0319第1のコース!名無しくん垢版 | 大砲2018/03/10(土) 01:07:29.09ID:Vxj1hL+y ストリームラインを出すためにお腹を引っ込めて泳ぎたいのですが、バンザイしながらだと腹に力が入らずお腹が緩んでしまいます。何か良い方法ないでしょうか?