リレーとかないなら関係ないんじゃね
でも最後は本人の意思
環境変えるって簡単じゃないからね >>460
一般クラスからコーチの推薦で育成にあがれる。速い子はクロールぐらいで上がる。
育成は週2ぐらい。でJBA切れば晴れて選手クラスに。昔は年齢関係なかったが最近は小3にならないと選手にあげないみたい。
と全国統一だと思っていたが違うの? >>462
うちも、ジュニアからコーチの推薦で研修クラスにあがれる。
研修は週4〜5。選手にあがれるのは早くても小2の2学期以降で、TAD以上。
イトマン通ってる人なら皆わかると思うけど、TADって正直遅すぎる。とは言え、JBAだとうちのスクールでは学年に1人いるかいないかのレベルなので、厳しいと思う
週2の練習でJBA出すのって凄くない? 半フリJBA 小2→37.5、小3→34.3
うちのスクールでこれを基準にしたら各学年に1人くらいになるわ(笑) >>451
世界的にみても小6で25秒フラットはかなり速いと思うよ。 >>458
うちは日替りでコーチかわるから
選手なってもコーチは同じ >>462
育成?
イトマンに育成はないよ
しかも週2は、ないよ >>467
イトマンのシステムはよく知らないけど、場所によって違うのでは?
ttps://www.itoman.com/special_class/ikusei.html >>463
>>467
育成ではなく、研修ですね
週2は週4の間違え。 >>465
50フリってとこがね。
身体の大きさであっという間に追いつかれるし今速くても中高での上がり幅は3秒程度、その先のびるかわからないし、それに耐えられるかな? >>467
うちは育成ある
研修クラスの一個下(幼稚園児) イトマンでも色々なんだね。
うちの子は幼稚園から研修入ってたわ
育成クラスってのがなかったからだな >>473
スクールごとにバラバラなのは良くないよね イトマンバラバラだから引っ越したらどうなるか分からなくて困る
今はJBA(資格級7くらい?)さえ超えれば1年生でも選手
うつったらどうなるのやら
Dでも選手になれるところもあるんだね >>475
Dで選手は絶対おかしいけどね、うちではそうなんだよね
しかも、1種目だけがD(ほとんどクロール)で他はそれ以下っていうね
はっきり言ってレベル低いわ >>477
うちは正規校だけどね…
JBA基準で選手にしたら数が1/4くらいになって経営厳しそう Dだと水泳連盟資格級の1級にも満たないよね?
所謂お月謝要員なのかしら 大手系列クラブで選手コースの娘がいるんだけど、今年度末でスクール自体が廃校になるって通知がきた。
近隣の系列校には振り分けてくれるそうだけど、新しい環境に入っていけるか今からとても心配。
集団で今のところから新しいところに移籍しても、向こうも嫌だろうし娘も引っ込み思案だから仲良くてきるか不安だよ。 >>479
半フリTAD 小2→43.8、小1→49.8
どう思う? 半フリTADで他泳げない
イトマンスクール6級であがった子いるよ
バッタなんて泳げないわ >>470
現時点で凄く速いと言ってるだけ。先のことは判りません。 >>482
うちそんな感じだ。
はじめは大変だったけど何とかなるもんだわ。
それにしてもDで選手になれるトコがあるって驚き。 >>475
うちのイトマンならJBAなんて数えるくらいだぞwwww
イトマン招待いってメダル沢山とってきたよ
TAD ばかりのスクールだけど
それよりみんなレベル低い?って事? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています