【中・上級者用】クロール・自由形 【Lane 1】

[0323 第１のコース！名無しくん 2018/08/13(月) 11:42:54.43 ID:mrUXY32i]

>>318
俺に似てるわ
正直パンパシの競泳見てかけ離れてるおもったけど
25メートル12,3かき、2ビート、壁蹴り後はかきはじめまで足は使わないで20秒、休憩10秒のインターバルやってるけど