0001第1のコース!名無しくん垢版 | 大砲2006/06/06(火) 00:15:05ID:Bnh2knJ/ 椎間板ヘルニアの疑いと診断されました。 水泳がよいと聞きましたが、平泳ぎなどはさけた方がいいとのこと。 腰痛水泳を開講してるスイミングクラブが有れば教えて下さい。 東京限定です。よろしくです1
0005第1のコース!名無しくん垢版 | 大砲2006/06/06(火) 22:42:58ID:JSK/D5Nm 1さん、 オレも過去に腰椎椎間板ヘルニアやって 二ヶ月ほど悶絶した経験があるけど、 バタフライ、ブレスト問題なくやっているよ。