鼻をピクピク動かせる人は鼻を狭くすぼめるようにして息を出しながら回転したらいいんじゃないかな
2回転できるくらい息が続くかも（２回転するバカはいないだろうけど）
鼻をすぼめなかったら１回転どころか秒で息が全部出て無くなってしまう感じ・・・調節が難しいです