水泳での怪我・故障を語る

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2005/03/27(日) 12:54:53

オーバーユース
どう克服しましたか？

など

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2005/08/05(金) 17:24:59

国際水泳連盟（ＦＩＮＡ）は、競泳規則を改正することを発表した。
人間本来の姿で泳ぐことを理想として
①水泳キャップの禁止。
②体を過剰に覆う水着は禁止。

の２つが新たに加えられた。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2005/08/07(日) 02:21:52

練習の最後で飛び込んでダッシュ。
飛び込みのときに肉離れ。はずかし。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2005/08/15(月) 05:44:18

フィン付けてキック打ってたら足首痛めた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2005/08/15(月) 12:03:27

多分ね､水泳競技の中で一番故障､怪我が多いのは
「飛び込み」だね｡
何年か前の京都でのインターハイで誰か板で頭打ってプールの中に沈んでいったし｡

飛び込んだときの衝撃で肩はずしたり､腰やったり｡

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2005/08/17(水) 13:51:24

肩が痛い方へ：日頃から肩甲骨周りの筋肉と腱板をしっかり鍛えておくことです。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2005/08/20(土) 00:33:01

数年前、その年の最後の練習で
50m×100本を無理にやって、右肘を痛めた。
腱が骨にくっついているところが剥がれかけた
とのこと。未だに完全には治らない。
プルができなかったおかげでバタ足が速くなった。
力を出しすぎると再発するので、腕を使う筋トレは
できなくなった。腹筋背筋のみ。
パドルも怖くて使えない。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2005/08/22(月) 23:18:35

中学２年の頃に脊椎分離症になった。
上半身と下半身、右腕と左腕の筋力のバランスが悪かったらしい。
クロールでずっと腰を中心にひねりが加わった状態だったようだ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2005/08/24(水) 22:56:20

こええな
ゆっくりやろう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2005/08/26(金) 02:17:00

水球の怪我も相当なモンらしいよ。眼球損傷とか靭帯断裂とか。金玉握りつぶされたっつー話もあるし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2005/08/26(金) 04:08:58

中学生のときプールで危険な飛込みをして、先生にものすごく怒られ
ビンタ喰らった際に鼓膜が破れた。
今でこそ鼓膜は再生したがヒトの鼓膜を破ってまで
先生は何をオイラに伝えたかったのだろうか。あの先生は死ねばいい。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2005/08/26(金) 11:08:20

オマエが危険な飛込みをした時に、死ねばよかったんだ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2005/09/25(日) 21:42:57

クロールやバッタでコースロープに何度も右手をぶつけるもんだから
人差し指がずっとしびれて感覚がない。
俺だけ真ん中泳がしてくんないかな。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2005/10/09(日) 20:31:11

スイマーズショルダー
完治するまでどのくらいかかりましたか？

それとも、一度患ったら
二度と治らないのでしょうか?

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2005/10/09(日) 21:14:04

>>63
症状によりけりだけど軽いので大体2週間の安静とインナー，重い物になると
数ヶ月～数年に及ぶこともある。とにかく早期治療が重要で痛みを感じたら
すぐに医者に診せた方がよいですよ。
それと痛み止めとかと称して湿布なぞ出す藪医者にはかからないように(w

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2005/10/09(日) 21:15:51

湿布でなくてなにでなおすんだ、あ～ん？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2005/10/15(土) 06:50:57

自己治癒力で治すんだよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2005/10/15(土) 07:25:48

使い過ぎ症候群

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2005/10/15(土) 07:29:54

昔、腰痛に効くとかでオイラのＰＣモニターにケツをつけていたババアがいた
何でも電波がいいらしい

肩にもいいかな？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2005/10/15(土) 11:18:27

俺は選手じゃないから、最大の恐怖は水虫だな。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2005/10/15(土) 18:08:15

５９、水球の怪我は痛すぎる。オレは骨折した。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2005/10/16(日) 12:25:04

怪我・故障って程でもないんだけど、
足に攣り癖がついちゃってって全力でキックするとすぐ攣る

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2005/10/23(日) 13:08:57

オ○二-しすぎると体力なくなる＾ｍ＾

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2005/11/09(水) 22:59:29

>>59 >>70

昔、怒った監督にベンチを投げつけられて流血した漏れが来ましたよ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2005/11/09(水) 23:08:46

スポーツ医科学センターでリハビリ中の>>1が保守しにきましたよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2005/11/10(木) 08:48:38

>>74
ゴーグルが面白いことになってるんだが・・・

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2005/11/15(火) 21:50:36

合宿中、いつもの二倍多い量の筋トレと三倍多い練習量を泳いだ。
結果が膝にある半月盤の損傷だとか。どうやら、治ることはないらしい。

俺の、水泳選手としての人生はここまでだとよ。おまいらは気をつけろよ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2005/11/15(火) 22:49:48

泣けるぜ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2005/11/26(土) 22:12:14

>>76は漏れか？

ちなみに漏れは左足

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2005/12/04(日) 22:14:21

>>78
漏れも左足だ
思い出したら長くなるが経緯を話したくなった。とある高校での話だ。

高校二年になった時、俺が世話になってた先輩方が卒業し水泳部員は俺といれて二名。
男子は俺、あとは女子一名。そして一年生は入ることはなかった。

こんな弱小水泳部でも俺は精一杯頑張ろうと思ってた。
形だけの顧問、くそったれた野球部や陸上部の連中に付き合いらがなも日本一を目指した。

二年になった夏、顧問から連絡があった。今夏は野球部がプールを使うらしい。
『どうせ遊ぶだけのくせに・・・』
俺は彼女にそう話した。だが彼女は何も言わなかった。
俺達はこのままでは練習できないと、2人で旅行と言う名の合宿に向かった。
海も川もあるが、宿はオンボロ。ろくな施設はなく一週間で基礎体力の向上を図った。
しかし・・・俺にとってそれは間違いだったようだ。
合宿四日目、左足に違和感を感じたが休む余裕もなく練習を重ねた。そして・・・五日目

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2005/12/04(日) 22:52:14

朝になって違和感は消えず、むしろ痛いと思えるようになった膝を俺はただの関節痛だと踏んだ。
そして俺達は早朝のランニングをしに宿を出た。その数分後。

左の足の、膝が決して向いてはいけない方向に向いたかと思った。

足からくる激痛に頭の中は真っ白になり膝を抱え蹲り声にならん悲鳴を鳴いた。
彼女の必死な顔が見え、口は動かしてるが言葉は曖昧に聞こえる。痛みで気が遠くなる。
その後俺は彼女の肩を借り宿へ戻る。そのあと、俺は眠ってたらしい。よく覚えていない。
合宿先の地元にある整骨院に行ってみたところ・・・

あとは書いた通り。小説っぽく書いたら変になっちまった(；´ー｀)
長文ｽﾏｿ

７８ · 2005/12/10(土) 23:17:08

どうやら７６は漏れではなかったようだ。

ちなみに漏れは女っ気のない水球部、野郎ばかりの夏合宿だったが県選抜チームに入れそうな雰囲気で
妙に張り切ってたら、練習後に宿舎の階段を下りる途中で激痛が来たね。

高校で女子と２人でエロエロ合宿の７６が死ぬほど羨ましい。

**第１のコース！名無しくん** · 2006/01/17(火) 14:04:48

スイマーのみなさんは整体、鍼、マッサージ等でどっか通ってたりしますか？

**まりりん** · 2006/01/17(火) 16:28:53

昨年、膝痛と腰の張りがあったので鍼灸をしに行った時…
ｴﾛ鍼灸師にﾊﾟﾝﾂをずらされて恥骨の回りに鍼を打たれた　（絶句）
その後、鍼を抜いたら少し血が出てきたのを　看護士が居ない隙に
血を舐めて拭き取られた　（-．＾）ﾋﾟｸ (-_^:) ﾋﾟｸｯ
その話をｺｰﾁ（女性）に相談したら…
翌日からｺｰﾁはｴﾛ鍼灸院に通いはじめやがった　(;^_^A ｱｾｱｾ･･･

ﾏｼﾞ話！

**第１のコース！名無しくん** · 2006/01/18(水) 00:12:01

練習中にflyをやっていて、すれ違った人と手ぶつかったら指にヒビはえた↓↓

**第１のコース！名無しくん** · 2006/01/19(木) 09:39:06

>>84
ﾊﾞｯﾀの悩みだよな。集中して練習できない。　

**???** · 2006/03/28(火) 21:37:05

1000メートルも泳ぐと
ALT
AST
γ-GTP
が、正常値より上がり、2～3日は妙な、体の心から疲れるような、疲労感が抜けなくなる。
水泳向いてないのかな？

**第１のコース！名無しくん** · 2006/03/28(火) 23:14:17

日体大の選手が高地合宿でのトレーニング中に死者が出たようです。

**第１のコース！名無しくん** · 2006/03/28(火) 23:15:45

↑日本語がおかしくなりましたがとにかくそういうことです。

**第１のコース！名無しくん** · 2006/03/29(水) 04:23:26

http://news18.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1143513772/l50
これか

**第１のコース！名無しくん** · 2006/03/29(水) 19:27:42

コピペ

高地トレーニングって要は血液ドーピングを合法的にやってるようなもの。
血液ドーピングで死んだ人間は過去にいるんだから
（そもそも自転車の選手がこれで死んだのがドーピング規制の始まりだろ、確か。）
最悪こういうことが起こりうるのは想像できるはず。
日体大、あるいは競泳界だけに限らないが
競技力向上だけにとらわれてて、
高地トレーニングの危険性に対する認識が今まで甘すぎたんだろうね。
要はドーピングと変わりないんだから。

だそうです。

**第１のコース！名無しくん** · 2006/03/29(水) 23:51:07

あのぅ、、、、。
生意気な事を書くようですが、競技スポーツは健康作りのためにやっているのでは
ないので、「スポーツすれば健康になる」という観点をお持ちの方は、競技スポーツ
には当てはめないほうがよろしいかと。
どんなスポーツでも「競技」となると、選手はどこだかんだと故障持ちが多く、
それをだましだましやっているのが競技スポーツではないでしょうか？

**第１のコース！名無しくん** · 2006/03/30(木) 02:40:33

新潟で羽賀さんって整体師知ってる人いる？
まじで困ってるのでちょっとでも知ってる人いたらよろしくお願いします。出張でやってる人です

**第１のコース！名無しくん** · 2006/03/30(木) 03:16:36

二人目の死亡者がでないように、しっかりと原因追求してほしい。
競泳はアテネでの成功があるから、他の競技団体がいろいろ学んでいるようなので・・

**第１のコース！名無しくん** · 2006/03/30(木) 20:31:22

故障しない2軸論者が
泳者を死なすとは
なんとも皮肉な話だな

**第１のコース！名無しくん** · 2006/03/30(木) 22:25:51

２軸泳法と潜水は別

**第１のコース！名無しくん** · 2006/03/30(木) 23:22:53

ina
baua--

**第１のコース！名無しくん** · 2006/03/30(木) 23:28:40

4710

**第１のコース！名無しくん** · 2006/03/31(金) 01:28:50

なは

**第１のコース！名無しくん** · 2006/04/10(月) 01:03:25

>>92知ってるぞ
ボクシングでも習うんか？

**第１のコース！名無しくん** · 2006/04/10(月) 01:07:58

100

**第１のコース！名無しくん** · 2006/05/11(木) 21:06:26

久々に水泳したら腰痛くなった

**第１のコース！名無しくん** · 2006/05/29(月) 05:51:38

ブレストなので膝を痛めました

**第１のコース！名無しくん** · 2006/06/23(金) 22:10:24

落ちるところだった

**第１のコース！名無しくん** · 2006/06/27(火) 07:33:15

>>76
俺も半月板ではないがこの１年間は足が使えなかったのですが、おかげでプルが異常なまでに早くなり、大会でも通用するタイムまでになりました。
この前も泳力検定で３３秒出しました。

出来る事だけでもやった方が絶対に良いですよ。

**第１のコース！名無しくん** · 2006/06/27(火) 17:58:51

故障から学ぶこと多し

**第１のコース！名無しくん** · 2006/06/30(金) 07:45:08

>>105
ただ　次の人生では故障無しが良いな・・・

**第１のコース！名無しくん** · 2006/07/02(日) 08:39:20

確かに故障しないのが一番だな。
腰とかだとずっと影響あるし。

**第１のコース！名無しくん** · 2006/07/16(日) 18:01:37

肩が痛くて回らない・・・orz
病院行かないと駄目かなぁ

**108** · 2006/07/21(金) 18:40:01

今日病院行ったらインピンジメント症候群でしたorz

**第１のコース！名無しくん** · 2006/07/23(日) 08:57:19

>>108
お大事に。典型的なやつみたいですが、時間はかかるもんですか？

**第１のコース！名無しくん** · 2006/07/23(日) 09:14:30

もともと身体がゆがんでいたり
その他の原因で身体に問題が有り

水泳をやったことによって
肩や腰に痛みが発する場合が有りますが

それはコーチの指導方法が悪いとか
泳ぎ方が悪いと断言できるものじゃないんですよね
むずかしいですね

**108** · 2006/07/23(日) 11:13:37

>>110
手術したら直るようですが、日常生活に支障はないので水泳に関しては平泳ぎのみ許可されました。

**第１のコース！名無しくん** · 2006/07/23(日) 20:08:50

>>112
意外に重症にも思えますが、落ち着くまでは従ったほうがいいようですね。

**第１のコース！名無しくん** · 2006/08/09(水) 15:24:16

肩回す分にはコリコリって音はするけど普通にまわせる。
けどある程度泳ぐと、肩が何か中に鉛が入ったような感じになってクロール
泳いだ際にちょっと違和感が出てくる。
これってヤバイのだろうか？

**第１のコース！名無しくん** · 2006/08/09(水) 19:07:13

身体のやばいですよサインだねそれは

**109** · 2006/08/09(水) 19:12:39

>>114
自分もクロールの時、音がしました、、
一応、早めに病院に行って検査した方がいいかもです

**第１のコース！名無しくん** · 2006/08/09(水) 19:21:23

なんかここの人って
すごい量を泳ぐが
すごいフォームで泳いでるんだろうね
腕グルングルンみたいな

**第１のコース！名無しくん** · 2006/08/26(土) 00:19:13

平泳ぎでキックした時に右膝の内側がパキッと鳴って痛みがきた。
もう2週間ぐらい経つんだけど触ったり膝をひねる動きすると少し痛む。
怖くて思い切ってキック打てないよー

**第１のコース！名無しくん** · 2006/09/06(水) 16:15:41

肩甲骨の中が痛い

**第１のコース！名無しくん** · 2006/10/07(土) 01:30:59

age

**第１のコース！名無しくん** · 2006/10/07(土) 07:03:13

バタフライのキックをたくさんしたら、腰が痛くなった。

**第１のコース！名無しくん** · 2006/10/07(土) 11:31:21

>>121
腹筋は平気か？
とりあえず、フォーム見てもらえ。
コアが弱くてもすぐ腰痛とかでるから、コアトレーニングも忘れんなよ。

**第１のコース！名無しくん** · 2006/12/29(金) 20:26:49

腰痛はコアいねー

**第１のコース！名無しくん** · 2007/01/20(土) 21:51:21

あ

**第１のコース！名無しくん** · 2007/01/20(土) 22:24:24

ヘルニア持ちの俺はクロールで500メートルも泳ぐと腰が痛くなる

**これってガイシュツ？** · 2007/02/23(金) 12:02:37

【研究】子供の頃に水泳をよくやっていた人ほど、花粉症になりやすくなる
http://news21.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1164886426/

**第１のコース！名無しくん** · 2007/02/24(土) 06:59:25

ひどい結膜炎になって入院した時は最悪でした。
両眼とも眼帯だったから、高いガードを付けたベッドの中で眼をいじれないように
両手を縛り付けられて二週間を過ごしました。
ものすごくツラかったです。
でもある時体を拭いてもらった看護婦さんが私の背中の水着の跡を見て、
「どうも変な時期に結膜炎になると思ったら、あなた水泳選手ね。
こんなことにめげちゃだめよ。がんばりなさい。」
って励まされた時は、本当にうれしかったです。

**第１のコース！名無しくん** · 2007/03/04(日) 20:47:16

背中にシップを貼る時にこれを使うと便利です
http://tinyurl.com/yru6dr

**第１のコース！名無しくん** · 2007/03/04(日) 21:20:31

右肩が痛い
もう半年以上痛い
フォームが悪いのか？日常生活で負担がかかってるのか？
鍼で一時的に治るがまた痛くなる

**第１のコース！名無しくん** · 2007/03/05(月) 22:15:43

終わってる人なんかどうでも良いが
有力な新人が出てこない方が大きな問題
肉屋とかブランド頼みじゃ先細り

**第１のコース！名無しくん** · 2007/03/11(日) 19:26:26

ああ、腰が痛い。
以前から左足のしびれのような違和感があって今年に入ってバタフライの練習していたら
腰の痛みがひかず、整体にいったらどうやら左足のしびれは坐骨神経の圧迫がでているらしい。
それと左背中だけが痛いんだがそれは左ばかりで呼吸していたから。
クロールで泳ぐときは右重視で泳ぐように言われたよ。
あと背泳ぎが今の自分にはいいみたいだ。
ああ、きちんと直すのに時間掛かりそうだ。

**第１のコース！名無しくん** · 2007/03/11(日) 19:36:33

水泳やめろって言う神様の啓示だろ、それはｗ
違うスポーツに転向したほうがいい

バックは肩逝くぞ

**第１のコース！名無しくん** · 2007/03/11(日) 21:01:59

その症状で座骨神経の圧迫といったらヘルニアやね。俺と一緒 (w
整形外科にも見てもらった方が良いと思う。

**第１のコース！名無しくん** · 2007/03/11(日) 21:16:14

結膜炎で入院したらともかく、
結膜炎で練習来るんじゃねーよ。糞ババア

**第１のコース！名無しくん** · 2007/03/11(日) 22:35:31

膝の靭帯切ったスイマーいるかなぁ…？
手術した？

手術しなくても普通に泳げるもんなの？？

**131** · 2007/03/12(月) 21:47:42

＞133
いちおう、最初に整形にはいったよ。その時にレントゲン撮って貰った。
レントゲン上でははっきりとした異常はなかったね。
「筋肉性の腰痛でしょうね」って言われて痛みが我慢できずに整体いったら骨盤のゆがみが根本的らしい。
ま、じっくりと直してまた水泳やるよ。
こうして泳げなくなると水泳余計にやりたくなるね。

**第１のコース！名無しくん** · 2007/03/12(月) 22:20:48

>>136
レントゲンには写らないことがあるみたいね。
俺の時も写らなかったんだけど、念のために撮ったMRIには
素人目にもはっきりと飛び出しが見えてたよ。

まったく運動しないと他も駄目になって行くんで、注意深く
加減しつつ治してくしかないね。お互い頑張りましょう。

**第１のコース！名無しくん** · 2007/03/12(月) 23:30:00

レントゲンに写るようだったら重大なんで
レントゲンなんか当てにしないで
休みとってMRIやってくれるところ行った方がいいよ
街の整形や整骨や整体いっても老人と一緒に並ばされて
流れ作業だから、時間の無駄だとおもう。
それだったら鍼の良い先生を探した方がいいよ

**第１のコース！名無しくん** · 2007/03/14(水) 00:07:41

専門がバタフライで
三年前に腰を痛めたのでず、無理をして泳いでいたら段々痛みも激しくなってきてしまいました…
たまに痺れがきた後、足が動かなくなるのはどうすればぃぃのですか？
教えてください

**第１のコース！名無しくん** · 2007/03/14(水) 20:58:39

何県の人ですか?

**第１のコース！名無しくん** · 2007/03/14(水) 21:39:05

大分県

**第１のコース！名無しくん** · 2007/03/14(水) 21:39:36

>139
病院に行っといでよ。

**131** · 2007/04/11(水) 00:46:11

とりあえず少しずつ泳ぎ始めました。
池袋にある整体に行きまして、そこではボキボキやったりしないところなのですが
他の整体とは治療の仕方が違いますね。
期待が持てそうなのでそこにしばらく通います。
針はそこに通っている間はやらない方がいいみたいです。
針を打つと整体で矯正した部分が駄目になるみたいです。

**第１のコース！名無しくん** · 2007/05/26(土) 00:14:40

練習は休めないけど、湿疹がつらいです。
うを～かいいぃ～

**第１のコース！名無しくん** · 2007/07/08(日) 12:08:59

水泳やってた現役時代はひざがものすごいはれました。
なぜか右だけを駆使してるみたいで。
整体とか、接骨院とかいってなんとか治しました。

**第１のコース！名無しくん** · 2007/10/18(木) 18:05:21

木原さんって短命ですね
身体に悪いのかな水泳

**第１のコース！名無しくん** · 2007/10/22(月) 04:10:10

水泳は体にいいけど

オリンピック選手ほどの激しい水泳はどうかな

まして、木原さん世代だと根性練も多かっただろうし

**過疎スレage** · 2007/11/18(日) 00:39:43

板ドルフィンキックでふとももを熱心に鍛えていたら膝が痛くなった。
なんか膝の皿って複数の腱で引っ張られていて釣り合っているとのこと。
固定されていない。で俺の場合スネは鍛えずにふとももばかりがんばったから
ふともも側にずれて痛くなったらしい。まずは痛みがひくまで休養だ。

**第１のコース！名無しくん** · 2007/11/20(火) 01:05:25

水泳で故障するってかなり入れ込んでやってる証拠ですよね。

**第１のコース！名無しくん** · 2007/12/23(日) 07:15:16

テレビスポーツ教室「けがからの回復」

チャンネル：教育/デジタル教育1
放送日：2007年12月29日（土）
放送時間：午後0:00～午後0:30（30分）
ジャンル：スポーツ>その他
【解説】国際武道大学教授…山本利春

**第１のコース！名無しくん** · 2008/02/25(月) 06:11:35

うん。