【中・上級者用】クロール・自由形 【Lane 1】

[0151 第１のコース！名無しくん 2015/12/30(水) 01:35:11.04 ID:PM54Aurv]

ローリングを理解すれば足は連動してくるし、
今世界のトップにいる人たちはみな、
片側毎回呼吸の間をとるために変速４ビート。
しかも、そんなに蹴ってない。