【中・上級者用】クロール・自由形【Lane 1】

**Adrian, Magnussen, Phelps, Agnel, 孫楊** · 2014/04/23(水) 10:36:16.09

情報交換・勉強しませう。

**第１のコース！名無しくん** · 2021/10/03(日) 09:34:51.35

それでは、この方向で練習を進めていきます

**第１のコース！名無しくん** · 2021/10/05(火) 21:19:20.90

クロールではないけどバケットターンできるようになりたいな

**第１のコース！名無しくん** · 2021/10/06(水) 01:01:22.15

25mプールでフリーとバック交互に2000m泳いだとき
バック→フリーでバケットターン（都合39回）やってたら
メチャ肩が痛くなったんで、それ以来やめた

壁にタッチする時の姿勢が肩に負担掛けて良くないんだと思うけど
平泳ぎのキックもそうだけどバケットターンもヤリ過ぎはヤバいのかな

**第１のコース！名無しくん** · 2021/10/06(水) 09:34:38.28

肩に負担がかかるのか

**第１のコース！名無しくん** · 2021/10/07(木) 04:41:07.17

バケットは別にやりすぎなくても普通に肩に負担かかるよ

**第１のコース！名無しくん** · 2021/10/07(木) 21:36:52.32

最近、4泳法の練習もしてるけど、泳ぎのバランスが良くなっていい感じ
急がば回れというか、やはり4泳法をしっかり泳げるようにした方が良さそう
2コメ2m40sは切りたいな

**第１のコース！名無しくん** · 2021/10/14(木) 21:46:47.91

長距離でキックを蔑ろにしすぎていたかもしれない
足の甲で水を掴む(?)感覚で泳いだら明らかに推進力が変わったので、今後はキックも多少意識しながら泳ぎたい

**第１のコース！名無しくん** · 2021/10/17(日) 19:42:14.40

スレチだけど今までずっとバッタのリカバリーを間違えていたことに気づいた
改善したらだいぶ楽になった

**第１のコース！名無しくん** · 2021/10/19(火) 21:37:32.60

すっかり寒くなりました

ギャロップ気味のクロールが良い感じ
体力を戻せば1フリでベストを出せそう

**第１のコース！名無しくん** · 2021/11/01(月) 22:30:24.07

ピッチを上げると極端に泳ぎが小さくなってしまう
当面の課題

**あぼーん** · NG

あぼーん

**第１のコース！名無しくん** · 2024/01/31(水) 01:05:12.74

「ギャロップ気味のクロールに未来はない」なんて言われたりもしたけど､実際はどうなんでしょ？

**第１のコース！名無しくん** · 2024/03/28(木) 00:29:36.73

数字取れる時代だから意味ないとおもう
1泊7000円ぐらいだからな
ストーリーかなんかじゃないかなとか思うけど…
スクエニはトライエースに甘いんちゃうか

**第１のコース！名無しくん** · 2024/03/28(木) 00:30:19.96

アニメも観たくなるじゃん

**第１のコース！名無しくん** · 2024/03/28(木) 00:35:15.69

もはや勝ち負けとかどうでもないやつが
それができないんだよね

**第１のコース！名無しくん** · 2024/03/28(木) 00:37:25.50

ここは耐えるしかないのかな