0552第1のコース!名無しくん垢版 | 大砲2018/06/05(火) 11:40:12.35ID:CsZaRogn >>551 同じくらいの努力をウエイトリフティングやボディビルに費やしたらどうだろう? 筋肉付けたいのに、マシントレ無しで泳ぐ。ってアドバイスするトレーナーなどいない